Se si desidera apportare alcune modifiche importanti nella tua vita e state cercando una guida che si può aiutare, basta leggere su perché i prossimi libri adattano a questi criteri. Vi daranno il quadro che la necessità di intraprendere azioni e fondamentalmente, vi aiuterà a cambiare la tua vita in meglio. Proprio come George R.R. Martin dice a Game of Thrones, "una mente ha bisogno dei libri quanto una spada ha bisogno di una pietra per affilare, se si vuole mantenere il proprio vantaggio." Qui ci sono 7 libri di psicologia che cambieranno completamente la tua vita:
Table of contents:
- l'ipotesi di felicità - Jonathan Haidt
- inciampando sulla felicità - Daniel Gilbert
- mentalità: la nuova psicologia del successo - Carol Dweck
- influenza: la psicologia della persuasione - Robert Cialdini
- il Gorilla invisibile: Come nostre intuizioni ingannano noi - Christopher Chabris, Daniel Simons
- pensando, veloce e lento - Daniel Kahneman
- autentica felicità - Martin Seligman
1 l'ipotesi di felicità - Jonathan Haidt
In questo libro meraviglioso e stimolante, il pluri-premiato psicologo Jonathan Haidt mette in luce le credenze degli antichi sistemi e li mette sotto l'esame della scienza moderna. Egli offre consigli pratici su come trovare la felicità e significato e osserva che anche se ricchezze non contano molto, stretti rapporti, un ambiente tranquillo e a pochi pendolari aiuto molto.
2 inciampando sulla felicità - Daniel Gilbert
Daniel Gilbert è un famosa Harvard psicologo che ha eseguito un sacco di interessanti esperimenti che mostrano quanto viziata e prevenuto la mente umana è. In questo libro, egli ci mostra che come esseri umani, abbiamo erroneamente giudicare ciò che ci ha reso felici nel nostro passato, ciò che ci rende felici nel presente e ciò che ci renderà felici in futuro. Egli dice che in realtà la felicità ha poco a che fare con ciò che accade nella nostra vita, ma più a che fare con come scegliamo di vedere le cose.
3 mentalità: la nuova psicologia del successo - Carol Dweck
Psicologo di fama mondiale Stanford Carol Dweck spiega in questo libro che non solo i nostri talenti e le nostre abilità ci può portare successi, ma dipende anche se li affrontiamo con una mentalità di fisso o di crescita. Questo libro motivazionale vi aiuterà a ricordare che il successo è legato alla mentalità e vi spingerà a lavorare di più per raggiungere tutti i vostri obiettivi.
4 influenza: la psicologia della persuasione - Robert Cialdini
Si tratta di un classico libro sulla persuasione che spiega la psicologia di perché la gente dice "Sì". Imparerete i sei principi universali, imparerete come usare loro per diventare un abile Persuasore e imparerete anche come difendersi contro di loro. È una risorsa preziosa per chiunque voglia per capire la psicologia dell'umanità.
5 il Gorilla invisibile: Come nostre intuizioni ingannano noi - Christopher Chabris, Daniel Simons
Questo libro dimostra in realtà che il nostro modo di pensare che lo fanno perché anche se pensiamo che vediamo noi stessi e il mondo come realmente sono, in realtà ci stiamo perdendo un sacco non funziona la nostra mente. Gli autori combinano il lavoro di altri ricercatori con i loro risultati su attenzione, memoria, percezione e ragionamento per mostrarci come difettosi intuizioni può farci spesso nei guai.
6 pensando, veloce e lento - Daniel Kahneman
Daniel Kahneman è un premio Nobel in economia e commercio e il suo bellissimo libro vi aiuterà a capire come la gente pensa e come e perché reagiscono. È ben scritto, anche se non è di facile lettura. È pieno di intuizioni in una serie di aspetti della psicologia e vi aiuterà a capire meglio perché facciamo le cose che facciamo.
7 autentica felicità - Martin Seligman
Secondo Martin Seligman, psicologo di fama mondiale e autore di bestseller, la felicità non è il risultato di buoni geni o fortuna perché in realtà proviene da puntando su di uno punti di forza personali piuttosto che punti deboli e lavorare su di loro per migliorare tutti gli aspetti della propria vita. Quindi se vuoi diventare una versione più ben arrotondata di te stesso, allora questo è il libro che dovresti leggere.
Ci sono un sacco di bellissimi libri là fuori che può aiutare a capire il comportamento umano. Ho appena menzionato alcuni in questo breve articolo, ma sono sicuro che ci sono molti altri che potrei aggiungere a questa lista. Sapete tutti i libri di psicologia che possono cambiare completamente la propria vita? Per favore dicci di più su di loro nella sezione commenti!
Fonti:
Lifehack.org
Lifehack.org
markmanson.NET
Entrepreneur.com
Blog.theteamw.com