मैं यहां हूं साझा करने के लिए कुछ एक पेशेवर मार्शल कलाकार से आत्मरक्षा चालें. यह बहुत ध्यान से यहां सब कुछ पढ़ा महत्वपूर्ण है इससे पहले कि आप अलग चाल है कि अपने जीवन को बचा सकता है सीखो । यह आलेख एक ताइक्वांडो, जूडो, या कराटे स्टूडियो में वास्तविक सीखने के समय को प्रतिस्थापित नहीं करता है । आप इस बस एक या दो बार नहीं पढ़ सकते है और पता है क्या करना है । आप इन चालों के साथ प्रशिक्षित अभ्यास किया है जब तक वे अपने दिमाग में बैठ जाता है की जरूरत है, तो आप क्या करना है लेकिन अपने आप को स्वचालित रूप से बचाव कर सकते है के बारे में सोचने की ज़रूरत नहीं है ।
इसके अलावा, इन चालों के सभी शारीरिक नुकसान का कारण है और इन चालों में से कुछ घातक हैं । एक dojo के बाहर इन चालों का अभ्यास न करें (क्या हम जापानी में एक कराटे स्टूडियो कहते हैं), जब तक आप एक मार्शल आर्ट पेशेवर के साथ प्रशिक्षण कर रहे हैं । यहां चाल सभी जाओ Ryu कराटे से नहीं कर रहे हैं, लेकिन आप रहते मदद करने में सभी कुशल हैं । सब कुछ तुम यहां सीख रहे है क्रम में आप अपने आप को बचाने के लिए है । व्यायाम सामांय ज्ञान और सावधानी । अगर एक आदमी अपने बट हड़पने की कोशिश करता है वहां कोई कारण नहीं की कोशिश करो और उसे मार रहा है ।
यहां चालें विभिंन अपराधों के लिए एक अवांछित बट हड़पने से आप अपहरण करने की कोशिश कर किसी को स्थापित कर रहे हैं । निंनलिखित आत्म रक्षा चाल के लिए कोई है जो अभी तक समय के लिए एक आत्म रक्षा वर्ग ले (समय!) या जो अभी तक नहीं कर सकते है एक खरीद सकता है द्वारा पढ़ा जा रहे हैं, के रूप में इस अनुच्छेद के एक dojo में इन चालों का अभ्यास के रूप में एक ही पास कहीं भी नहीं है , लेकिन एक शक के बिना सब कुछ नहीं जानने से बेहतर कर रहे हैं ।
सबसे अच्छा आत्म रक्षा कदम का उपयोग करने के लिए दूर चला जाता है । हमेशा के लिए दूर चलाने की कोशिश अगर आप कर सकते हैं । यदि यह बहुत दूर चलाने के लिए देर हो चुकी है तो आप हाथ से निपटने के लिए उपयोग की आवश्यकता होगी । यह बेहद महत्वपूर्ण है कि इन चालों में से कोई भी कभी भी इस्तेमाल किया जा सकता है क्योंकि आप किसी के साथ एक गर्म बहस में है, इन मार्शल आर्ट चालों में से कुछ के रूप में घातक या टूट हड्डियों का कारण है और पूरी तरह से जीवन या मौत की स्थितियों में इस्तेमाल किया जा रहे हैं । याद है जब एक हमले यह चोट जा रहा है के खिलाफ अपने जीवन को बचाने की कोशिश कर रहा । लक्ष्य के लिए रहते है और मदद के लिए चला रहा है । थप्पड़ मारा, मुक्का मार दिया, चोट, और काटा, लेकिन आप उन चीजों को हो रहा से बचने के लिए सभी कर सकते हैं की उम्मीद है । यहां कुछ एक पेशेवर मार्शल कलाकार से आत्मरक्षा चालें तुंहें पाने के लिए शुरू कर दिया ।
Table of contents:
कुछ जानने एक पेशेवर मार्शल कलाकार से आत्मरक्षा चालें महत्वपूर्ण है अगर तुम किसी से तुम से बड़ा सामना कर रहे हैं । अपने हाथ और अपने चेहरे की रक्षा करने के लिए हाथ है । एक खुले हाथ का प्रयोग करें और अपने हाथ अजीब रास्ते से बाहर । तो फिर अपने दाहिने हाथ लाने और कराटे उसकी कोहनी के अंदर में अपने हथियाने हाथ काटना । अंत में, सिर बट उसे सीने में । छाती में उसे पंच मत करो या वह तुंहें हड़पने हूं । उसे कमर में घुटने । चलाने.
