Bez obzira tko ste, netko od vas nešto očekuje. Nekim očekivanjima su razumnom, neki su nezaobilazni i neki su jednostavno nije tvoj problem. Svi su dobili zamorni nakon nekog vremena, pogotovo kad želite biti sami i ostati vjeran ono u što vjeruješ. Često je teže nego što zvuči. Ako tvoji roditelji očekuju nešto od vas, kako možeš reći ne? Što vaš šef očekuje od vas? Tvoj partner? Čak i ako uzmete u obzir očekivanja ljudi čije mišljenje cijenite, još uvijek može biti svojim autentičnim sobom.
Table of contents:
- Razmislite što vas zanima, ali nije obavezan
- ne daj da itko drugi definiraju svoju sreću
- ne dopustite da definira stvarnost, ni
- ne obraćajte pažnju na ničije neuljudan "Rekao sam ti"
- Pokušajte se okružiti ljudima koji vjeruju u tebe
- stajati firma za stvari koje zapravo ti
- ne to k drugima kao ti ne bi učinio sebi
1 Razmislite što vas zanima, ali nije obavezan
Dakle, kao što sam spomenuo, ponekad si prisiljena očekivanja drugih. Ako tvoji roditelji očekuju od vas najbolje, na primjer, ne želim ih razočarati – pravo? Pa, to ovisi o puno stvari, kao što je vaš odnos s roditeljima, njihova definicija što je najbolje za vas (više o tome na malo), i što očekivati. "Roditelji" zamijeniti "dečko", "žena" ili "šef" i razmišljanja su isti. Ne moraš li očekivanja ne želite. Misliti o kako očekivanja drugih okce sa vašim interesima i što očekujete od sebe.
2 ne daj da itko drugi definiraju svoju sreću
"Mi samo želimo što je najbolje za tebe", većina roditelji kažu da njihova djeca u jednom trenutku ili drugi. Postoje deseci razloga djeca žele živjeti do očekivanja svojih roditelja, čak i u odrasloj dobi. Isto mogu čuti tvoj najbolji prijatelj ili tvoj supružnik. To je odlično-to je divno kada netko želi najbolje za vas. Stvar je, znaš što je najbolje za vas. Što ako tvoja mama ideju što je najbolje za vas uključuje medicinsku školu i godine treninga, ali žele da se usredotočite na fotografiji? Znaš zašto si sretan bolje nego itko drugi. Opet, mislim o čemu očekivanja zapravo uklopiti u ono što želite. Dovraga i sve ostalo. Svatko tko stvarno želi što je najbolje za tebe nije briga definiciji. Oni samo žele zapravo vidimo sretan.
3 ne dopustite da definira stvarnost, ni
Društvo ima očekivanja svih, previše. Žene moraju zadovoljiti društva očekivanja o tome što treba biti, od standard ljepote na idealan način da se ponašaju. Isto vrijedi i za muškarce, uz različite rase, različite religije, kiselog kupusa-nikad kraja. Ako društvo očekuje da izgleda kao Barbie, ali nemate bedra jaz, tijekom cijele godine tan i neprestano oštrim prstima, samo ne uklapa u vašu stvarnost. Definirate da stvarnost, usput. Tvoj je. To znači da možete odoljeti svakom očekivanju, bilo društva ili djeda, ako nije uopće važno za vaš život.
4 ne obraćajte pažnju na ničije neuljudan "Rekao sam ti"
Nije li to rešetka izraz? Ljudi kažu "Rekao sam ti" na bezbroj načina, pogotovo kad vas ne očekuju od vas, a na kraju su bili u pravu. Ne brini o tome. Zanemari riječi, Zanemari taj stav često nepodnošljiv "rekao sam ti" i ignorirati suptilna implikacija da je nešto pogrešno u izradi pogreške. Ne ispuniti nečija očekivanja samo zato što ste zabrinuti za rizik od nekoga se samozadovoljan. Dovraga, previše. Nikad nećeš naučiti ako ne griješim. Ponekad te naučiti više od njih tako da ne dopustite da se mogućnost učenja od tebe. Što više znaš, zar ne?
5 Pokušajte se okružiti ljudima koji vjeruju u tebe
Svi uz malu pomoć od svog prijatelja. To je dobro i dobro za mene to sjediti iza zaslona i kažu da treba ostati vjeran sebi sami bez bilo koji ulaz od drugih, ali hajde. Ponekad je potrebno ohrabrenje da ti rade. Ne savjetujem da se sa gomilom enablers koji će sretno vam ići naprijed bez obzira jer bi bilo glupo od mene. Trebaš ljude koji mogu vam reći kad si ljudi s pravca i potencijalno destruktivne odluke. Ključ je da li sve pozitivne snage. Onda te kraj gore sa ljubavi, iskreno navijački dio spreman i voljan da pojača i podršku kada sumnjaš u sebe.
6 stajati firma za stvari koje zapravo ti
Ne želim reći kako demur ili tiho predstaviti nerealna očekivanja. Ne moraš biti tiho – čak i ako ste se bave muža koji očekuje da odgodi mu na svaki predmet ili baka koja očekuje da glasa za Republikance iako si demokrata. Ne moraš odbaciti ili penjati se poskliznuti na ali ako netko očekuje da nešto ne vjeruješ, čvrsto stajati za svoja uvjerenja. Biti vokalni o tome, čak i ako ti to s poštovanjem. Osjećat ćete se snažnije i više sigurni o stvarima za koje vam stoje.
7 ne to k drugima kao ti ne bi učinio sebi
Biti vjerni sebi znači biti kao autentični što je moguće, zar ne? Tako isplatiti. Ne očekujem previše od drugih. Mogu biti sve stvari svim ljudima a ni bilo tko drugi. Ne očekivati otvoreno i realno, ali nemojte očekivati savršenstvo od bilo koga drugog i ne projekt strasti, ni.
Potrebu da ispuni očekivanja osobe je snažan, ali takva očekivanja nisu uvijek pravi. Čak i ako su oni, vi ste nema obavezu živjeti svoj život. Ne izgubi se osjećaš uvlači nas u previše smjerova. Povuci se, disati i misliti što vas čini sretnima. Što je najviše nerealnih očekivanja te ikada bavio?