Proljeće i ljeto donose lijepo toplo vrijeme, ali neke cure završiti s suhu kožu kako se mijenjaju godišnja doba. Ako je to slučaj kod vas, trebate što ovaj popis ima za ponuditi. Ja je otišao stručnjacima i okupili su se neki jednostavan i djelotvoran savjete koji će držati kožu hydrated, meka i glatka sve proljeće i ljeto. Budite spremni da imaju najbolje izgleda kože bilo gdje te ići ove sezone.
Table of contents:
1 Stavite na kremom nekoliko puta dnevno
Je jedna od najboljih stvari koje možete učiniti za vašu kožu nanesite losion nakon možete kupati svaki dan. Kada vaša koža je vlažna pomaže osigurati barijeru na koži koji zaključava u vlage, što lako bitke suhu kožu tijekom toplog vremena. Jednom danu navika je velik, ali možda neće biti dovoljno. Primjenjujući losion prije obuci svakog jutra i stavi ga na ruke kad god ti se oprati.
2 Stavite ovlaživač zraka u vaš dom i ured
Ovlaživač zraka je jednostavno ugraditi neke dodatne vlage u zraku u. Kada je vrijeme zagrijava, temperatura isisava vlagu iz kože pa dodajući da se u zrak može pomoći spasiti kožu od utjecaja klima vruća, suha ljeta. Ovlaživači ne mora biti skupo tako da nema razloga da ne popuštanje Internet probati danas.
3 dodati riblje ulje Supplement rutinu
Ovo je posebno važno ako ne jedem ribu. Pojedine vrste imaju veliku količinu omega-3 masne kiseline, koje su važne za održavanje koža hidratizirana i zdravo. Riblje ulje može se naći u bilo kojem ljekarna ili supermarketa i to je prilično povoljan tako da ovo je jednostavan način da zaštitite vašu kožu. Ako ti se sviđa okus ribe, imaju malo lososa ili pastrve, nekoliko puta tjedno.
4 piling barem jednom tjedno
Piling je važan jer pomaže ukloniti gornje slojeve mrtve ćelije kože, što ga čini lakše za sve što hidratacije proizvode koristite apsorbirati u kožu, od uzimajući previše suha. Možete pronaći sve vrste grublje pilinge na policama trgovina, ali jednostavna kombinacija šećera i maslinovog ulja učinit će trik.
5 Nosite zaštitu od sunca cijeli dan, svaki dan
Osim što je bitno za sprečavanje opekline i rak kože, zaštitio bi suhu kožu u uvali tijekom toplog vremena. Izgorio od sunca kože je isisan je vlaga, zbog čega može biti čvrsto i svrbež. Nošenjem krema za sunčanje, te spriječili opekline na prvom mjestu, pomaže očuvati prirodnu vlažnost kože po cijelom tijelu.
6 Koristite blage proizvode na vašu kožu
Kada se kupati ili primijeniti njegu, izabrati one koji su blagi i koji nemaju tona kemikalije i sastojke ne možeš izgovoriti. Manje sastojaka proizvoda ima, lakše će se na vašoj koži. Opora kemikalija može dovesti do suhe kože tako da su mnogo bolje prirodni proizvodi da bi se koža zdravi i hidrirani.
7 nose bocu vode sa sobom kamo god išli
Vaše tijelo treba dovoljno tekućine za različitih razloga, ali održavanje kože hidratiziranom tijekom proljeća i ljeta je jedan od njih. Ako se sjetiti piti, počeo nositi bocu slatka voda s tobom pa su podsjetio pijuckati tijekom dana. Jesti namirnice koje sadrže mnogo tekućine dodatno poticati prednosti. Krastavaca, lubenica i naranče su ukusan izbor.
Ne kožu osuši se u proljeće i ljeto? Što o tome?