U redu, brzo disclaimer: sve salate će vam pomoći da izgubite težinu. Ako su pune croutons i kupanje u preljev, možda kao i jesti hamburger. Ali neke salate mogu biti zdravi, s pravom kalorija, od vlakana i proteina umjesto šećera i masti. Ovdje su neke zdrava, ukusna salata isprobati ovo ljeto.
Ovo je jedan od moj all-time omiljene salate.
Ovo zvuči kao čudan skup okus kombinacija, ali sam voljan dati ga ići!
U redu, kalorija upozorenje! Malolitražan poslužitelj neće uništiti svoje prehrane, ipak.
Čak i ako ne voliš salatu, spremite ovaj recept za Mak dressing sama.
Ako volite koštuničavog voća, moraš probati ovo. To je božanski!
Ovaj šareni salata izgleda, zvuči, i okus ljeta blast!
Nemoj da niskokalorični uplašiti: većina kalorija iz proteina i vlakana, iako da, bobice također sadrže šećer.
Je tako divan, svjež i hrskav sa malo začina.
Ako ste nikada pokušao na žaru lubenica, sada je vrijeme.
Ako mogu odabrati samo jednu riječ za opisati ovu salatu, bit će "svježe". I "ukusan." Čekaj. To su dvije riječi.
Ovo je drugo ljeto-vrijeme fave, sa svim najboljim mediteranskih specijaliteta u jednu veliku zdjelu.
Zaboravio sam koliko sam voljela deset (mala tjestenina koja izgleda kao riža, u osnovi) do ja pokušao ovu salatu.
Ugljikohidrate u rezanci mogu biti zastrašujuće, ali ugljikohidrati nisu najgora stvar na svijetu. Koristite integralne tjestenine i ćete biti uzimajući malo vlakana, previše.
Svježe, slatko, sočna dinja je stvarno sve što ljeto je.
Obožavam ovo za ljeto BBQs i stvarno, samo da bi u hladnjak za brzi ručak lunch proteina.
Preljev dodaje kalorije, ali opet, malolitražan poslužitelj je u redu.
Suhe brusnice dodati puno tekstura i okus salata, ali ako niste fan, sušene višnje će raditi, previše.
Više