Imádni fogod ezeket Smoothies, hogy zöldségeket lopakodott be...
Vannak még sokan, akik nem szeretik a zöldségeket, annak ellenére, hogy tudta, hogyan tápláló ők és hogyan fontos ők, az egészséges táplálkozás. Talán csak, mint néhány zöldség, annak ellenére, hogy a fajtát tömege. Én személy szerint növekszik, mint a zöldség, de ha azt hiszed, ha nem, akkor még mindig a táplálkozás sunyi őket a gyümölcs smoothies. Ezek is jó, ha megvan a válogatós a gyerekek, akik nem szeretik a zöldségeket.
Több mint egy iható saláta, ez smoothie rengeteg jó dolog. Van túrós, a fehérje-, ananász- és méz édesség (és anti-oxidánsok) és a Vega erőműve kelkáposzta és a spenót. Recept itt justataste.com
(2) Barack, sárgarépa és mangó Smoothie
A nyerő kombinációt narancssárga összetevők keverve a mandula tej (vagy az Ön által kiválasztott tej) tele vitaminokkal, és az lesz az igazán Répák egy lyukasztógép-ból vitamin egy. Recept itt mysequinedlife.com
3 áfonyás spenót Smoothie
Nem fog íze a szuper egészséges spenót, bolyhos, ennek köszönhetően a szép gyümölcs smoothie. Recept itt alaskafromscratch.com
4 a mézharmat, a menta és a bébi Bok Choy Smoothie
Van, hogy élvezze az ízét, a menta részére ez egy. Az erős ízű fűszer biztosítja, nem fog íze a bok choy. Egy szép zöld frissítő smoothie. Recept itt Shape.com
5 trópusi gyümölcsös Smoothie
Soha nem gondoltam segítségével a csemegekukorica egy smoothie? Hát itt van esélyetek-hoz megpróbál. -A ' egy szép sárga, hogy emlékeztetni fogja a napsütéses napok. Recept itt eatsamazing.co.uk
6 a sokkoló rózsaszín Sunbutter Smoothie
Málna és céklát varázslatos kombinációja, és a szín egyszerűen wowzer. Ez akarat ad ön egy zavaros szemű hétfőn reggel ráz. Recept itt coffeeandquinoa.com
7 a csokoládé Cherry Smoothie
Akar-hoz eszik csokoládé reggelire. Könnyen tenni ezt a finom főzet. És igen van egy halom spenót, ott is. Recept itt familyfreshmeals.com
8 az erényes Mária
Szeretem a jó Bloody Mary koktél. Ha te is megpróbál ez egészséges erényes-alkohol-mentes-változat. A zellert, inkább csak egy száron a keverés van. Recept itt seriouseats.com
9 a banán és a Blueberry Smoothie
Tehát mi a növényi leplezés-ban-a szép gyümölcsök között? Azt hiszed, karfiol? Igazán akkor ad ez egy megpróbál. Recept itt harrietemily.com
10 a csokoládé menta zöld turmix
Ahelyett, hogy menta csoki mártással chip fagylalt neked csoki-menta erősít ez smoothie. Ellentétben a fagylaltot tartalmaz sooper dooper spenót és avokádó. Recept itt blisstree.com
11 a vörös Bársony Smoothie
Ha látsz egy "piros" smoothie általában biztosítható málna vagy eper. Ebben a piros céklát és a lila sárgarépa származik. Recept itt savorystyle.com
12 hamvas zöld turmix
Etetett megjelöl-ból zöld smoothies, kelkáposzta, vagy spenótot? Mit szólnál hozzá kipróbálás tartalmazó brokkoli helyett? Recept itt inhabitots.com
13 édes burgonya kör-, torta, turmix
Inni egy pite? miért ne? Nincs kéreg, de van az íze, egy kedvenc Hálaadás pite és finom jó mindarra, édes burgonya. Recept itt peanutbutterandpeppers.com
14 a borsó-ful Mango Smoothie
Is a nevét adta el mert igen, valóban, ez rejtett zöldség smoothie tartalmaz borsó. Borsó talán az egyik Vega mindenki eszik, de ők még mindig, hogy egy egészséges smoothie. Recept itt inhabitots.com
15 a bogyó és a gránátalma Smoothie
Egy másik saláta egy pohár. A bogyók és a gránátalma Ez tele van a római saláta, uborka, zeller és a menta. Recept itt fashionablefoods.com
16 a razz zöld turmix Matazz
Bogyók annyira édes és ízes, hogy ők maszk az íz a spenót a smoothie. Recept itt inhabitots.com
17 naplemente Smoothie
Ananász, málna és a sárgarépát. Minden nagy színek, és minden tele van a táplálkozás és íz. Recept itt happyhealthymama.com
Van győződve, hogy próbálja meg a zöldségek a smoothie?
