Mwen gen yon kesyon pou ou. Konbyen fwa ou ka fè emosyonèl les? Sa mwen vle di pa yon emosyonèl rabè se fwa lè ou te fè oswa te di yon bagay ke frappe ou anpil pwòp tèt ou, dilutes ou renforcement oubyen frappe konfyans nou. Ou ka placating, pou befriending, aux ou apiye yon lòt moun men nou gen pou nou konsidere worth pwòp tèt ou twò. Kote yon valè anwo nan syèl la sou tèt ou ansanm ak pwòp tèt ou anpil ou a blossom.
Table of contents:
1 pa chanje pou moun
Yon sèl chemen ou kapab rann kont ou pwòp san valè, se pou sispann eseye pou chanje ou pèsonalite selon sa ou yo ak lè pou pèp la. Pa janm se vre wi: n' a ka enkyete pon n anbwase pwòp san ou vre ou si ou pa kite sa vre pwòp san. Plis ou pase tan cultiver ou reyèl pèsonalite olye de yon fo yonn, plis ou yo ap reyalize ke reyèl ou tèt se yon moun ki merite pou nou renmen.
2 pa eskize pou anyen
Gen yon bagay ki toujou sanble li gen yon tandans pou nan mitan pwòp tèt ou deprecating yo ak moun bese konfidans se sa yo ou fè toujou di m regrèt pou bagay sa yon sèl, se pa fòt yo, oubyen de, pa garanti yon excuses nan premye plas. Eseye pou yo yon ti jan plis s' reyalize ke ou pa gen pou di m regrèt lè yon moun chocs nan nou. sa te bay tò yo fin fè tout!
3 pa anba valè tèt ou
Se trè fasil pou nou konnen tou pwòp deprecating lè li rive pou fè ki montre goud ak aptitid, espesyalman pou yon moun ak ba en. Eseye fè yon efò konnen pou pòte w volontè pou travay ke ou konnen ou pral bon nan, ni pa pèdi nan yon jwèt scrabble jis pou fè yon moun lòt moun santi ou pi byen. Si ou jwenn li, fè flaunt li!
4 va gen pouvwa nan ou kapab
Silans sans poutèt moun souvan gen tandans pou fè roped nan pou fè bagay sa yo pa vle pou yo fè. Aprann jan pou di ke pa gen' kapab yon bagay ki difisil pou yon moun ki pa vle konfontasyon, men, yon fwa ou te gen se tè ou sou yon koup tout bagay, nou poutèt sa worth pwòp tèt ou sou latè ap kòmanse a rete. Santi m alèz nan fè jijman ou yo ak panse ou menm vwèman enpòtan.
5 ou konnen lè pou yo koupe ou pèdi
Si ou se moun ki pral nesesite eseye tout bagay pou yo ranje yon relasyon kraze. Lè tout moun pwoblèm ou gen ankò kapab wè domaj a irréparable, lè sa a ta ka jwenn lè pou yo kòmanse lè lè pou koupe ou pèdi epi brose soti anwo yo kapab. Pa gen anyen di 'mwen te adopté worth pwòp tèt ou m' tankou finalman met fen a yon relasyon ki pa bon pou ou emosyonèlman. Ou se yon valè pou pi plis pase sèlman moun ou te ka toujou la avèk.
6 fè konnen limit
Nou pa bezwen tankou pwen sou yo pou yo di ke pa gen', li enpòtan ke ou gen kèk konnen limit pèsonèl ki lòt moun ta dwe konnen pou kapab trete ak respekte ou nan fason sa ou vle. Gen yon sans de lè ap travèse limit sa yo se yon endikatè sa ou ap grandi yon kantite pi byen konprann ki ou pwòp san yon valè. Ou pat gen pushover!
7 pa kite kè nou pou li te inyore
Menm si ou silans, li enpòtan super ou pou pi si kè ou ki t' ap mache tou lè yon gwo desizyon te nan fanmi ou, nan relasyon ou oswa nan gwoup zanmi ou. Li pa sèlman ta dwe byen fò moun ka tande. Ou ka viv ak kè poze, men nou soufri ak worth pwòp tèt ou a repoze l sou ou te koute, ki pou bwote pwen ou bò larivyè, nenpòt ki jan gwo osinon ti.
Ou pa bezwen fè vye oubyen confiance twòp pou n kapab anbwase yon worth pwòp tèt ou. Konfidans se, vin lèz yo ak nou sèlman ap ba les emosyonèl lè sa nesesè.
Èske ou kwè sa a se yon bagay ou bezwen pou yo travay sou plis?