सहायक 🙏 डेटिंग 💏 टिप्स महिलाओं के लिए सामाजिक चिंता 😰 के साथ 👩...
क्या आप कुछ के लिए देख सामाजिक चिंता के साथ लड़कियों के लिए डेटिंग युक्तियां? डेटिंग, इसके विभिंन रूपों के सभी में, सबसे चुनौतीपूर्ण अनुभवों में से एक है कि हम में से किसी के माध्यम से जाना है हो सकता है । इस अनुभव को और भी अधिक कठिन हो सकता है अगर तुम, दुनिया भर में अंय महिलाओं के लाखों लोगों की तरह, सामाजिक चिंता से ग्रस्त हो । चाहे अपनी चिंता छोटे पैमाने पर या बड़े पैमाने पर है, चाहे आप इसे साल के लिए जूझ रहा है या हाल ही में इस तरह से महसूस शुरू कर दिया है, यह वास्तव में एक बाधा हो सकता है जब वह अपने आप को वहां डाल बाहर रोमांटिक बात आती है । हालांकि, सामाजिक चिंता होने का मतलब यह नहीं है कि आप अपने आप को दूर बंद है और अपने आप को रोमांस से इनकार । यहां कुछ महान है सामाजिक चिंता के साथ लड़कियों के लिए डेटिंग युक्तियां.
निरपेक्ष सर्वश्रेष्ठ में से एक सामाजिक चिंता के साथ लड़कियों के लिए डेटिंग युक्तियां इसके बारे में ईमानदार होना है । अपनी चिंता को अपनी तिथि से छिपाने की कोशिश न करें. क्या आप नर्वस बनाता है क्योंकि आप भी अधिक असहज बनाता है कि एक स्थिति में जाने के लिए नहीं करना चाहती के बारे में उसके साथ खुला हो । और इसके अलावा, जो लोग समझ रहे है और अपने मुद्दों के बारे में तरह कर रहे है जिंहें आप वैसे भी साथ रहना चाहता हूं!
2 आठों
अपने मन की पीठ के लिए एक तारीख धक्का मत करो और फिर इसे आप दिन पर डूब । अभ्यास के छोटे टुकड़े करने के लिए बड़ी घटना के लिए आगे की योजना है । आप किस तरह की बातचीत शुरू करने की कोशिश करने जा रहे हैं? क्या खाना आपको लगता है कि आप खाने के लिए जा रहे हैं? यह कम कठिन बनाने के लिए सब कुछ कवर ।
3 व्याकुलता
यदि आप महसूस कर सकते है अपनी चिंता एक तिथि पर आप के बेहतर हो रही है, अपने आप को कुछ पल ले और खेल विचलित कुछ मन खेलते हैं । नाम सब कुछ बी के साथ शुरुआत है कि आप अपने परिवेश में देख सकते हैं । लहर बीत चुका है जब तक अपने फोन पर एक सरल खेल खेल रहे कुछ मिनट बिताएं ।
4 पाठ मित्र
जबकि तारीख पर अपने सबसे अच्छे दोस्त के साथ नियमित रूप से संपर्क में रहते हैं । कोई समस्या नहीं है कि थोड़ा Whatsapp समूह चर्चा ठीक नहीं कर सकता है । वे तुंहारे लिए एक परिचित और शांत उपस्थिति प्रदान जब आप किसी नए के साथ हो जाएगा ।
5 जल्दी पहुंचें
तिथि स्थान के लिए आने से पहले अपनी तिथि करता है । यह आप अपने परिवेश के साथ परिचित पाने के लिए और आप उसके साथ मिलने से पहले स्थान में बसने के लिए एक मौका दे देंगे । यहां तक कि सिर्फ दस मिनट के शांत होने से पहले ' तूफान ' मददगार हो सकता है.
6 श्वास अभ्यास
थोड़ा पेट सांस लेने में व्यस्त है जब आप कर सकते हैं, बस नियंत्रण के तहत तितलियों रखने के लिए । इसके अलावा, स्वीकार करते है कि तितलियों शायद उत्तेजना के कारण भी कर रहे है के रूप में अच्छी तरह से अपने सामांय चिंता है, इसलिए कि वे सामांय से थोड़ा अधिक स्पंदन महसूस कर रहे हैं!
7 आराम लेकिन विश्वास
हम सभी के लिए एक प्रयास है जब एक तारीख के लिए ड्रेसिंग करना पसंद है, लेकिन इतना अधिक है कि आप इस प्रक्रिया में अपने आप को थोड़ा खोना नहीं जाना है । विश्वास है लेकिन आरामदायक लग रहा है आप के लिए लक्ष्य होना चाहिए क्योंकि यह तुंहारी तारीख को प्रभावित करेगा, लेकिन यह भी तुम और अधिक सुरक्षित महसूस कर रही है और कम से तुम शायद अंयथा हो सकता है उजागर रखना होगा ।
