Chakra se yon pawòl Sanskrit siyifikasyon rou oswa yon zo nan rèldo ak nan yoga ak meditasyon ki itilize pou fè referans a sant enèji yo nan kò nou. Genyen 7 Chakras kouri soti nan baz la nan zo rèldo sou tèt tèt e yo gen wou enèji ki kote konesans/lapawòl satisfè pwoblèm. Yo ekri pou tèt chaje ak organes, tankou emosyonèl, sikolojik ak espirityèl Etazini ki pou, se poutèt sa li enpòtan anpil pou kenbe enèji a ap koule tankou dlo gratis. Isit la se yon rezime de 7 Chakras pou débutants.
Table of contents:
1 rasin Chakra
Chakra rasin a nan zòn arèt bounda, dwat nan pye nan zo rèldo, qui twa premye kou, blad pipi a ak wo trip a. Li se Chakra nou de baz bezwen, sekirite ak estabilite. Lè li louvri, nou santi sekirite epi san danje men li touche sivivan nan zafè tankou enkyete osijè de konnen si nou gen kont lajan, ni manje.
2 s' Chakra
Chakra sa a, nan vant, ki rèsponsab pou espresyon nou, pou l' kreyativ, seksyèl oswa otreman. Li gen tou rapò ak abilite nou pou yo kenbe ak aksepte pou lòt moun ak nouvo eksperyans, se konsa, si nan zòn sa a vin bloke, lavi ka vin chagren ak samey.
3 Chakra solè Plexus
Chakra solè Plexus a lokalize nan vant anwo a, nan lonbrit la pou zo biskèt a. Li se sous nou kwè nan, nan tèt nou, chez soi, toutotan abilite nou pou yo santi nan kontwòl vi pwòp pa nou.
4 kè Chakra
Sitiye nan mitan pwatrin nou jis pi wo pase tèt, Chakra kè a pote ansanm anba chakras matyè yo ak anwo chakras lespri. Li bagay tankou la pon, dan vise ant fizik a ak emosyonèl a oubyen spirituelle. Pran swen twa premye chakras (fizik) pèmèt nou pou louvri anwo (espirityèl) chakras ou pi byen.
5-fè-mal Chakra
Chakra sa a englobe nan zòn nan ki gen ladann kou nou, rive jouk nan machwè, bouch, lang ak plizyè kalite gen kannal. Li se, sans, nan zòn nan asosye ak kominikasyon. Li se sous la nan abilite nou pou ekspwime tèt nou anmèdan tankou pale verite a. Kenbe sekrè nan men lòt moun ak bay manti kapab afekte chakra sa a tandiske montre jan nou santi ke en bagay moute anndan si w'ap mache repete l' ap koule tankou dlo gratis.
6 twazyèm je Chakra
Rele tou won an, Chakra, Chakra twazyèm je a ant je nou. Se sant entwisyon nou an. Nou tout gen yon natirèl entwisyon an Men, gen kèk moun ki koute l' plis pase lòt yo, ansanm ak tout moun ki fè atansyon entwisyon yo an pi fò nan mizik ak Chakra twazyèm je yo. Louvri l' moute èd pou perfectionner entwisyon an ki pi lwen.
7 kouwòn Chakra
Sitiye nan kouwòn lan nan tèt la, chakra sa a se pwen koneksyon ak lòt moun, nou selves pi wo ak divine a. Se sant koneksyon avèk spiritualité pwòp pa nou. Lè li gen kont plas, Chakra kouwòn lan kapab pèmèt nou santi pi Bliss, Texas ak eksperyans bote ak lavi nan yon pi wo nivo. Meditasyon kapab patikilyèman konsèy pou ede si chakra sa a bloke.
Anpil moun ka pa te konn tande moun andeyò moun regilyèman bisnis yoga ak meditasyon 7 chakras. Men, de yo genyen potansyèl pou yo pèmèt nou gen plis nan mizik ak tèt nou fizikman, mantalman, emosyonèlman ak nivo byen tankou yo kenbe nou rete an sante nan chak zòn.
Èske ou genyen kontak ak ou chakras?