Ja sam tako loše o uzimanje vremena za sebe. Uvijek se osjećam kao da sam nešto učiniti i osjećam se tjeskobno, ove godine u 2016., napravila sam to moje odluke da se više vremena za sebe. Tko je sa mnom?
1 Uzmite dovoljno spavate
Jer iskreno, će biti beskoristan bez sna.
2 čaj, piće čaj je super
To je posebno dobar kad trebate samo 5 minuta za sebe.
3 procijeniti koliko gubite vaše vrijeme svaki dan
Hoće li to biti Facebook ili Tumblr, trebate shvatiti kako provodite svoje vrijeme i fokusirati to vrijeme više na tebe.
4 opustite se pod tušem
Jednog dana brijati noge, jedan dan staviti na masku za lice. Tuš ne bi trebalo biti rush, rush, rush-Uzmi dodatnih pet minuta.
5 Priuštite si ručak
Da, da, to je velik to spasiti novac i donijeti svoj ručak, ali na poslu – imati nešto za gledati prema naprijed i kupiti ručak i onda sjedi i jedi s nekoliko kolegica vam se najviše sviđa.
6 okružite se prijateljima
Oni su apsolutno će sve popraviti.
7 u šetnju
Ovo je moj omiljeni i onaj način koristiti da biste dobili daleko.
8 o tako mnogo prilično odjeću
Nositi svoju najbolju odjeću i otići!
9 časopis? Napiši neke misli!
To pomaže. Vjeruj mi, stvarno, stvarno pomaže.
10 DIY vrijeme!
Imati Pinterest brodu punom DIY projekte? To je velik vrijeme za krenuti na njih!
11 očistiti svoj prostor
To smiruje um.
12 pop šumeća kupka i smiri se
Mi, vjerovati šumeća kupka čini razliku.
13 meditirati
Jasno ćete svoj um.
14 yoga pomaže previše
Namaste vam.
15 boje-najbolji Trend ikada!
Oni imaju Harry Potter bojanka. Trebam li reći više?
16 idemo
Planinarenje je dobro za dušu. Ako su se u takve stvari!
