Senki sem tagadhatja, hogy az egészségügyi előnyei Citromos víz, de ha rendszeresen iszol, talán szüksége van a változás, vagy legalább egy vagylagos-hoz összekever a dolgokat. Adja meg a vizet uborka. Mint a citrom uborka egy látszólag nagyon átlagos mindennapi élelmiszer, de ez csomag egy erős ütést, amikor a juttatások. Hogy frissítő, valamint ezek az okok, hogy igyon vizet uborka:
Table of contents:
(1) megakadályozza, hogy a tápanyaghiány
Az egyik legfontosabb előnyei uborka víz, elleni küzdelem, és segít-hoz megakadályoz bizonyos tápanyaghiány bebizonyosodott. A kombináció a víz és uborka, gazdag vitamin, C-vitamin és a mindennél fontosabb, hogy a mangán erős és folyamatos a jó egészség alapvető fontosságú. Egyes mellékhatások, a tápanyag-hiány, krónikus fáradtság, izom- és csont gyengesége és a gyenge immunrendszer.
2 a szív egészségének
Szerint a tanulmány az American Heart Association szívbetegség az egyedüli legnagyobb gyilkos az amerikai társadalom. Emiatt élelmiszer- és ital folyamatosan szíved egészséges, mint lehetséges, hogy elért egy nagy push, és uborka víz a profil tökéletesen illik, mert ez segít csökkenteni a veszélyesen magas vérnyomás, így csökkentve a kockázatot a súlyos szív-betegség.
3 erősíti az izmokat
Uborka víz nagy mennyiségű szilícium és a mangán, mert-a ' igazán hatékony segít erősíteni, és felépíteni a izmok. Egy tanulmány került sor nemrégiben, amely megállapította, hogy az emberek, akik két teli pohár vizet uborka szerepel a diéta és a testmozgás rendszer talált egy extra tavaszi lépés és erőt az izmok, képest, akik nem.
(4) megakadályozza, hogy a krónikus betegségek
Uborka ivóvíz már támogatott több különböző szakemberek oly módon, hogy segítsen előfordulását, többek között, cukorbetegség, szem betegség és Alzheimer-kór elleni küzdelem. Uborka tele vannak erős antioxidánsok, amelyek segítenek, hogy tartsa szem előtt éles, és csökkenti a stresszt, és ők is harcot korai öregedését, amely segít csökkenteni a kockázatot a korai, a korral járó betegségek.
5 jobb Bone Health
A mai társadalomban csontritkulás egyike egy a legfontosabb és legveszélyesebb betegség, amely sztrájk a személy bármely életkorban, gyermekek tartalmazza. -A ' egy súlyos betegség, amely segítségével az emberek nagyobb a kockázata a törés a csontok, és szenvednek súlyos és állandó fájdalom, és miközben uborka víz persze nem csodaszer a probléma, ez egy nagyon magas K-vitamin-tartalom, amit akarat csinál egy különbség-ban tartás a csontok, erős és egészséges, mint lehetséges.
6 az egészséges bőr
Uborka mindig egy része a szépség rutinok, vagy egy másik, olyan módon kell forgalomba szeleteket a szemét, vagy hozzá, hogy egészséges saláták. Uborka víz egy csodálatos forrás-ból szilícium mind vitamin B-5, két dolog fontos a tartás bőre top állapotban. Hasonlóképpen az a tény, hogy uborka víz folyékony ital segít rendkívül tartás Ön hidratált és mentes a kockázata a száraz bőr.
7 a fogyás
Ez így, citromos víz nem az egyetlen ital, amit tud segít-a kísérlet fogyás! Uborka víz zero kalóriát tartalmaz, és segíthetnek elnyomni az étvágyat, a biztonságos és egészséges módon, mint a csak éhező magát. És a kicker ez igazán csinál nagy, nem mint néhány ilyen iszik-e borzalmas diéta, hogy íze lehet megvásárolni a boltokban!
Készen áll az uborka víz megpróbál?