L'ansia non è qualcosa di pasticciare con, è una vera sensazione, un'emozione reale e qualcosa di cui essere davvero difficile da descrivere. Ho un po ' di ansia sociale e cercando di spiegare che a persone è difficile, soprattutto se non capiscono esattamente che cosa ho passare attraverso su una base giornaliera. Se hai l'ansia, va tutto bene! Di seguito, sono alcuni dei modi migliori per descrivere quello che si passa attraverso.