Kako popraviti slomljena srca 💔 za djevojke koji se osjećaju kao da nikada neće završiti.
Tu su sve vrste načina za izliječiti slomljeno srce, ali znajući kako to ne znači da bol prestane. Nekim ljudima se zbog njihova prekida vrlo brzo, a neki Prekidi su prilično lako dobiti. Isto tako, ponekad je slomljeno srce je tako teška da se osjećate kao da nikada neće završiti. Proguta ti. Kuda god ideš, sve što pokušate učiniti, to je tamo. Morate kopati malo dublje prije nego što može pomisliti o nastajanju na drugoj strani. Uzmite si vremena-to je u redu da se ovako. Mrzim da radite, ali ćete dobiti kroz ovaj. To neće trajati zauvijek.
Uz neke prekide, stalno odvlače pažnju sebe je odlična ideja. Ako se ne osjećate kao vaše srce će vratiti, međutim, nemate luksuz sebi zbunjujući. Ne mogu stalno to radiš. Vaš cilj je da se kroz ovo to preboljeti, a to znači da ne možete zadržati ide oko nje. Ne možeš uzeti prečac kada želite izliječiti. Moraš se suočiti sa svojim emocijama direktno, bez obzira kako neuredna, komplicirano i ranjeni su.
2 ali morate odvojiti se
To možda neće biti primjenjivi na sve, ali je potrebno za druge. Morate odvojiti od vaše veze i vaš bivši što više. Na primjer, možda ne moći ići putem "Budimo prijatelji" Ako si još uvijek boli. Čak ne bi trebali biti prijatelji na društvenim medijima. Upoznati svoj blok gumb ako trebate – ne trebaš vidjeti tvoj bivši osobno ili na telefon ako vam to može pomoći.
3 sjećam se kako je u biti potpuno neovisna
Ne kažem da si ovisna o svojim bivšim, mislim da ne. Međutim, kada ste u vezi, ti si emocionalno ovisna o drugoj osobi, uz te imaju tendenciju da potrošiti mnogo vremena zajedno. Čak i ako niste bili par koji smo sve radili zajedno, ti si još uvijek dio neke i neke stvari ne možeš kad si u vezi. Tako, da popričate sa sebe kao nezavisni, jedna žena. Raditi stvari za sebe – čak i ako jednostavno jedem pahuljice za večeru ili predstava vašeg partnera nije uživati gledajući s tobom.
4 točka vaše prednosti, ne samo tvoj blagoslov
Broji svoje blagoslove kada se osjećate dolje ili beznadno je odlična ideja, ja to da razmatramo. Kad želiš da ozdravi svoje slomljeno srce, međutim, mislim da je važnije da broji vaše prednosti. Vi ste jaki na tako mnogo načina, i to je sve previše lako zaboraviti kada te boli. Računati svaki snage, od milosti do financijske zrelosti za maraton trčanje. Ne se skratiti. Ti si jak i prebrodit ćeš to.
5 plakati kao potrebno
Suze su čišćenje. Plakati dok ne moraš plakati. Samo učini to za mene, previše – smijati, vikati, i šapat, i nasmijati i bijes. Glas kako se osjećate, čak i ako se to radi u privatnim. Ne trebam svjedoka, trebaš ponovnog rođenja.
6 pomoći nekome u potrebi
Možete učiniti na nekoliko načina. Pomoći kroz teško osobne situacije. Pomozi vam majka biljka vrt. Volonter u bolnici ili sklonište za beskućnike. Pomoć bližnjemu u namirnicama. Ne mora biti veliko, ili to može biti ogroman. Poanta je da na nekom drugom pomoći digao iz svoje osjećaje.
7 stvoriti nešto potpuno novo
Imate priliku za novi početak. Mogu se stvoriti iz cijele krpom. To možete koristiti kao odskočna daska za nešto drugo, nešto bolje. Promijenite svoj posao, svoju kosu, glavni predmet, svoj život. Uzmi ovo. Čak i ako ste stvorili novi prostor za sebe ili novi svijet na platno ili papir, to će vam pomoći prebroditi ovo – i preboljeti.
To boli duboko sada i je žao zbog toga. Ali bit će bolje. Će prestati boljeti. Vaše srce će se oporaviti- i vaš život može biti beskrajno bolje kasnije ako želiš da bude.
