Siapapun Anda, seseorang mengharapkan sesuatu dari Anda. Beberapa harapan masuk akal, beberapa tidak dapat dihindari, dan beberapa tidak hanya masalah Anda. Semuanya mendapatkan membosankan setelah beberapa saat, terutama ketika Anda sedang mencoba untuk menjadi diri sendiri dan tetap setia pada apa yang Anda yakini. Hal ini sering lebih sulit daripada kedengarannya. Jika orang tua Anda mengharapkan sesuatu dari Anda, bagaimana kau bisa bilang tidak? Apa bos Anda harapkan dari Anda? Bagaimana pasangan Anda? Bahkan jika Anda mempertimbangkan harapan orang-orang yang pendapat Anda nilai, Anda masih dapat menjadi sejati Anda sendiri.
Table of contents:
- mempertimbangkan apa yang menarik minat Anda, tetapi jangan merasa berkewajiban
- Jangan biarkan orang lain mendefinisikan kebahagiaan Anda
- Jangan biarkan orang lain yang menentukan realitas Anda, baik
- tidak membayar perhatian kepada siapa pun siapa "Aku bilang begitu"
- Cobalah untuk mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang percaya kepada Anda
- berdiri teguh untuk hal-hal itu kepada Anda
- Jangan lakukan kepada orang lain sebagai Anda tidak akan dilakukan untuk diri sendiri
1 mempertimbangkan apa yang menarik minat Anda, tetapi jangan merasa berkewajiban
Jadi, seperti yang saya sebutkan, kadang-kadang Anda merasa terdorong untuk memenuhi harapan orang lain. Jika orang tua Anda mengharapkan yang terbaik dari Anda, misalnya, Anda tidak ingin membiarkan mereka turun-benar? Yah, itu tergantung pada banyak hal, seperti hubungan Anda dengan orang tua Anda, definisi mereka apa terbaik bagi Anda (lebih pada yang di menit), dan apa yang mereka harapkan. Ganti "orang tua" dengan "pacar," "istri," atau "bos" dan pertimbangan yang sama. Anda tidak harus hidup sampai dengan harapan Anda tidak ingin. Pikirkan tentang bagaimana harapan orang lain mesh dengan minat Anda dan apa yang Anda harapkan dari diri Anda sendiri.
2 Jangan biarkan orang lain mendefinisikan kebahagiaan Anda
"Kami hanya ingin apa terbaik bagi Anda," kebanyakan orangtua mengatakan kepada anak-anak mereka pada satu waktu atau yang lain. Ada lusinan alasan anak ingin memenuhi harapan orang tua mereka, bahkan menjadi dewasa. Anda mungkin mendengar hal yang sama dari teman terbaik Anda atau pasangan Anda. Bagus-itu indah ketika seseorang menginginkan yang terbaik untuk Anda. Masalahnya adalah, Anda tahu apa terbaik bagi Anda sekarang. Bagaimana jika ibu Anda gagasan tentang apa terbaik untuk Anda melibatkan sekolah kedokteran dan tahun pelatihan, tetapi Anda ingin fokus pada fotografi? Anda tahu apa yang membuat Anda bahagia lebih baik daripada orang lain. Sekali lagi, berpikir tentang apa yang harapan benar-benar cocok dengan apa yang Anda inginkan. Persetan dengan sisanya. Siapa saja yang benar-benar menginginkan apa terbaik untuk Anda tidak peduli bagaimana Anda mendefinisikan itu. Mereka hanya ingin untuk benar-benar melihat Anda bahagia.
3 Jangan biarkan orang lain yang menentukan realitas Anda, baik
Masyarakat memiliki harapan semua orang, juga. Perempuan harus memenuhi harapan masyarakat yang apa yang mereka harus, dari standar keindahan untuk cara ideal untuk berperilaku. Sama berlaku untuk laki-laki, bersama dengan berbagai ras, agama, preferensi seksual yang berbeda-itu tidak pernah berakhir. Jika masyarakat mengharapkan Anda untuk terlihat seperti Barbie, tetapi Anda tidak memiliki perbedaan paha, tan sepanjang tahun, dan terus-menerus menunjuk jari, yang hanya tidak cocok menjadi realitas Anda. Anda menentukan bahwa realitas, dengan cara. Ini adalah milikmu. Itu berarti Anda dapat menolak harapan, apakah itu masyarakat atau kakek, jika tidak sekali relevan dengan kehidupan Anda.
