All Women's Talk

Brzi Savjeti za djevojke s aknama ✌️...

Iako ne možemo puno o nepravilnosti su vidljive na našu kožu, možemo pomoći spriječiti bilo kakve buduće pojavljivanje da tražimo nakon različitih aspekata naše opće zdravlje! Slijedite ovih savjeta ispod minimalne nedostatke u budućnosti!

Table of contents:

  1. prati lice oprati dan
  2. ne dirajte lice
  3. Provjerite vaš Make up proizvoda
  4. Nosite svjetla, prozračna odjeća
  5. piling jednom tjedno
  6. držati tvoj Dijeta na
  7. dobiti dovoljno spavati svake noći

1 prati lice oprati dan

Skoro svaka djevojka će znati ona treba oprati lice dva puta dnevno, ali ponekad i najbolje zaboraviti na vrijeme! To može izgledati kao pravi bol da opere lice noću, osobito ako si samo došao kući nakon duge noći i samo želim spavati.

Pranje lice dva puta dnevno neće spriječiti unakaziti sve zajedno ali oni će pomoći vašoj koži iznimno (kao Internet uspomena Internet svjež, zdrav i blistav) tako unakaziti trenutni treba jasno puno brže.

2 ne dirajte lice

Zamislite koliko prljavštine, masnoće i prljavština okuplja na rukama nakon radnog dana. Nažalost, ne postoji mnogo što možete da bi kao što je neizbježan. Najvažnija stvar koju možete učiniti je dobiti u naviku da ne dira lice, no ako trenutno borba s time, pokušati se sljedeći put to dogodi i reći da se zaustavi odmah uhvatiti!

To je previše lako za ruke za prijenos prljavština i bakterije na licu što je veliki razlog zašto unakaziti površinu. Pa ako si primjetio koža ne izgleda tako jasno, zapamtite da drži ruke u daleko kako bi vaša koža najbolje šanse ostati čisto za više!

3 Provjerite vaš Make up proizvoda

To je uobičajeno biti alergični (ili imaju reakcije) na neke sastojke šminke. Krajnji rezultat ovo je, nažalost, unakaziti i breakouts. Ako ovo zvuči kao ti ili općenito imate super osjetljivu kožu, možda je vrijeme za napraviti neka istraživanja na uobičajena šminka sastojaka!

Postupkom eliminacije kupnjom proizvoda bez jedna od najčešćih sastojak u vrijeme dok sam pronašao krivac. To može potrajati neko vrijeme, ali se definitivno isplati ako ste u mogućnosti izdvojiti reaktivni sastojak tako da možete ostati daleko od njega u budućnosti i u konačnici svojoj koûi!

4 Nosite svjetla, prozračna odjeća

Kada se razbijanje ili pronalaženje nepravilnosti na licu vjerojatno ne misliš odjeće može biti djelomično odgovoran za ovo, zar ne? Ali zapravo, nošenje uske i debljine odjeće je jedan način da uzrokuje da bi znojenje sasvim jednostavno - lice uključeni.

Znojenje je sasvim uobičajeno poznato da uzrokuju unakaziti, tako mogu spriječiti bilo kakve buduće odlučuju nositi svjetla, prozračna odjeća koža može disati i zato minimiziranje bilo koji Chanel od znoja!

5 piling jednom tjedno

Eksfolijacija je bitna za dobivanje osloboditi od mrtve kože ćelije koje može zadržati na našu kožu, pogotovo zato što se nije uvijek uklone s redovito tuširanje i pranje lica. Možete kupiti jeftino pristupačne piling tijela i piling ili ako želite uštedjeti novac jednostavno možete napraviti sami kod kuće!

Za potonje, jednostavno Pomiješajte jednu žličicu šećera sa 2 žlice hladne vode iz slavine u maloj zdjeli, dok je tijesto-poput teksture. Koristiti kružne pokrete prstima širiti smjese na vlažno lice i ostaviti oko 2 minute. Isperite hladnom vodom ili u tuš kada osjetite ga početi otvrdne na licu. Ponovite ovo dva puta tjedno za prekrasne, užaren kože s minimalnim aknama!

6 držati tvoj Dijeta na

To je ne čudi da nezdrava prehrana može uzrokovati nepravilnosti ali to je važno da vaš dijeta je zdrava i pod kontrolom. Ako imaju tendenciju da se zaboravan, to može pomoći za početak hrana dnevnik ili časopis za praćenje opće dnevni unos hrane.

Ako ste ovamo da bi trebao posjetiti specijalistu koji može savjetovati vas koje namirnice su uzrokujući tako da znate što treba izbjegavati; može biti nešto jesti stalno ali nemam pojma to ne ide dolje s vaše kože!

7 dobiti dovoljno spavati svake noći

To bi moglo biti primamljivo za ostati vani cijelu noć - posebno ako ste tinejdžerka voli da se zabavite s prijateljima noću - ali važno je da prednost snu održavati stalni San ciklus. Ovo će pomoći vašem tijelu u San 'uzor' i uzimajući pristojan 8 sati sna svake noći će pomoći vidi vidno svježa i pomlađena ujutro!

Ako si primjetio više prištića nego inače, Internet svibanj pomoći da razmislite koliko san se točno i onda pokušavajući potvrditi slijedeće noći,... i sve noći poslije toga!


Molimo da ocijenite ovaj članak

Više