Video 🎞 Recipe for स्वादिष्ट 🤤 Panzanella 🍞...

चाहता हूं एक Panzanella के लिए वीडियो नुस्खा? जैसा कि मैंने Sparkpeople.com, एक फिटनेस और पोषण वेबसाइट पर एक टीम के नेता हूं, और साझा करने के लिए प्यार करता हूं, ठीक है, इतालवी भोजन के लिए मेरा प्यार, मैंने सोचा कि मैं तुंहारे साथ Panzanella बनाने के बारे में इस YouTube वीडियो साझा चाहते हैं ।

इसके अलावा, मैं सिर्फ स्वाद त्याग के बिना बातें करने के कुछ आसान तरीके का हिस्सा हो सकता है ।

चाहे आप एक उद्यान, एक किसानों के बाजार या एक अच्छा किराने की दुकान है, उपज खरीदने के लिए, इस नुस्खा के लिए एक गर्म गर्मी के दिन पर कृपया यकीन है ।

SparkPeople.com के बावर्ची मेग के रूप में देखो बनाता है इस Panzanella के लिए वीडियो नुस्खा टमाटर और ब्रेड का एक स्वादिष्ट सलाद बनाने के लिए ।

SparkPeople
26 Aug, २०१० को प्रकाशित

मेरे सुझाव?

रोटी के लिए, दिन पुरानी पपड़ी इतालवी रोटी का उपयोग करें और cubes में कटौती या बस क्रुटौन्स् खरीदते हैं । क्रुटौन्स् खरीदें!

इसके बजाय का उपयोग कर या खरीदने अजमोद है कि आप को काटना है, जड़ी बूटी की एक बोतल खरीदते हैं! अगर मैं सामान अपने आप को काटना था, मैं एक तेज चाकू के साथ मेरी उंगली चोट पहुंचाने का डर होगा!

सलाद पत्ता ठीक है, लेकिन व्यक्तिगत रूप से, मुझे लगता है कि नुस्खा के बिना बेहतर है । इसके अलावा, केपर्स और प्याज बाहर छोड़ दें ।

ड्रेसिंग के लिए, थोड़ा canola तेल और थोड़ा लाल वाइन सिरका का उपयोग करें । canola क्यों? जैतून का तेल स्वास्थ्यप्रद है, लेकिन जब तक आप डॉलर के पेड़ पर जैतून का तेल खरीदते हैं, यह बहुत महंगा हो सकता है । वनस्पति तेल सबसे दुकानों में सबसे सस्ता है, लेकिन बहुत स्वस्थ नहीं है । तो, मैं बीच में एक के लिए जाना । रेड वाइन सिरका के लिए के रूप में, मैं उस तरह लाया गया था । तो, आप कह सकते है मैं आंशिक हूं ।

क्या मैं इस नुस्खा उबला हुआ नीचे है? एक छोटी अजमोद और ड्रेसिंग के साथ एक रोटी और टमाटर का सलाद ।

यह नुस्खा के लिए बहुत अच्छा है जब आप एक हल्के दोपहर का भोजन, रात का खाना चाहते है या एक डिश की जरूरत है एक पार्टी या cookout के लिए ले लो ।

आप भी इसे आगे जार में हड़पने के लिए और जाने के लिए फ्रिज में स्टोर करने के लिए कर सकते हैं!

मुझे आशा है कि आप इस समीक्षा की तरह! कृपया एक टिप्पणी छोड़ अगर तुम नुस्खा है!

सीयाओ बेला!