Come si sente davvero l'ansia...

L'ansia non è qualcosa di pasticciare con, è una vera sensazione, un'emozione reale e qualcosa di cui essere davvero difficile da descrivere. Ho un po ' di ansia sociale e cercando di spiegare che a persone è difficile, soprattutto se non capiscono esattamente che cosa ho passare attraverso su una base giornaliera. Se hai l'ansia, va tutto bene! Di seguito, sono alcuni dei modi migliori per descrivere quello che si passa attraverso.

1. la preoccupazione costante

2. sto bene...

3. la vostra sosta... il tutto

4. costante scusarsi

5. fingi un sacco

6. sei pensieri costantemente

7. facciamo, Keep It all'interno

8. che cosa la gente costantemente dice:

9. va e viene...

10. si desidera solo dormire

11. o sopraffatti o quella sensazione alla bocca dello stomaco

12. si annulla piani molto ma non è colpa tua

13. Se si commette un errore...

14. non si sa circa l'ansia

15. tu faresti qualsiasi cosa per sentire diverse

16. a volte, tutto fa schifo

17. ti senti pazzo

18. avete paura relazioni Big-Time

19. hai mai sapere se il tuo sentimenti sono reali

20. ogni giorno

21. non vuoi parlarne un sacco...

22. ma persone che tu

23. è bene avere un Meltdown

24. il tuo Bestie vi aiuterà attraverso di essa

25. si sente fuori controllo

26. fate fare progressi ogni singolo giorno anche se