Gyakorolja a rutin, kényelmes, a mit viselsz, előtt és után a helyes dolgokat enni, de csinálnak a megfelelő edzés? Nincs tökéletes válasz, hogy, de meg lehet nézni, hogy asztrológia ihletet. Itt van, amit a guruk azt mondják, az ideális edzés az Ön állatöv jel.
Halak halak nők általában rendkívül meditációs és spirituális, amely lehetővé teszi, hogy ez a fajta jóga, a tökéletes illeszkedést. Végre egy szobában a forró, mint 104F, az edzés megerősítése az elméd, és akkor megszabadulni a csúnya toxinok!
Kos nő általában hevesen független csomó, általában a leginkább kényelmes és magabiztos, amikor dolgozott ki a saját, távol a kíváncsiskodó szemektől, a többiek. A tökéletes virtuális motiváló erő, a Kos akar feltétlenül Jillian Michaels. Ő nem engedi, hogy akkor is, ha a szobában csak egy laza!
A legjobb edzés az Ön állatöv jel, ha egy bika a a fárasztó de olyan igen kifizetődő P90X. Ez a fajta gyakorlat zseniálisan ötvözi a klasszikus Taurus barátait soha nem mondom, die hozzáállás, és a tendencia, hogy soha ne add fel fog halomba rak-ból meghatározás és fokozott kardio.
Geminis igazán barátságos és móka szerető emberek, így a fajta edzést, hogy lenne öltöny őket tökéletesen zumba. Zumba annyira szórakoztató és élvezetes hogy végén égő kalóriát anélkül, hogy észre azt, véget a mondat "nincs fájdalom, nincs nyereség!
Rák már ismert, hogy valami egy helyettesítő karaktert, ami a személyiség, így szükség van egy edzést, hogy a szakítószilárdság tesztelésére, de megadná továbbá néhány meditatív pihenésre is. Tiszta Barre nem mind ilyen, és a legjobb rész, hogy el tudja indítani, mint egy teljes kezdő.
Csakúgy, mint az állatok, hogy képviselje őket Leos erősek, és vágynak a hatalom, így súlyemelő erőteljes és az ellenőrzés jellegének tökéletes őket. Súlyemelés változatos, és tud segít ön elér, sok különböző célok, fogyás, izomtömeg.
Virgos általában nagyon átgondolt és tartalom saját elméjükben, így Tai Chi nagy, mert egyesíti egy valóban élvezetes és hasznos munkát, hogy mind a mentális és a fizikai erő.
Libras ismert, hogy vágyom, egyensúly és a rutin, tehát mi a jobb kielégíteni ezt az igényt a gyakorlatban, mint-hoz kiegészít egy teljes áramköri az edzőteremben? Hozza őket az egyensúlyt, szeretik, és biztosít egy minden-körül nagy munkát ki tapasztalat.
Scorpios lehet nagyon intenzív, így van nem jobb formáját gyakorolja a Scorpio, mint a nagy intenzitású Box edzés. Szolgál, mint egy út-hoz kap formába, és egy módja annak, hogy engedje a feszültséget és a harag elemeivel, az életed.
Ha a Nyilas, véletlenek a leg--bb kissé személy, hogy tudod. -Hoz alkalmaz-a személyiség, kipróbál ez új, divatos jóga alternatív, amely ösztönzi vihog és a nevetés, mint egy forma-ból gyakorlás!
A legjobb edzés az Ön állatöv jel, ha a bak olyan valami, ami magában foglalja a nagy ambíció és célmeghatározás, és valami, mint a maratoni képzési természetesen illeszkedik a számlát. Fitt, és élvezze a folyamat.
Az Aquarius egy igazi egyéni ritkán megfelel-e a norma, és a formája a mozgás, tökéletesen jelképezi ezt a fajta hozzáállás pole tánc! Ez szórakoztató, különböző, és akkor a végén, hogy meghaljon az abs!
Így! Egyetért a szakértői döntéseket? Tett ők kap a legjobb gyakorlatok zodiákus jelek jobb?
Több