Essi potrebbero essere tenuti sotto avvolge quasi tutto il tempo, ma questo non significa che si dovrebbe trascurare il tuo seno. Sono coperti di pelle come il resto del tuo corpo, quindi è necessario prendere cura di loro. Non è difficile da fare e si tradurrà in pelle morbida, setosa, su tutto il corpo, anziché solo la pelle esposta. Utilizzare questi suggerimenti utili per mantenere la pelle sul seno morbido come possono essere.
Table of contents:
- esfoliare regolarmente il tuo seno
- applicare la lozione un paio di volte ogni giorno
- aggiungere una piccola quantità della tua crema viso ai suoi seni
- mai uscire senza protezione solare
- Prova Sleeping in Your Back se potete
- mangia una dieta sana ed equilibrata
- consultare il dermatologo almeno una volta all'anno
1 esfoliare regolarmente il tuo seno
La pelle sui vostri seni può ssuffer da pori ostruiti e tutti gli altri mali della pelle che potrebbe soffrire il resto del tuo corpo. Hai bisogno di esfoliare il seno in maniera regolare. Utilizzare un prodotto molto delicato poiché la pelle il tuo seno è più sottile e più delicata che su altre parti del tuo corpo. Pelle esfoliante rimuove morta celle e l'accumulo di prodotto così che la pelle è liscia e sana.
2 applicare la lozione un paio di volte ogni giorno
È particolarmente importante per spalmarsi lozione dopo che ottenete fuori la doccia perché l'umidità della vostra pelle vi aiuterà a sigillare l'umidità, permettendo così di assorbire nella pelle sui vostri seni. Utilizzare una lozione corpo di buona qualità almeno una volta al giorno, ma più è grande, se avete la pelle secca o squamosa sui vostri seni.
3 aggiungere una piccola quantità della tua crema viso ai suoi seni
Quando applico la crema viso al mio viso, io solitamente stenderla giù sulla mia zona petto troppo. La pelle sottile sul seno è simile che sul viso, quindi si paga per trattarlo allo stesso modo. La crema viso aiuterà a combattere le rughe e linee sottili sul tuo petto, proprio come appare sul tuo viso. Ci vuole solo un secondo o due per fare questo e si sarà così contento che ce l'hai fatta.
4 mai uscire senza protezione solare
Se il sole sta per essere brillante su qualsiasi parte del tuo seno, si dovrebbe indossare protezione solare. Che include il clivaggio. Anche se essi non sono appesi, il sole può brillare giù la camicia se sei appeso di fuori. Spalmarsi il tuo ragazze con protezione solare e non dovrai preoccuparti di una scottatura o i segni dell'invecchiamento sui vostri seni.
5 Prova Sleeping in Your Back se potete
Gli esperti dicono che dormire sul lato o stomaco tira e spinge sulla pelle che copre i tuoi seni e la zona del torace. Questo può portare alla formazione delle rughe nel corso del tempo, quindi è una buona idea di dormire sulla schiena ogni volta che puoi. Credo che sono condannato perché non riesco a dormire cosi ', ma se è possibile, sei d'oro!
6 mangia una dieta sana ed equilibrata
La pelle si basa sui cibi giusti per rimanere forte, sano e giovanile. È possibile mantenere la pelle sul tuo seno, come pure il resto del tuo corpo, in perfetta forma mangiando una varietà di cibi da ciascun gruppo di alimenti. Di particolare importanza è la proteina, che è possibile ottenere da carni magre, fagioli e uova. Si vuole anche ottenere acidi grassi omega-3 e vitamina e. È possibile ottenere questi nutrienti da pesce e noci, nonché cibi fortificati con le sostanze nutrienti. Mangiare sano è anche utile per altri motivi quindi sicuramente dovrebbe essere la vostra priorità.
7 consultare il dermatologo almeno una volta all'anno
Fare un appuntamento annuale con il vostro dermatologo significa che avete qualcuno dalla tua parte quando si tratta per la salute dei vostri seni. (Si dovrebbe anche vedere il tuo ginecologo per questo motivo). Una derm può controllare macchie o lesioni che hanno bisogno di più attenzione e possono darvi consigli e prodotti che verranno aiuteranno a che mantenere la pelle che copre il petto e il seno più sano possibile.
Come si mantenere sani i vostri seni? Si aggiungerà uno qualsiasi di questi consigli per la vostra routine?