Sokan szenvednek az alacsony önbecsülés. Úgy gondoljuk, hogy mindenki jobban keres, több sikeres és népszerűbb, mint mi vagyunk. Az is gyakori, lekicsinyelni saját eredményeinket, és kivenni, hogy ők tényleg nem olyan jelentős, mert nem érezzük, érdemel dicséretet, vagy hogy tettünk semmit, hogy büszke lehet. De mi kellet volna minden lenni büszke magunkat! Tehát, ha nem biztos benne, hogy vagy nem sokkal szereted magad, itt miért te jobb ember, mint gondolná...
1 már elért sok
Akkor valószínűleg úgy gondolja, hogy nem tettél, hogy figyelemre méltó az életedben. De meg kellett írni egy listát minden, amit tettél az életedben, ha tudja fogni, hogy mindenféle dolgokat csináltam-e. Talán már viselte, személyes nehézségek vagy egészségügyi problémák. Talán tettél egy csomó, hogy segítsen másoknak. Lehet ingyenes magáról, mint más emberek.
2 az emberek csodálják, és a teljesítmények
Véletlenek, hogy még akkor is, ha úgy gondolja, nem sokat, az életed, és hogy nincs semmi különösen csodálatra méltó, rólad, mások nagyra értékelem az bizonyos dolgokat. Ők május gondol-a ' igazán meghatározott vagy csodálja meg a úgy nézel, mások. És ha más emberek azt hiszik, jól van, miért nem gondolva is magad?
(3) a tökéletes ember... Nem létezik
Senki nem tökéletes. Mondom ezt újra és újra, mert azt hiszem, hogy túl sokan kifogásolják, maguk nem tökéletes. De valami, hogy lehetetlen, hogy felnőjön. Tehát nem teszed, mert nem volt tökéletes, vagy törekednie, hogy valami, amit nem lehet elérni. Fogadja el magát az ember, hogy te.
4 az élet nehéz lehet, és mit csinálsz, hogy a legjobb
Senki sem egy élet, amely mentes a problémák. Nem és nem jön a használati utasítás. Van, hogy nem a legjobb tudunk megbirkózni az élettel, és ez nem mindig könnyű (valójában, ez ritkán van!). Úgy értékelem, hogy csinálsz, hogy a legjobb, és mindig van tennivaló. Nem lehet kritikus magad, mert akkor még nem mindig igaza van. Ez csak lehetetlen!
5 közel sem elég szép, hogy mi magunk vagyunk
Milyen gyakran adunk magunkat üzeneteket, hogy mi soha nem mondanám, hogy valaki más? Tényleg nagyon durva, Magunkról, és hiszem, hogy csak nem elég jó. Így lehet szebb, hogy magad, és felismerik, mit tud ajánlani. Te vagy okos, gondoskodó, tisztességes ember, és a világ is szerencsés, hogy Ön!
6 te egy egyedülálló egyén
Nem lehet tökéletes (és akkor mi van!), de te egy egyedülálló egyén. Nincs senki, mint te a világon, és egy másik helyen, anélkül, hogy lenne. Fontos, hogy számos ember, akit érdekel, te. Mindenkinek van valami kínál, hogy ismerje el, milyen a hozzájárulás a világ, még akkor is, ha úgy tűnik, hogy jelentős.
7 lehet túl szerény!
Miért tartják olyan rossz, hogy büszke magát, és a teljesítmények? Tudod, lehet túl szerény! Szóval valószínűleg sokkal jobb ember, mint azt hiszed, te. Kezdeni, hogy büszke arra, amit már elért, és mit tud ajánlani!
Mi öt dolog Tetszik Önnek a leginkább magáról? Megy, hogy egy listát!