17 megnyugtató dolog, ami segít legyőzni a honvágyat ...

A honvágy nehéz dolog! Ez olyasmi, ami tényleg visszatarthat a fejlődésben. Bár a honvágyat sosem lehet teljesen "meggyógyítani", vannak módszerek, amikkel megbirkózhatsz vele, és elérheted, hogy ne fájjon annyira.

1 Skypolás/Facetime-ozás a családdal

Ez nálam egyértelműen az első helyen áll!

2 Vedd körbe magad ismerős dolgokkal

Én például a nyuszimat tartom magam mellett!

3 Van kedvenc hazai ételed? Edd azt!

Ez egy nagyszerű alkalom, hogy az ételeken keresztül idézd fel az otthonodat.

4 Mi lenne, ha főznél valamit, amit a szüleid mindig készítettek?

Amikor először elköltöztem otthonról, azonnal nekiálltam oldalast főzni lassúfőzőben – ez volt az én "otthoni" ételem!

5 Keress olyan tevékenységeket, amiket otthon is csináltál

Ha otthon sportoltál, sportolj az új lakóhelyeden is!

6 Vegyél részt vallási hagyományokban, ha otthon is ezt tetted

Ha otthon jártál templomba, keress egy új gyülekezetet!

7 Tartsd tisztán a lakásodat – segít a kuckózásban

Bízz bennem ebben!

8 Beszélgess sokat a barátaiddal

Mindenképpen ki kell beszélned az érzéseidet, és erre a barátok a legjobb választás!

9 Vezess naplót

Ez segít nyomon követni az érzéseidet.

10 A testmozgás segít

Felszabadítja az endorfinokat.

11 Készíts listát mindenről, ami hiányzik otthonról

Mert ez segít kiadni magadból mindent.

12 Kapcsolódj be az új közösségedbe

https://media.giphy.com/media/mG1M7QlI9nDAk/giphy.gif
Segít megismerkedni az új környezeteddel.

13 Hallgasd online a kedvenc otthoni rádióállomásodat

Így képben maradhatsz az otthoni hírekkel.

14 Fedezz fel naponta egy új dolgot

Próbálj meg rájönni, mi újat találhatsz az új lakóhelyeden.

15 Olvass sokat

Segít egy kicsit elmerülni egy másik világban.

16 Lépj ki a komfortzónádból

Nehéz lesz... de a végén megéri.

17 Keress helyi programokat

Nézz körül az új helyen, és tudd meg, hol tanyáznak a helyiek.