Ha szexuálisan aktív, tudod, hogy annak fontosságát, hogy meg tudjunk. Ha nem akarod tölteni minden idejét a futópad, akkor tudod megpróbál csinál néhány jóga. Végtére is ez lehet, hogy rugalmasabb, a tanítás, hogyan mozog a tested, új módon. A férfi kötött szeretni, melyik van miért Önnek kellene megpróbál csinálás ezek jóga pózok, hogy javítja a szexuális életet:
Ez a póz nyúlik a belső comb. Meg kell kezdeni az összehajtott takarót elülső szélén ül. Összehozza a talpa a lábad, és nyomja meg a padlón, a tér mellett a csípő a keze ügyében. Tartsa a hátát egyenesen, mint lehetséges, ha nyomja a sarka együtt, és a sovány be egy előre kanyar.
Ez az egyik az első jóga jelent minden kezdő tanul. Azonban ha soha nem csináltam ilyet, minden annyit kell tenned, szállj le a jóga matracot a kéz-és lábujjak. Odamentem magad háromszög helyzetbe a csípőjét a levegőben. Majd tartsa a fejed, tehát tudod megjelenés-a lábak között.
Ez a póz hülye neve van, de elég nehéz, hogy az első. Azonban miután kapitány úgy, hogy megnyitják a csípők. Fogsz kezdeni a kezét és a térdét, és a bal lábát előbbre. Akkor kell csúsztassa vissza a jobb láb.
It's nem meglepő, miért ez egy segít a hálószobában. Önnek kellene elkezd mellett ülő-on egy takaró-hoz kap a görbe, a hát alsó. Majd akkor kell megnyitnia a lábad olyan széles, mint te. Majd akkor kell a comb befelé fordulnak meg a kezét. Minél gyakrabban ne ezt a gyakorlatot, a további apart akkor lesz képes-hoz támadás a lábad.
Akkor, hogy ez a póz. Ez esetben emeljük a jobb térd, a mellkas, és hogy a lábát majd körbe a bal lábát. Akkor kell fittyet hányva a kar együtt, és hogy a könyökét térded.
Csak ez a póz neve hangzik, ruházza fel őket. Ez lesz segíteni neki ön nyit megjelöl a csípők, így csodálatos szex van. Minden annyit kell tenned, a láb széles és a lábak, ellenkező irányba néző felállni. Majd térdre kell kanyarban, amennyire csak tudsz. Akkor kell megszólítani a fegyver bármilyen módon szeretné.
Ez egy nagyon nehéz a mester, de meg tudod csinálni! Önnek kellene elkezd mellett szerzés a lefelé néző kutya. Majd meg kell mozgatni, hogy a felé a mat lejönni a kezét, a mellkasa alacsony, a csípő előre, és a hátsó lábujjak gyökerezik a mat. Is meg szeretné tartani a gerinc, amíg lehet, és tekintete előre, hogy tartsa a mellkasát nyitva.
Ha azt hiszed, te rossz, a hálószobában, akkor kell gyakorolni. Nem kell csinálni, hogy a takaró alatt. Akkor elkezd a csinálás ezek hasznos jóga pózok. Milyen más jóga ászanák javultak a szexuális életed?
Több