Li ase rale mennen vini pou figi. Ou te reyalize ke ou genyen anpil Dram larenn nan ou. kisa ou fe? Heureusement, pa gen jan sa dwe fèt yon bit ou ka fè pou debarase li de chaje larenn Dram ou konsa, yo pa p vini tounen.
Table of contents:
1 manje onèt sou tèt ou
Pou pa nan yon vrè sou tèt ou. Admission sa wi, ou gen yon Rèn Dram. Chèche tounen ak konnen ke sitiyasyon ki te mete larenn Dram nan kè nou. Sa se onètman ki pi ki fè lapenn pati nan pwosesis sa a. Yon fwa, ou kite l' pou ou menm, lè sa a, ou kapab kòmanse non li.
2 fè kèk Introspection
Tout fwa nou wè yon bagay nan tèt nou pou nou pa tankou li enpòtan pou fè kèk introspection. Gade anndan kò ou dekouvri Poukisa ou aji te fè konnen. In the Case of Dram larenn chaje, ou ka vle vin mande ou menm sa ou ap tann pou akonpli. Figurant deyò ki deklanche yo epi si n' ap chache obeyi yo se bon mezi, tou. Lè yo kapab déclenche sa ka ede ou pou ou mache sou Pinga lè yo rive ankò.
3 deside pou yo travay sou tèt ou
Si ou vle kontinye a rete kòm yon moun lè sa ou gen pou kontinye travay sou ou. Pou veye pou sa nou te kapab amelyore ak pwan mezi pou fè sa se siy si ke échéance. Maturité ka enkyete pon n anbwase Dram larenn chaje, men maturité ap kontinye genyen batay yo. Ou dwe pran desizyon sa ou pral fè chanje anvan, nou ka reyalize sa. Si ou genyen lide ou fè lè sa a, pa gen anyen p'ap rete ou.
4 jwenn kèk wòl modèl
Solisyon wòl modèl kapab trè konsèy pou ede lè ou ap eseye pou kraze yon bagay. Chwazi yon moun ou admire ak ki lès ki anchaje sitiyasyon proprement lè yo te kapab byen tounen nan yon Rèn Dram. Gade yo nan sitiyasyon sa yo ak jan yo chwazi san sa. Ou ka menm vle pale avèk yo epi mande yo sekrè yo. Yo pwal pwobableman pa janm très ou te mande benediksyon pou pataje avèk nou.
5 panse anvan ou lwa
Anpil Dram larenn chaje kapab fè nipped nan boujon a pa panse anvan ou aji. Anpil nan konpòtman ki gen yon Rèn Dram réagir pou kè l' pa konsidere jan yo ap parèt pou lòt moun. Mande tèt ou si ou konpòtman matirite ak poli. Si ou ta panse ke konpòtman te yon lòt moun anyen nan lè sa a, chèk li nan tèt ou. Èske sa ba ou yon gwo pèspektiv nan afè.
6 bay lè ou santi li te tankou Route
Renn Dram anpil batay ak je l deyò yo. Bay lè ou santi li te tankou pou kapab yon trè konsèy pou ede taktik. Sa se pwemye pa pou li te devni yon moun ki aussi. E li kapab pa ka reziste! Ou ap devlope nan renmen mèveye jan ou santi ou mete lòt moun anvan. Lè ou konmanse panse lòt moun devan tèt ou, li kapab lavi chanje.
7 / swiv pasyans ak lòt renn Dram
Menm jan ou fin grandi anpil chaje larenn Dram ou pase, ou pwal gen yon reyaksyon ou pa ta panse. Ou kapab byen ap jwenn sa ou gen yon ti tolerans pèsonalite moun nan lòt moun. Ou ap santi ke nou te bat yo, yo ta dwe tou. Pandan ke se yon pwen valab, moun fin grandi nan pwòp pousantaj nan lavi yo, pati a. Jiskaske yo rive nan pwen sa yo tou sa nou kapab fè se pou moun ki malad epi tabli yon bon ekzanp.
Se sa yo te fè 7 ou kapab genyen batay Dram larenn chaje pou byen. Sa ap fè tèt ou? Èske ou gen konsèy ou ta vle ajoute?