जरूरत एक 7 दिन के लिए उस पर मिल योजना? गोलमाल बुरा, गन्दा स्थितियों और कई बार आप अपने आप को हफ्तों के लिए दुःखी मिल रहे हैं । कि अब समाप्त होता है । हां, तुम उसे प्यार करता था, लेकिन आप काफी दुःखी है । यह समय पर कदम है । यह आसान नहीं होने जा रहा है, वहां अभी भी एक मौका आप इसे सप्ताह के अंत तक नहीं होगा, लेकिन आप की कोशिश है । जीवन भी यह खर्च खो रिश्तों पर रो कम है । यहां है एक 7 दिन के लिए उस पर मिल योजना.
तुम एक दिन और एक दिन केवल नीचे गिर और रोना है । आप एक बुरे मूड में हैं, आप उदास हैं, आप इसे महसूस करने की जरूरत है । तो इस दिन के लिए आप दो, पुराने ग्रंथों के पुराने चित्रों पर रोना और मीठी यादें याद और उन पर रोना कर सकते हैं । आप केवल 24 घंटे के लिए रोना है । अपने आप को बताओ कि तुम उसके लिए एक और आंसू छोड़ नहीं होगा, इस दिन के बाद ।
2 मंगलवार-क्रोध और भ्रम
दु: ख के बाद क्रोध और भ्रम आता है । आज आप अपने रिश्ते का पूरा मूल्यांकन कर पाएंगे और गुस्सा और उलझन में क्यों यह खत्म हो गया । तुम आज चीख का अधिकार है-कोई रोना हालांकि, आप इस कल खत्म हो गया है, नहीं पलटा-कुछ तकिए पंच, कुछ बातें तोड़ । और सबसे महत्वपूर्ण बात, दूर फेंक या वापस, जो कुछ भी आपको लगता है कि सबसे अच्छा है, अपने सभी उपहार । इसके अलावा, तस्वीरें फाड़, उसके संदेश और उसकी संख्या को हटाने और सब कुछ है कि आप उसे याद दिलाता है छुटकारा पाने के । सबसे अच्छा यह सब दूर फेंक है, लेकिन अगर आपको लगता है कि आप अभी तक नहीं कर सकते, यह कहीं नहीं है कि आप इसे देख नहीं होगा स्टोर । अपने गुस्से को महसूस करो, लेकिन अपने आप पर गुस्सा नहीं है । उस पर गुस्सा हो, क्योंकि वह एक महान औरत थी और वह उसे खो दिया है । उनकी गलती है ।
3 बुधवार-ऊर्जा
यह तार्किक ही है कि आखिर रोने और क्रोध के बाद आपकी ऊर्जा शून्य पर है । समय इसे लेने के लिए । टहलने के लिए जाओ-तुम एक साथ जाने के लिए इस्तेमाल किया स्थानों के लिए मत जाओ, कुछ नया करने की कोशिश । तैराकी जाओ, व्यायामशाला में जाओ या घर पर बाहर काम करते हैं । एक भोजन है कि अपनी ऊर्जा को बढ़ावा देने और अपनी बैटरी पुनर्भरण होगा खाओ । आप अपने सोफे पर पर्याप्त समय बिताया है, अपने रिश्ते को शोक । अपने आप को उठाओ ।
4 गुरुवार-स्पा दिवस
सभी बुरे दिनों के बाद आप एक दिन कमाने के लिए अपने आप को लाड़ प्यार । अपने सबसे अच्छे दोस्त पकड़ो अगर आप चाहते हैं या अकेले जाना है, लेकिन खरीदारी के लिए जाना, एक हेयर सैलून के लिए जाना, अपने नाखून किया हो, आराम करने के लिए एक स्पा के लिए जाना । और जब भी आप अपने आप को उसके बारे में सोच पकड़, अपने आप को याद दिलाना है कि यह एक दिन के आराम है । कुछ भी है कि तुम दु: ख का कारण होगा की सोच से बचें ।
5 शुक्रवार-हॉबी टाइम
पांच दिन तक आप थोड़ा बेहतर महसूस किया जाना चाहिए । एक नया शौक है कि आप हमेशा कहा कि तुम करना चाहते थे उठाओ, लेकिन समय नहीं था, भले ही आप केवल इस एक बार के लिए जाने के लिए जा रहे हैं । या फिर आप अपने दिन खर्च कर सकते है एक शौक आप पहले से ही है । पढ़ना, अपने पसंदीदा टीवी श्रृंखला से नए एपिसोड पर पकड़ने, एक संगीत कार्यक्रम के लिए जाना । कुछ भी है कि आप खुश महसूस करता है ।
6 शनिवार-इश्कबाज
शनिवार बाहर जाने के लिए सही दिन है । अपने मित्रों को पकड़ो-तुंहारे जाने के बाद विशेष रूप से उंहें चेतावनी का उल्लेख नहीं है-और अपने पसंदीदा क्लब या बार जाओ । पहनें जो कुछ भी आप सेक्सी लग रहा है और पूरी रात इश्कबाज । यह संभव है कि आप इसे महसूस नहीं होगा और आप उस समय विभिन्न भावनाओं होगा । यह संभव है कि आप छेड़खानी के लिए दोषी महसूस करेंगे क्योंकि आपका मन अभी भी रिश्ते मोड में है । लेकिन तुम एक रिश्ते में नहीं हो, तुम एक है और वहां अपराध के लिए कोई कारण नहीं है । लापरवाही से छेड़खानी आपके आत्मविश्वास और अपने मूड को बढ़ावा देगा ।
7 रविवार-एक नया तुम
और यहां आप यह कार्यक्रम के अंतिम दिन के लिए बनाया है । बहुत ख़ूब. आज आप एक अलग व्यक्ति को जगाना चाहिए । हां, तुम अब भी उसके बारे में लगता है, लेकिन यह दर्द तुम सोमवार को महसूस कर रहे थे कि अब और मजबूत नहीं है । यह एक नया एक से अधिक एक पुराने घाव की तरह है । एक छोटे से गले, नहीं पूरी तरह से चंगा है, लेकिन है कि छुरा या तो दर्द के साथ ताजा नहीं है । सुनिश्चित करें कि उसे 24/7 के बारे में सोच को वापस जाने के लिए नहीं है और सभी प्रगति आप सभी सप्ताह किया है मिटा । तुम पर स्थानांतरित करने के लिए समय ।
अगर वह अपने जीवन में गंभीर रिश्तों में से एक था, उस पर हो रही आसान नहीं होगा । लेकिन यह एक कोशिश के काबिल है । तुम एक रिश्ता है कि समाप्त पर अपने जीवन बर्बाद नहीं कर सकते । यहां तक कि अगर वहां एक संभावना है कि आप एक साथ वापस मिल जाएगा, जब तक यह होता है, पर अपने जीवन के साथ कदम, जरूरी नहीं कि एक नए रिश्ते के साथ के बाद से यह भी है कि के लिए जल्दी हो सकता है । इसके अलावा, यह दो लोगों के लिए एक रिश्ता बनाने के लिए और दो इसे बर्बाद कर लेता है । यह खत्म हो गया, तुम शोक, समय पर स्थानांतरित करने के लिए ।
