33 plus poul resèt pou pèdi pwa...

Poul kapab prete tèt li asyèt peu extrêmement anwo nan syèl la, ni an sante, bese alori resèt. Anpil régimes pral rekòmande yon moso apiye poul au pafè wout la pou enkli pwoteyin nan manje kalori ou, se jan droit sa? Se konsa pou yo sispann ou fè fas a yon lòt moso pyès la Plèn, penitan pwoteyin, mwen te gen kolekte ansanm resèt poul scrummy kèk - tout sou 350 calories yon sèvi. Warrior!

1 fèt poul ak Chou frize eskwach Pasta

Via M' ale-pou Spiralized Pasta ki pa gen anpil

2 mezon Cheddar poul

Via 15 dîners sou 350 Calories

3 poul Burrito bòl

Via 10 pwoteyin chaje Repas pou ogmantasyon

4 siwo myèl lay poul

Via Pa fasil recho Dimanch: Lay siwo myèl

5 poul Pho eskwach makawoni bouyon

Via Poul Pho eskwach makawoni bouyon

6 fwomaj te ranmase poul tete

Via Poul Dîners pou 350 Calories

7 Buffalo Poulet lazanya

Via Recette repete: Poulet Buffalo lazanya

8 mèg poul Bwokoli Alfredo

Via Agèt poul ak Alfredo Bwokoli

9 20 minit an sante poul Parmesan

Via 20 minit an sante poul Parmesan

10 poul Piccata

Via Poulet, MyRecipes.com Piccata ak stil Recette kwis

11 aspèj poul Roulade

Via lhj.com

12 poul avèk fwomaj kabrit ak sòs tomat secs solèy

Via Poul avèk fwomaj kabrit ak

13 an sante Fried poul Po'boy

Via Bobby Deen mete manje nan rejyon sid

14 poul Marsala

Via 'GMA a' 12 jou kwit lan

15 grie yogout Épicé poul avèk konkonm Salad

Via Manje, vit ak viv ankò

16 feta woule poul

Via Bon gou Dîners 350-alori

17 du poul ak zonyon, ponmdetè ak Carottes

Via Lekòl ak aux ak yummy

18 poulet ak nwa pwa Quesadillas

Via Poul ak Quesadillas pwa nwa

19 mèg Buffalo Poulet Bandes

Via Buffalo mèg Poulet Bandes Skinnytaste

20 solèy-Secs tomat poul avèk Nouilles eskwach

Via Solèy Secs tomat grèk yagòt poul

21 poul Lickin' nan dwèt flash Fried

Via Flash-Fried dwèt Lickin' poul Recette kizin

22 walnut Pesto poul Salad

Via Benediksyon pou manman an sante-

23 poul Abramo Dumplings

Via Yon VPN an sante: Poulet Abramo

24 poul ak aspèj Pasta

Via Yahoo sante

25 bese tèt alori dous ak Sure poul

Via Kalori dous ak asid

26 marinées ak griye poul

Via . Balans

27 Anana mèg Salsa poul

Via Senk an sante manje ak sèlman

28 pa rapid recho te detire poul

Via son telefòn-ak-tighten.com

29 fasil poul Chilaquiles

Via Nou pi bon resèt poul pou

30 espageti au cheesy jòn ak poul griye

Via Zepeng manje an tèt Pinterest a nan

31 poul sitwon-épicé Casserole

Via Poul sitwon épicé casserole kansè nan mond lan

32 poulet & Fumé sosis Jambalaya

Via Rem plus ak gou: Se mwen menm

33 Kokoye poul Curry

Via 25 MÈG pa fasil recho resèt