4 tidak membayar perhatian kepada siapa pun siapa "Aku bilang begitu"
Bukankah itu sebuah frase grating? Orang mengatakan "Aku bilang begitu" dalam berbagai cara, terutama bila Anda tidak melakukan sesuatu yang mereka harapkan dari Anda dan ternyata mereka adalah benar. Jangan khawatir tentang hal itu. Mengabaikan kata-kata, mengabaikan sering tak tertahankan "Aku bilang begitu" sikap dan mengabaikan implikasi halus bahwa ada sesuatu yang salah dengan membuat kesalahan. Tidak memenuhi harapan seseorang hanya karena Anda khawatir tentang risiko seseorang yang sombong. Persetan dengan itu, terlalu. Anda tidak pernah belajar jika Anda tidak membuat kesalahan. Kadang-kadang Anda belajar lebih banyak dari mereka sehingga jangan biarkan orang lain mengambil kesempatan belajar dari Anda. Semakin banyak Anda tahu, benar?
5 Cobalah untuk mengelilingi diri Anda dengan orang-orang yang percaya kepada Anda
Semua orang mendapat oleh dengan sedikit bantuan dari teman-teman mereka. Ini baik dan baik bagi saya untuk duduk di sini di belakang layar dan mengatakan bahwa Anda harus tetap setia pada diri sendiri semua sendiri tanpa masukan dari orang lain, tapi ayolah. Kadang-kadang Anda memerlukan dorongan untuk terus melakukan Anda. Saya tidak menyarankan Anda untuk menggantung di sekitar sekelompok enabler yang akan dengan senang hati memberikan Anda pergi ke depan tidak peduli apa karena itu akan menjadi benar-benar bodoh saya. Anda membutuhkan orang yang dapat memberitahu Anda ketika Anda sedang membelok off-kursus dan membuat keputusan yang berpotensi merusak. Kuncinya adalah untuk Pastikan mereka positif pasukan. Kemudian Anda berakhir dengan penuh kasih sayang, jujur bersorak-sorai bagian siap dan bersedia untuk meningkatkan dan mendukung Anda ketika Anda meragukan diri.
6 berdiri teguh untuk hal-hal itu kepada Anda
Aku tidak akan memberitahu Anda bagaimana untuk demur atau diam-diam melewatkan off seseorang harapan yang tidak realistis. Anda tidak perlu menjadi tenang-bahkan jika Anda sedang berhadapan dengan seorang suami yang mengharapkan Anda untuk menyerahkan keputusan kepadanya setiap subjek atau seorang nenek yang mengharapkan Anda untuk memilih Republikan meskipun Anda seorang Demokrat. Anda tidak perlu memo atau memanjat di sebuah kotak sabun tetapi jika seseorang mengharapkan Anda untuk melakukan sesuatu yang Anda tidak percaya, berdiri teguh untuk keyakinan Anda. Lebih vokal tentang hal itu, bahkan jika Anda melakukannya dengan hormat. Anda akan merasa lebih kuat dan lebih percaya diri tentang hal-hal yang Anda berdiri.
7 Jangan lakukan kepada orang lain sebagai Anda tidak akan dilakukan untuk diri sendiri
Menjadi jujur pada diri sendiri berarti menjadi sebagai mungkin, otentik tepat? Jadi membayar ke depan. Jangan berharap terlalu banyak dari orang lain. Anda tidak bisa menjadi segalanya bagi semua orang dan tidak bisa orang lain. Menjaga harapan Anda terbuka dan realistis, tetapi jangan berharap kesempurnaan dari orang lain dan tidak proyek keinginan Anda sendiri pada mereka, baik.
Dorongan untuk memenuhi harapan orang-orang yang peduli kuat, tetapi harapan mereka tidak selalu benar. Bahkan jika mereka, Anda tidak berkewajiban untuk hidup Anda oleh mereka. Jangan kehilangan diri sendiri karena Anda merasa seperti Anda sedang ditarik dalam terlalu banyak arah yang berbeda. Mengambil langkah mundur, bernapas, dan berpikir tentang apa yang membuat Anda bahagia. Apa itu paling tidak realistis harapan Anda pernah ditangani?