अपने बाएं हाथ से अपने दाहिने कलाई को पकड़ो और एक ही समय में अपने शरीर की ओर मुड़ें । सुपर जल्दी अपने दाहिने हाथ अपने दाहिने कंधे पर फ्लैट के साथ बाहर सभी तरह से धक्का/ऊपरी छाती क्षेत्र जहां हाथ झुकता है । फिर उसे कमर में घुटने. फिर अपनी बाईं बांह को हटाने और अपनी बाईं कोहनी का उपयोग कर यह सही उसके चेहरे में जाम । फिर चला ।
यदि बंदूक अपने सिर पर पहले से ही है, वहां कुछ भी नहीं आप कर सकते हैं । ईमानदारी से, इस स्थिति में, वहां कुछ भी नहीं है आप कर सकते हैं, लेकिन प्रस्ताव पूर्ण और कुल अनुपालन । यदि आप एक बंधक अपने मुंह बंद रखने के लिए, पालन कर रहे हैं, और स्वाट टीम सब कुछ करते हैं । अपराधी सब कुछ और वह चाहता है कुछ भी दे । अगर वह अपने पर्स मांग यह जमीन पर फेंक देते हैं । अगर वह मांग तुम बंद अपने कपड़े ले यह करते हैं । तुम्हें सब कुछ करना है और कुछ भी कहना है । तुम एक बंदूक हड़पने नहीं कर सकते । यदि बंदूक गैंगस्टर शैली (बग़ल में), जो यह संभावना होगी आयोजित की जाती है, उसकी कलाई या हाथ हड़पने की कोशिश नहीं है क्योंकि वह और अधिक शक्ति है की वजह से कैसे उसकी कलाई तुला है । अपने मुंह बंद रखो, पालन, और सबसे अच्छा के लिए उंमीद है ।
जब अपने नितंब को छुआ और अपने खड़े चेहरे का सामना करने के लिए, अंदर से बाहर अपने हथियार अजीब है । अपनी बाहों में बल डाल दिया । अगर वह आपके शरीर के सामने की ओर कहीं भी छूने की कोशिश करता है तो आप यह एक ही कदम कर सकते हैं । यदि एक आदमी है, या किसी अंय औरत तुम पर हमला करने की कोशिश कर रहा, छाती पर अपने हाथ जगह/ वह या वह वहां बंद कर दिया जाएगा और नहीं ले जा सकते हैं । अगर एक बिगाड़ने के लिए वापस से अपने नितंब को छूने की कोशिश करता है, अपने हाथ उठा, कोहनी कहा और उसे कलाई से कठोरता से पकड़ो, बारी और उंहें डांटना ।
देवियों, अवांछित स्पर्श दोनों तरीकों से चला जाता है । उसकी अनुमति के बिना एक आदमी के बट हड़पने मत करो सिर्फ इसलिए कि वह एक सेलिब्रिटी है, या एक बेहद आकर्षक लड़का है जब तक वह बाहर है काफी है कि वह आनंद होता है इश्कबाज ।
एक पागल व्यक्ति तुम पर एक बेसबॉल के बल्ले झूल पर बाहर अपना हाथ कभी नहीं रखा । तुम वास्तव में के रूप में बंद के रूप में आप कर सकते है चाहता हूं । अपने बाएं हाथ कसकर दोनों अपने निचले हथियार के चारों ओर हुक । बल्ले को अपनी बाहों से बाहर खींचो । चलाने. हमेशा पुलिस को रिपोर्ट करें तो क्या हुआ । बल्ला न छोड़ें । पुलिस को बेसबॉल देते हैं । इसके लिए फिंगरप्रिंट्स के लिए डस्ट की जरूरत होती है ।
