दिन में वापस याद है जब वहां एक रेस्तरां मेनू पर शायद ही एक शाकाहारी विकल्प था, और यह भरवां मिर्च या मशरूम रिसोट्टो की तरह कुछ मकई था? हम एक लंबा रास्ता तय किया है बच्चे! एक शाकाहारी होने के नाते अब इसका मतलब है कि आप अपने नैतिक विवेक को संतुष्ट करने के लिए एक अच्छा पाक अनुभव बलिदान करने के लिए है । अपने खाने की आदतों बस के रूप में मज़ा और बस के रूप में किसी भी मांस या मछली पकवान वहां है के रूप में स्वादिष्ट हो सकता है । यदि आप मांस और पशु उत्पादन से दूर मोड़ पर विचार कर रहे हैं, तो चिंता मत करो, यह बहुत कम मुश्किल से आपको लगता है कि हो सकता है । यहां चार शाकाहारी में आगे बढ़ने के आसान तरीके!
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पहला स्विच आप बनाने की कोशिश कर सकते है में से एक पशु आधारित दूध से संयंत्र आधारित दूध है । आप विविधता की राशि से चकित हो जाएगा, बादाम दूध से गांजा दूध और यहां तक कि मटर दूध के लिए सोया दूध के लिए! मज़ा सभी विभिंन प्रकार के परीक्षण में है, और जब आप एक है कि आप की तरह लगता है, आप अपने अनाज और अपने गर्म पेय पदार्थ का आनंद बस के रूप में आप के रूप में ज्यादा के रूप में पूर्ण वसा या स्किम के साथ किया जा सकता है ।
यदि आप एक पूरी तरह से विकसित मांसाहारी होने से शाकाहारीता के लिए आ रहे हैं, तो यह चरण के बजाय ठंडे तुर्की जाने के लिए मदद कर सकते हैं । ' कर मांसाहारी सोमवार ' कर के साथ बाहर शुरू, अपने सप्ताह के अंत में एक पूरी तरह से शाकाहारी भोजन और नाश्ते के अनुभव से कम से एक बनाने के लिए शुरू से खत्म । ये सोमवार आप विभिन्न व्यंजन के साथ प्रयोग करने का मौका दे देंगे, और इससे पहले कि आप यह जानते हैं कि आप भावपूर्ण मंगलवार, बुधवार, गुरुवार और भी अधिक कर रही हो जाएगा!
एक मांस खाने जा रहा है की महान खुशियों में से एक एक बड़ा रसदार बर्गर है, लेकिन आप बिल्कुल मांसाहारी बर्गर विकल्प है कि आज के खाद्य बाजार में उपलब्ध है पर चकित हो जाएगा । चुकंदर और काले सेम की तरह चीजों का उपयोग करना, ब्रांडों patties है कि कुछ लोगों को भी असली बात होने के लिए गलत है बनाया है । अपने शोध करो और एक स्विच करें । तुंहें पता भी नहीं होगा तुम एक शाकाहारी भोजन खा रहे हैं!
यदि आप पूरी तरह से अभी तक मांस देने के लिए तैयार नहीं हैं, तो यह स्विच बनाने के साथ बसने के बजाय महत्वपूर्ण घटक अपनी डिश के पक्ष हिस्सा जा रहा है । उदाहरण के लिए, बजाय आलू के साथ एक पूर्ण गर्म कुत्ते होने से, कुछ बेकन शीर्ष पर फैले टुकड़ों के साथ एक शाकाहारी गर्म कुत्ते है । यह असली मांस की एक छोटी राशि है कि तुम क्या पहले होता था की तुलना में है, और इससे पहले कि आप यह पता है, तुम पाओगे कि तुम असली सामान के रूप में ज्यादा लालसा नहीं है ।
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