7 hal wanita yang sukses melakukan pada Senin pagi...
Jika Anda ingin menjadi sukses, maka Anda tidak bisa duduk-duduk dan menunggu untuk hal-hal yang menakjubkan terjadi pada Anda. Anda harus membuat mereka terjadi sendiri. Tidak panik, karena tidak apa-apa bagi Anda untuk memulai dari yang kecil. Semua yang harus Anda lakukan adalah mulai minggu Anda dengan cara yang benar. Untuk melakukan itu, berikut adalah beberapa hal yang harus Anda lakukan pada hari Senin pagi:
Anda seharusnya tidak tidur di Senin pagi. Kemudian Anda bangun, semakin sedikit waktu Anda akan harus menyelesaikan tujuan Anda. Tentu saja, sangat penting untuk mendapatkan jumlah yang cukup tidur. Itulah sebabnya mengapa Anda harus mendapatkan tidur lebih awal pada hari Minggu malam. Dengan cara itu, Anda akan berakhir mendapatkan jumlah yang tepat tidur, dan tidak akan berjuang untuk mendaki keluar dari tempat tidur di pagi hari.
2 makan sarapan yang sehat
Jangan lupa untuk makan sarapan. Meskipun masih dini hari, itu tidak berarti bahwa Anda tidak bisa menyalakan kompor Anda. Buatlah beberapa telur, atau setidaknya tuangkan diri beberapa sereal dan atas dengan irisan pisang. Makan makanan yang sehat akan memberikan Anda energi yang Anda butuhkan untuk memulai hari. Ini mengalahkan berlebihan kopi untuk bangun sendiri.
3 kembali teks dan email
Setelah Anda bangun dan makan sarapan Anda, Anda harus menuju ke komputer Anda. Periksa email Anda dan menanggapi karena banyak dari mereka sebanyak yang Anda bisa. Tidak ada alasan untuk meninggalkan email terjawab ketika Anda dapat mengambil dua menit dari waktu Anda untuk menulis Balasan cepat. Selain itu, semakin cepat Anda menjawab, lebih profesional Anda akan muncul.
4 membuat daftar agenda
Hal ini sulit untuk mencapai tujuan Anda ketika Anda tidak tahu apa yang mereka. Itu sebabnya Anda harus mengambil sedikit waktu pada hari Senin pagi untuk menuliskan daftar hal-hal yang ingin Anda lakukan minggu itu. Setelah membuat daftar, memisahkan item, sehingga Anda hanya memiliki sedikit hubungannya pada setiap hari. Dengan cara itu, Anda tidak akan merasa seperti stres.
5 latihan
Hal ini cukup sulit untuk mendorong diri Anda keluar dari tempat tidur di pagi hari, yang berarti itu akan lebih sulit untuk mendorong diri Anda untuk berolahraga. Tentu saja, ini adalah cara sempurna untuk memulai hari Anda di kaki yang baik. Bahkan jika Anda kendur untuk sisa hari, Anda tidak akan merasa terlalu bersalah, karena Anda akan tahu bahwa Anda mendapat beberapa latihan di pagi hari.
6 membuat segalanya lebih mudah pada diri sendiri besok
Pernah melupakan kutipan ini: "Melakukan sesuatu hari ini bahwa masa depan Anda sendiri akan terima kasih." Mungkin itu berarti bahwa Anda harus menyelesaikan tugas sekarang, sehingga Anda tidak perlu melakukannya pada menit terakhir besok. Mungkin itu berarti Anda harus memilih pakaian Anda seharian terlebih dahulu, sehingga Anda tidak terjebak membuat keputusan di pagi hari. Tidak peduli apa yang Anda lakukan, asalkan Anda membuat diri Anda masa depan bangga.
7 senyum
Jika Anda pergi melalui seluruh hari dengan cemberut, Anda tidak akan mendapatkan banyak dilakukan. Sikap positif dapat pergi jauh. Itu sebabnya Anda harus tersenyum pada orang asing, bertindak ramah ketika Anda lari ke wajah-wajah akrab, dan tetap sebagai optimis sebagai mungkin. Jika Anda berpikir bahwa Anda akan memiliki hari yang produktif, maka ada kemungkinan tinggi bahwa Anda benar-benar akan memiliki hari yang produktif.
Jika Anda mencapai segala sesuatu di daftar ini Senin pagi berikutnya, Anda akan puas dengan hasil. Bagaimana Anda biasanya menghabiskan pagi hari Senin Anda?
