Kouri se yon bèl fòm cardio ki boule tòn calories epi travay ou frèt an menm tan. Pou mwen, se pi fasil pou ankouraje tèt mwen pou jwenn la si mwen gen yon bagay bèl pou pote sou ou. Pafwa annik gade bèl apweke kouri fè m' vle senti sou sneakers m. Isit la se kèk vwèman amizan apweke plis gen pou w dantèl moute soulye ou pase pou yon kous.
22 kouri pa janm gade sa a bon
Via SOU enfinite sidwès VANN Remarquables
Kilès ladan yo ki ke ou? Èske ou kwè li ta ka ankouraje nou kouri?