Sfida te stesso a fare questi allenamenti cazzati con il tuo migliore amico ...

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Lavorando con qualcun altro spesso migliora le probabilità che ' ll bastone con il programma. Quando qualcuno conta su di voi, è più facile per assicurarsi che ti presenti. Inoltre, lavorando con il tuo bestie ti dà qualche tempo sociale mentre ottenete sano e in forma. Cosa potrebbe esserci di meglio? Qui ci sono alcuni grandi allenamenti da fare insieme.

1 migliore amico Booty allenamento

Bisogno di ottenere il vostro lato in forma? Questo allenamento rende facile e ti permette di entrare in forma con il tuo migliore amico.

2 con Tony Horton

Quando lasci un allenatore famoso aiutarti, tu e il tuo bestie non può aiutare ma entrare in forma.

3 girare il mondo nella vostra palestra

Davvero vuoi strappare le cose? Questo allenamento non è facile, ma si frusta il tuo amico in forma in nessun tempo.

4 migliori esercizi Partner

Questo allenamento cool ti insegna alcune mosse davvero efficace che è necessario avere un partner per fare.

5 ridere e Gossip

Fare queste mosse mentre parli. Recupero e sempre in forma allo stesso tempo? Sì, per favore!

6 per la palestra

Se tu e il tuo bestie preferisce allenarsi in palestra, questo video vi dà un ottimo modo per ottenere il lavoro fatto.

7 full Body Workout

Se si desidera ottenere il vostro intero corpo in forma, questo è il video per voi.

8 mantenendolo divertente

Esercizio non deve essere orribile. Questo video dimostra che può essere divertente e che si può ottenere fatto con un amico allo stesso tempo.

9 Ab Workout

Se tu e il tuo bestie vuole rivoluzionare il vostro abs, è possibile utilizzare questo video per avere fatto insieme.

10 Bootcamp scale Workout

Si tratta di un allenamento serio! Avete intenzione di amarla!

11 il miglior allenamento

Questo è chiamato il miglior allenamento di partner, così sai che sta per essere buono.

12 nessuna attrezzatura

Il video è un uomo e una donna, ma si può facilmente fare questo uno con il tuo migliore amico. La parte migliore è che non hai bisogno di qualsiasi attrezzatura.

13 90 esercizi in coppia

Ci sono così tante persona due mosse in questo video! Tu e il tuo bestie avrà sempre un ottimo allenamento.

14 l'allenamento di squadra

Queste belle signore mostrano come ottenere un grande allenamento insieme.

15 divertente e intensa

Non è divertente quello che vuoi, quando ci si allena con il tuo amico?

16 portarlo fuori

Se si preferisce l'esercizio all'aperto, ecco il video per te e il tuo migliore amico.

17 high Intensity Interval Training

Questo video sta per aiutarvi a tagliuzzare grasso e mettersi in forma in nessun tempo.

Si esercita con la vostra bestie? Qual è il tuo allenamento preferito?


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