Čak i ako ste hardcore mesojed, postoje prednosti će bez mesa jednom u neko vrijeme. Za jednu, posna jela su obično mnogo više lahak na lisnica. Povrće, mahunarke i žitarice su jeftinije od kupnje mesa u većini slučajeva. Po Žensko zdravlje, odmara od životinjskih proteina pomaže smanjiti rizik za bolesti srca, i pomaže vam da ide zelena spremanjem 2,5 kilograma ugljičnog dioksida. Spremni vidjeti neke ozbiljne bez mesa obrok inspo? idemo!
Putem Vrt Grazer: Meksički napravio
Ja looooove enchiladas i ovo jelo također uključuje recept za domaći umak!
Putem Pečeni crni grah i slatka
Slatki krumpir uvijek uzdiže jelo i ovo izgleda tako flavorful.
Putem Mršav Fettuccine Alfredo - prokleta
Alfredo ljubitelji će obožavati mršav verzija klasične igre. Neće ti nedostajati masti uopće!
Putem Zelena Čile Enchilada recept 2
Ovo je savršen weeknight obrok. Staviti ga na listu za Posnim ponedjeljak.
Putem 21 zdrave i ukusne zamrzivač
Ljubav brokule. Ljubav quinoa. Ostatak bi bilo super da se na posao.
Putem Lako Lo Mein - prokleta
Zaboravite Panda Express, ščepati ovo zdraviji i ukusniji lo mein u manje od 20 minuta.
Putem Špinat lazanje kumulativnu obradu
Elegantno jelo! Kladim se da ni neće shvatiti nema mesa.
Putem Špageti Squash s češnjakom i
Oživjeti običan stari špageti squash kremasti češnjak i maslac. Yummmm!
Putem Mršav avokado Pizza malo slomljena
Zar ovo nije genijalno? Kao da te mogu voljeti avokado više nego sada!
Putem Sirast Enchilada riža tava
Vrlo vjerojatno najlakši točka ćete ikada napraviti.
Putem Pečena Portobello Fajitas
Portobello gljive su super zamjena za meso i zacijelo su ekstra ukusno u fajitas.
Putem 29 stvari vegetarijanci mogu napraviti
OMG. Samo želim zaroniti lice prvi u polumjesec prsten!
Putem Peanutty Quinoa zdjele s pečenim
Quinoa zdjele s azijskim njuh.
Putem Juha od tortelini špinat rajčice
Odličan način za zagrijavanje i dobiti tvoj ispuni zdravog povrća.
Putem Slatki krumpir i crni grah
Ova zdjela bi bilo dobro za doručak, ručak ili večeru!
Putem Začinjen grah i riža Burritos
Izgleda tako ukusna i punjenje. To je teško reći bez burritos.
Putem Jedan lonac čudo jugozapadnoj tjestenina
Jedan lonac jela su uvijek pobjednik!
Putem Leća makaroni sa sirom
Znam da zvuči malo čudno-leća s mac n' sir, ali dati ga probati! To je ukusna i čini punjenje jelo.
Putem Vegetarijanske Punjene paprike kulinarske brdo
Šareni užitak! Oči i trbuh s uživati.
Putem 12 mouthwatering posna jela
Moja, moja, moja! Pečeni krumpir vidio tako dobro!
Putem Povrća Paella. Veganski. Bez glutena
Tako hranjiv i flavorful jedan lonac jelo.
Putem Najboljih blogova: bez mesa
Limun i Asiago sir zvuči kao savršena kombinacija.
Putem Veganski Karibi kokos Curry flavorrd
Kokos curry s bijele riže je lagan i zdrav obrok koji ćete potpuno otpuhati svoje nepce.
Putem Crni grah oblozi slike
Što mogu prolaziti kroz jedinstven način uživati u grah i kašu krema!
Putem Cherry rajčice, bosiljak, špinat i
da! Izgleda tako nevjerojatno dekadentno!
Putem 29 stvari vegetarijanci mogu napraviti
Najbolja stvar o ovi tacosi je da možete jesti puno i baš za to!
Putem Posna Ponedjeljak: Caprese sendvič
o čovječe, caprese sendvič bi savršen ručak.
Putem Sirast nicali smeđa riža s
Sirast riža koja je veganka i bez glutena!
Putem 21 zdrave i ukusne zamrzivač
1 šalica slanutak sadrži 15 grama proteina i 13 grama vlakana. Se na ovaj recept!
Putem Gluten besplatno patlidžan s parmezanom
Ovo će biti savršen po sebi ili s neke quinoa tjestenine!
Dakle dame, jeste li spremni da se bez mesa obrok ovaj dolazak tjedan? Bez mesa recepti koji se fokusiraju na povrće nam pruža priliku da isprobate novi veggies i pripremiti ih na različite načine. Imate li omiljeni vegetarijanski ili veganski recept?
Više