7 gyakorlatok egy szexisebb Side profil...

By

Oldalsó segg az új oldalon mafla. Ez miért Önnek kellene megpróbál ez Kozmopolita jóváhagyott gyakorlatokat annak érdekében, hogy Ön a legjobb oldalon csikk és lábát valaha. Csúsznak az edzés a ruhákat, mert itt vannak a gyakorlatok, sírnod kell elkezd csinálás:

1 a meghajlás Lunges

2 a fogoly guggolás

3 a sumo zömök ugrik

4 oldalán a Step-up és Kick

(5) a cső séta

6 a térdelő Tűzcsapok

7 tőrdöfés térd emeléssel

Mi van Ön várakozás? Kelj fel, és kezdenek mozogni, hogy a zsákmányt! Mi más gyakorlatok adtam nektek egy szexisebb side profil?


Több