7 konsèy anfòm toutbon pou fotèy yon deux avèk konfidans ete sa 👙...
Se konsa kèk jou de sa, mwen te achte yon bikini, ak (isit la se gwo chans lan), mwen pa t kriye pandan tout tan mwen te eseye sou okenn nan douzèn ou plis rejette. Poukisa? Paske mwen te jwenn yon ti non konfyans sa a sezon lete an, e mwen vle ale pou rock deux m. Isit la se sa mwen te dekouvwi.
Konsa bizarre jan nou tout ka bwè sa kap toksik vante tèt yo ak self-loathing. Gade, pa gen moun, pa menm Kate Upton se bon NÈT. Pa gen okenn bagay konsa! Ou pa ka konnen li, men, yon lòt moun qui li te fè kò ou, moun ou ap toujou prélèvement apa.
2 gwosè problem
Yon fwa mwen te kòmanse poutèt yo inyore mezi sou etikèt la anndan maillot a, e jis te peye atansyon pou jan li anfòm, mwen jwenn yon flatteur bikini. Ki traka si m konn mete yon mezi 4, ak bikini a, mwen chwazi se yon 8? Li byen chita sou, e se pou sa ki pwoblèm yo.
3 ankouraje konte
Si w ap tugging nan maillot nan sal nòmal la, n' ap fè tugging nan li pandan w ap poolside, tou sa a, menm si pa gen moun ka wè, ou ap santi tankou yon program. Jete anlè anlè pwosè sa sou kote ak mezire yon lòt bagay.
4 konsantre
Oke, se poutèt sa mwen pa renmen tout bagay sou chemen veye kò m, men, mwen renmen m' i kalbas vant, ak souri m, kisa li ye sou kò ou pou ou renmen Konsantre sou sa. Mwen pa vle di pou jwenn yon pwosè ki met sa - mwen vle di, kenbe ou ki te vize sou sa ou renmen ki pi.
5 vis Shamers yo
Va toujou, toujou gen kèk asshat nan plaj la oubyen a nan basen pou yo konn yon comportements insult nan ou. Inyore yo! Yo ap evidamman a kontan nan po yo, yo vle pote nou tou. Pa kite yo! Ouri ' yo yon ekstra bootie-souke tankou ou ale saunter.
6 rasanble tifi yo
M rayi santi visé, epi m' pi alèz vwayaje nan yon glas ak èskwad m. Si ou pa santi w jan sa dwe fèt gen konfyans ankò, mete tèt deyò pou pwemye vwayaj kèk rezèvwa dlo a ansanm ak zanmi ou, ak Bani nenpòt "grès ki pale" nan mitan nou menm.
7 dòlote ak.
Lè mwen te gen pase yon ti moman nan tèt mwen anvan mwen mete tèt pou rezèvwa dlo, mwen gen plis sekirite ak anfòm toutbon. Exfoliate. Manke/pèdi pa sou kèk parfumées solaire. Mete yon ti po bouch glacé. Petèt seye yon bèl nouvo très. Èske gen yon bagay pou dòlote tèt ou yon ti kras, ak ou ap santi plis gen konfyans, tou.
Èske ou gen nenpòt lòt konsèy konfidans-pou ranfòse-nan-yon-bikini oubyen lide pou pataje?
