Cara untuk nada bawah kecemburuan dan menghindari menjadi gila pacar 👨 ❤️ 💋 👨...
Sangat sulit untuk mengubah kepribadian Anda setelah Anda jauh ke dalam hidup Anda, bahkan jika ini perlunya perubahan intrinsik dan berasal dari dalam. Iri hati adalah salah satu ciri-ciri kepribadian jelek mereka bahwa kita semua akan melakukan lebih baik tanpa tetapi juga sangat sulit untuk berurusan dengan tanpa meledakkan emosional. Ketika datang ke hubungan, itu dapat menyebabkan sejumlah perkelahian dan kesalahpahaman tanpa alasan. Oleh karena itu, itu adalah sesuatu yang harus terkandung jadi di sini adalah beberapa tips untuk mengurangi rasa cemburu!
1 menjadi rasional dan menyadari bahwa rasa cemburu merupakan hal yang tidak perlu
Kecuali Anda memiliki alasan untuk mencurigai sesuatu, Anda harus mendorong diri kecemburuan dan melihat situasi dari perspektif rasional. Menjadi cemburu dan menunjukkan itu benar-benar hal yang benar untuk lakukan di sini? Apakah Anda memiliki alasan yang baik untuk itu? Jika jawaban untuk kedua pertanyaan-pertanyaan tidak, ambil napas dalam-dalam dan mendorong kecemburuan pergi!
2 mengembangkan pandangan lebih optimis orang
Selain itu, untuk mencegah perasaan cemburu dari awal, mulai bekerja mengembangkan pandangan lebih optimis orang. Menunjukkan kekurangan mereka dan menghakimi mereka untuk kesalahan-kesalahan yang mereka mungkin telah dibuat di masa lalu, memperhatikan karakteristik mereka cerah dan membiarkan hal itu menjadi fokus!
3 percaya terhadap pasanganmu
Jika pasanganmu tidak pernah memberi Anda alasan untuk khawatir dan telah pernah mengkhianati secara fisik atau emosional di masa lalu, maka Anda harus memiliki kepercayaan pada diri sendiri dan pasangan Anda untuk percaya bahwa tidak ada yang buruk akan terjadi. Ada ada gunanya mengkhawatirkan tentang sesuatu yang mempunyai sedikit kesempatan untuk terjadi.
4 membangun kepercayaan diri Anda sendiri
Lebih sering kemudian tidak, kecemburuan berasal dari kurangnya kepercayaan dan nilai diri. Dua hal yang sebagian besar dari kita dapat bekerja pada. Oleh karena itu, bukan membandingkan diri dengan orang lain dan mengutuk diri untuk kegagalan dan penampilan tidak memuaskan, mulai bekerja dengan apa yang Anda miliki. Mulai mencintai diri sendiri dan bangga dengan apa yang telah Anda capai sejauh ini.
5 menghindari berpikir terlalu banyak dan membangun Anda Paranoia
Semakin Anda berpikir tentang skenario kasus terburuk, semakin Anda akan mendorong diri gila dan membangun paranoia Anda. Percayalah padaku, kadang-kadang Anda dapat menakuti sendiri ke dalam hal oleh mendistorsi realitas dan meyakinkan diri sendiri sesuatu yang tidak ada di sana. Cobalah untuk rileks, menyembunyikan diri pikiran menakutkan dan mendapatkan sibuk dengan sesuatu yang lebih produktif.
6 Masukkan iman ke dalam hubungan Anda
Kemungkinannya adalah jika Anda telah dengan pasangan Anda untuk jangka waktu, Anda telah membangun hubungan yang bermakna penuh dengan ikatan emosional yang kuat. Dan jika Anda memiliki iman dalam hubungan Anda, Anda harus memiliki cukup iman yang tidak akan merusak hubungan Anda terpisah. Ya, hubungan tidak dijamin untuk bertahan selamanya tapi ingat kita berusaha untuk optimis!
7 berikan pasanganmu kebebasan untuk hubungan yang sehat
Setiap hubungan yang sehat harus terdiri dari dua individu yang terikat satu sama lain, tetapi masih belum memiliki cukup kebebasan ada sebagai individu. Oleh karena itu, tidak ada alasan bahwa Anda harus menjaga pasangan Anda dari peluang besar, dari bertemu orang baru atau bepergian ke tempat-tempat yang mereka belum pernah ke sebelum. Saling memberi ruang untuk tumbuh sebagai orang-orang sementara masih bersama-sama.
Bagaimana Anda telah bekerja pada yang mengandung rasa cemburu? Dan apakah itu bekerja? Berbagi cerita Anda dengan kami di komentar!
