Hal ini selalu penting untuk mendengarkan tubuh Anda. Dalam setiap perubahan dalam penampilan atau fungsi, ada pesan. Hal ini tidak selalu sampai kepada Anda untuk memecahkan pesan (yang adalah apa profesi medis untuk) tapi sangat penting untuk mengakui bahwa pesan yang sedang dikirim. Jelas tanda-tanda berbeda untuk setiap individu dan diambil sendiri mungkin benar-benar "normal", namun, itu selalu layak mendapatkan mereka memeriksa. Berikut adalah beberapa tanda yang baik untuk mengetahui:
Table of contents:
1 abu-abu rambut di usia 30-an
Wajar untuk memiliki rambut abu-abu di 50-an Anda, tetapi sesuatu yang mungkin tidak benar jika rambut Anda adalah abu-abu balik sebelum Anda menekan usia 40-an. Bahkan bisa menjadi tanda Diabetes jika 50% dari rambut Anda sudah warna abu-abu. Hal ini lebih mungkin jika diabetes berjalan dalam keluarga Anda. Sebelum Anda mulai mencari pewarna rambut untuk menutupi rambut abu-abu Anda, itu akal besar untuk mengunjungi dokter Anda untuk menyingkirkan kemungkinan memiliki diabetes.
2 hilangnya alis
Anda akan terus kehilangan alis rambut Anda menjadi tua, tapi Anda tidak harus mengabaikan tiba-tiba rambut rontok. Ini bisa jadi karena hipertiroidisme, fungsi tiroid miskin atau lain masalah tiroid. Semua masalah ini dapat menyebabkan rambut rontok.
3 merah Palms
Telapak merah hanya dapat pertanda tenaga kerja berlebihan, tetapi juga mungkin mengindikasikan masalah lain, termasuk eksim dan masalah hati. Beberapa orang akhirnya memiliki palms merah karena alergi terhadap obat-obatan, logam, makanan atau minuman.
4 pecah-pecah bibir
Anda akan berakhir setelah pecah-pecah bibir karena perubahan dalam angin atau suhu. Jika masalah berlanjut, terutama ketika Anda tidak bisa mengasosiasikan dengan perubahan suhu, Anda mungkin memiliki kondisi kesehatan lainnya. Anda mungkin Seng dan kekurangan vitamin B jika Anda melihat bibir Anda berakhir menjadi retak dan Anda memiliki luka batin juga. Juga bisa karena infeksi jamur.
5 bengkak leher
Itu selalu penting untuk mengetahui apa leher Anda mengatakan tentang kesehatan Anda. Jangan mengabaikan leher bengkak. itu bisa terjadi karena beberapa kondisi kesehatan serius yang mendasarinya. Anda mungkin memiliki masalah tiroid jika bagian leher Anda membengkak. Hal ini lebih sering terjadi pada wanita from20 untuk 50 tahun.
6 tanda lahir
Kebanyakan tanda lahir dan tahi lalat Anda membawa sedikit makna. Mereka biasanya jinak dan tidak berbahaya, tetapi Anda tidak bisa mengatakan hal yang sama untuk semua tanda tersebut, terutama orang-orang yang hasil dari overexposure ke matahari. Anda perlu diingat bahwa pikun dan actinik keratosis dipicu oleh sinar UV menunjukkan perubahan pra-kanker kulit. Jika Anda melihat adanya perubahan dalam penampilan mol, mendapatkannya memeriksa.
7 perubahan kuku
Kuku Anda dapat memberitahu banyak tentang kesehatan Anda. Perubahan warna, bentuk, atau bahkan tekstur mewakili berbagai jenis kondisi kesehatan yang mendasarinya. Pastikan untuk pergi melihat dokter Anda jika Anda melihat perubahan mendadak ke kuku Anda.
8 mata putih
Ini disebut "putih mata", sehingga warna selain putih umumnya selalu menunjukkan masalah. Penyebab paling umum dari mata putih yang tidak begitu putih kurang tidur-Anda akan memiliki mata merah karena pilek juga. Jika itu kuning putih, ini bisa disebabkan oleh penyakit kuning, isu terkait lain hati atau masalah dengan kantung empedu Anda. Merah putih adalah kadang-kadang tanda hipertensi-Anda juga akan melihat kemerahan karena penyakit virus, seperti konjungtivitis.
9 kaki dingin
Kaki adalah bagian tubuh yang terjauh dari hati Anda, yang berarti bahwa Anda akan mengalami kaki dingin dengan masalah kardiovaskular. Dingin kaki adalah gejala yang umum dari masalah autoimun yang disebut Reynaud's penyakit di mana pembuluh darah di Anda jari-jari kaki, tangan, telinga dan hidung memperketat sedikit dan merasa pucat dan dingin untuk menyentuh.
10 merah wajah
Hal ini selalu baik untuk mengetahui apa yang wajah Anda mengatakan tentang kesehatan Anda. Perubahan warna wajah Anda yang biasanya hasil dari perubahan hormon. Hal ini terutama umum pada wanita berusia antara 30 dan 55. Wajahmu merah mungkin karena perubahan makanan atau temperatur panas. Pipi Anda merah juga dapat menunjukkan penyakit kronis kulit disebut rosacea. Lebih baik untuk mengetahui bukan hanya menutupi itu sampai dengan makeup.
Tubuh manusia benar-benar sangat kompleks sehingga baik untuk mengenal Anda. Dengan cara itu Anda dapat dengan mudah melihat perubahan apapun. Apakah Anda mendengarkan ketika tubuh Anda berbicara?