अगर किसी को तुम पीछे से पकड़ लेता है, अपने सिर के साथ अपने घुटनों पर बग़ल में अपने शरीर को छोड़ । अपने घुटनों को छोड़! यह अत्यंत महत्वपूर्ण है । अपने ऊपरी धड़ और सिर वसंत और उसकी गर्दन की पीठ पर अपने बाएं हाथ डाल दिया, और उंहें कोहनी पीठ पर बहुत मुश्किल है । यदि उसका हाथ अपने गले पर है और तुम नीचे हैं, अपने हथियार बाहर खिंचाव और उसकी आंखों में अपने अंगूठे प्रहार । यह बहुत सकल पाने के लिए जा रहा है, आप अपनी आंख बाहर पॉप और खून बह रहा है और उसे अंधा करना चाहते हैं । अगर कोई आपको पीछे से अटैक कर रहा है तो यह जीवन या मौत की स्थिति है ।
फिर, उसके दाहिने हाथ हड़पने के लिए, तो उसके अंडकोष हड़पने के लिए और मुश्किल खींच, उसके पीछे एक मुक्का द्वारा पीछा किया । अगर वह तुंहें ले नीचे अंधा उसे कोशिश करता है । अगर वह तुंहें मारने के रूप में आप उसे एक हाथ से अंधा कोशिश कर रहा है, अपने सभी बल के साथ दूसरे के साथ अपनी गर्दन मोड़ जब तक आप उसकी गर्दन तस्वीर । यह उसे मार देंगे (या अगर यह एक औरत को आप हत्या की कोशिश कर रहा है) । यह बिल्कुल ही अगर आपके जीवन आसंन संकट में है इस्तेमाल किया जा रहा है! लगभग हमेशा की तरह, एक प्रयास अपहरणकर्ता या हत्यारे का प्रयास चला जाएगा चिल्ला एक बार आप उसे अंधा कर दिया है ।
दो मुट्ठी बनाओ. अपनी बाहों के माध्यम से अपनी मुट्ठी में से एक रखो । अब, अपने हाथों को एक साथ पकड़ और नीचे खींच जहां उनके हाथ एक साथ हैं । उस पर वापस मत देखो । यदि आप वापस देखो तुम उसे अपनी बुरी स्थिति के कारण अधिक शारीरिक शक्ति दी है । कलाई से उसकी बाहरी बांह ले लो और उसे अंडकोष में मुश्किल कोहनी । अगर वह गले तुम सामने से उसे सही पंच से ribcage के बहुत नीचे दोनों मुट्ठी के साथ अपने पक्ष पर एक ही समय में, तो उसे सिर के पीछे में मारा भालू । फिर चला ।
अपनी कलाई के चारों ओर अपने हाथ ले लो और नीचे मुश्किल खींच । अपने हाथ अपने अंडकोष के निकटतम ले लो और उसे नीचे क्षेत्रों में कठिन अजीब । अपने ribcage में अपने कंधे कठिन और तेजी से ड्रॉप और अपने हाथ मुक्त उठा । अपने शरीर की बारी है, अपने बाएं हाथ और कराटे की तरह के साथ अपनी कलाई हड़पने अपने बाएं हाथ के बाकी अपने दाहिने हाथ से नीचे काटना । अब, उसे गर्दन के पीछे से हड़पने के लिए और जमीन में उसका चेहरा तोड़ । चलाने.
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