Pada hari-hari ketika Anda sudah lelah dan hanya berharap untuk menutup mata, dan dengan cepat hanyut dari tidur, rutinitas perawatan kulit malam adalah hal terakhir di pikiran Anda. Namun sebagai lelah seperti Anda mungkin, hal ini dalam kepentingan terbaik Anda untuk menggunakan bit terakhir energi untuk benar merawat kulit Anda untuk malam. Ini adalah kesempatan terbaik Anda untuk melawan dan mencegah jerawat di masa depan karena kulit Anda menggunakan waktu Anda memperoleh kembali energi Anda, meregenerasi dan memperbaiki diri.
Table of contents:
1 ganda membersihkan kulit
Hal pertama yang pertama, Anda benar-benar harus menghapus setiap sedikit membuat wajah Anda di akhir hari. Saya akan menyarankan menggunakan pembersih berbasis minyak, yang akan menghapus bahkan paling tahan lama tahan air produk dan pada saat yang sama membersihkan pori-pori Anda. Namun itu tidak itu untuk membersihkan, untuk memastikan bahwa Anda menyingkirkan semua gunk dan kotoran yang dikumpulkan selama hari masuk untuk kedua membersihkan dengan lembut busa pembersih. Ini akan meninggalkan mencegah pembentukan jerawat baru dan meninggalkan kulit Anda merasa segar!
2 Jangan lupa untuk melembabkan
Beberapa orang memutuskan untuk melewatkan pelembab sebelum tidur untuk memberikan kulit mereka waktu untuk 'bernafas', tetapi tubuh Anda dengan mudah kehilangan kelembaban melalui respirasi, keringat, dan buang air kecil terutama ketika sudah telanjang, sehingga kulit Anda selalu membutuhkan hidrasi! Jadi jika Anda ingin kulit yang cerah pagi berikutnya, ingatlah untuk bermurah hati memboros pada pelembab beberapa hari sebelum!
3 Lakukan eksfoliasi beberapa kali seminggu
Ketika Anda menemukan waktu selama seminggu, pastikan untuk pengelupasan kulit Anda dan menyingkirkan mati sel-sel kulit. Ini akan membantu kulit Anda regenerasi sendiri selama malam dan meninggalkannya halus untuk menyentuh. Pastikan untuk menggunakan exfoliators lembut yang tidak akan menjadi terlalu kasar pada kulit Anda tetapi akan masih melakukan pekerjaan yang besar dengan meremajakan itu.
4 hidrat tubuh Anda dan kulit Anda
Hidrasi benar-benar penting ketika datang ke kulit Anda, jadi cobalah untuk minum cukup air sepanjang hari dan bahkan sedikit sebelum tidur. Mendapatkan cukup H2O ke dalam tubuh Anda berpotensi dapat membersihkan jerawat Anda saat ini dan mencegah orang lain dari terjadi!
5 Jangan tidur di samping telepon Anda
Sekarang bahwa Anda telah dibersihkan dan pelembap kulit, Anda ingin menghindari melakukan sesuatu yang kontraproduktif tepat sebelum Anda pergi tidur. Dan karena telepon Anda mengumpulkan banyak bakteri dan kuman sepanjang hari, yang terbaik bahwa Anda mengatur selain dan dari wajah Anda!
6 beralih sarung bantal Anda sering
Namun telepon Anda tidak mungkin satu-satunya sumber bakteri, sebagai sarung bantal Anda dapat mengumpulkan banyak sendiri dari waktu ke waktu. Inilah sebabnya mengapa penting untuk beralih mereka keluar sering, Anda ingin untuk mencegah kulit Anda berinteraksi dengan apa-apa questionably kotor selama malam. Juga Anda bahkan mungkin ingin beralih ke sarung bantal sutra seperti mereka mencegah menarik pada kulit Anda.
7 pergi tidur lebih awal
Mengejutkan Anda mungkin melanggar keluar karena Anda tidak mendapatkan cukup tidur setiap hari. Anda tidak memberikan kulit Anda cukup waktu untuk pulih dan memulihkan diri, dan ini mungkin menyebabkan jerawat. Jadi pergi tidur lebih awal dan mendapatkan cukup dari Kecantikan Anda tidur!
Ini adalah hanya beberapa tips perawatan kulit untuk mengikuti pada waktu tidur, apa yang Anda?