Ponekad samo trebaš opuštajuću večer. Život je stresan. Važno je uzimanje vremena smiriti i posvetiti vrijeme ništa ali za pomlađivanje vašeg duha. Kad nađete vremena za odmor onda ćete naći da ste manje pod stresom i više spremni podnijeti sve što život baca na vas. Ovo si 7 umirujuće stavke možete imati opuštajući dan ili večer.
Table of contents:
1 svijeća
Postoji samo nešto vrlo umirujuće za rasvjetu svijeće. To daje meko svjetlo u sobu što je utješno. Miris svijeća se osjećaš dobro, previše. Tamo su tisuće različitih mirisa koje možete odabrati tako da postoji nešto za svakoga. Primijetiti razliku u tome kako osjećate kada imaš svijeća gori.
2 šalica omiljeni čaj ☕
Čaj čini čuda za dušu. Mnogo puta vidjet ćete netko škripac čaj za prijatelja koji je uznemiren. Ti si još imao netko to učiniti za vas. Toplinu, miris i lijep okus čaja su umirujuće. Ipak, želite ići s kava bez kofeina čaj ako si osjetljiva na učinke kofeina. Tamo su puno okusa možete birati. Neke volim su chai, paprene metvice i borovnica.
3 umirujuće glazbe
Svi imamo drugačiji ukus i to je u redu. Tvoj ukus za glazbu je dio onoga što čini tko ste vi. Slušajući mekan, umirujuće glazbe može pomoći da se opustite. To je lijepo slušati glazbu voliš u pozadini kada samo kuliramo. Također je lijepo slušati kad uzimaš opuštajuću kupku. 🛁
4 kupelj Essentials
Kad smo već kod kupki, neophodan za kupanje su divne stvari kada želite večer za opuštanje. Soli za kupanje, mjehurić kupelj, losion i tijelo maslac su odličan izbor kada želite potopiti svoje brige daleko. Postoji samo nešto o potopiti u kadu koja pomaže u dan nevolje gubiti. Pojavljuju osvježiti i revitalizirati koji je prekrasan osjećaj. To je također dobar izbor kada si upaljen za naporan trening.
5 omiljeni magazin
Volim se utopiti u dobroj knjizi, ali ponekad čini magazina su više relaksirajuće. Samo paging kroz sjajne stranice je poslastica, zar ne? Ugodna su kratki mali komadići savjete i korisne informacije. Moj trenutno omiljeni časopis je "Jednostavno." To je lijepo mješavina ispitanika uživati čitajući o.
6 udoban pidžame
Mi, udoban pidžame su najviše blažen dio opuštanje. Kažu "da si doma i daleko od svijeta." Nije li super Zujat u njima? Ako ne imaš par udoban pidžame Priuštite si djevojka! Oni nešto posebno dodati u svoj život!
7 mekana i topla deka
Imaju poseban deka je divna stvar. To je uvijek uhvati kad si bolestan ili maženje na kauču i uživaju u večeri od Netflix. Sve deke su utješno ali nalaz koji je mekan i neodoljiv je prava poslastica. To je velik doba godine kupovati za njih, jer mnoge trgovine će ih imati na prodaju nakon praznika.
Ovo si 7 umirujuće osnovno što je potrebno kada želite da se opustite. Što je vaš omiljeni način da se opustite? Koje posebne stvari pomoći da se opustite?