भयानक 👏 तरीके खुद 👎 द्वारा महसूस लड़कियों के लिए कम अकेला 😞 महसूस करने के लिए.. ।

मैं अकेले मेरे जीवन के कई विभिंन चरणों के दौरान किया गया है, बचपन से ही मेरे किशोर साल के लिए और फिर एक मां के रूप में, और मैं समय की एक बहुत खर्च के लिए देख कम अकेलापन महसूस करने के तरीके. उन सभी चरणों में, मैंने पाया अपने आप को शूंय है कि आपको लगता है जब अकेलापन हिट के साथ सामना कर रहे हैं । अब मैं फिर अकेला हूं और फिर से निबटने की कोशिश कर रहा हूं । किसी को नमस्ते कहने के लिए सुबह में नहीं, कोई भी मानने के लिए मैं आज उठा. हां, यह एक दुखद महसूस कर रही है और अब मुझे आश्चर्य है कि अगर यही वजह है कि पति जो तलाक में बच्चों को नहीं मिलता है एक दीर्घकालिक रिश्ते में मिल जाता है जल्दी से एक है कि करता है ।

वहां निश्चित रूप से एक रिश्ते में वापस हो रही पर एक समय सारिणी नहीं है, वास्तव में मैं मेरे तलाक से पहले मेरे पूर्व के साथ प्यार में गिर गया मेरे दूसरे पूर्व के साथ अंतिम रूप दिया गया था । यह हो सकता है, लेकिन सुनिश्चित करें कि जब आप गंभीरता से फिर से शामिल हो, यह है क्योंकि तुम सच में चाहते हैं, नहीं है क्योंकि आप अकेलेपन के शूंय को भरने की जरूरत है । इस बीच में, वे कहते है रविवार और छुट्टियों के साल के सबसे कठिन दिन जो अकेलेपन से पीड़ित के लिए कर रहे है और मैं सहमत हैं । यहां कुछ कम अकेलापन महसूस करने के तरीके पर किसी भी दिन ।

1. रविवार

शोधकर्ताओं का कहना है कि सप्ताह का loneliest दिन रविवार है । उंहोंने यह भी कहते है कि व्यक्ति को आप शनिवार की रात के साथ रहना चाहता हूं शादी नहीं है, बल्कि व्यक्ति तुम बजाय के साथ रविवार दोपहर बिताना होगा शादी । तो, उन दो तथ्यों का आकलन करने में, क्या तुम सच में रविवार दोपहर को करना चाहते है और यह कर पाते हैं । कि सबसे अच्छा में से एक है तरीके कम अकेला महसूस करने के लिए । तो जाओ कोई है जो एक रविवार दोपहर को एक ही हितों के शेयरों और रिश्ते को बाहर काम कर सकते है लगता है ।

मैं व्यक्तिगत रूप से अपने रविवार आराम और टीवी देख बिताना पसंद है और मैं ऑनलाइन नहीं जाना बिल्कुल काम करते हैं । मैं इसे एक सब के बारे में मुझे दिन तो अगर मैं अकेला या ऊब मिलता है, मैं अपने आप को याद दिलाना यह मेरे बारे में है और मैं क्या मैं किसी भी समय कर रहा हूं बदल सकते हैं । एक ऊब पल में मैं कुछ संगीत और नृत्य पर बारी करने के लिए कुछ भाप या अपने आप को एक महान रात का खाना पकाना, एक किताब पढ़ सकते है या एक अजीब फिल्म देखते हैं । अकेले होने से कोई भी निजी व्याकुलता काम करती है, तो क्या आप के लिए काम करता है और यह पता लगाएं ।

2. छुट्टियां

यदि आप अपने आप को छुट्टियों के दौरान अकेले मिल याद है कि आप केवल एक नहीं हैं । वहां लोग हैं, जो अकेले है हजारों रहे हैं, तो मैं अपने आप को याद दिलाना है कि हम सब एक साथ है और मैं इतना अकेला नहीं लगता है और अब । मैं क्रिसमस प्यार करता हूं, मैं हमेशा से है, लेकिन यह भी है क्योंकि वर्तमान खुशी आप महसूस कर रहे है के साथ दु: खी हो सकता है, प्रियजनों हम याद आती है या "कैसे बातें किया करते थे की दुखद यादें आ" । जीवन हमेशा बदल रहा है, कुछ भी नहीं रहता है तो इसके साथ छुट्टियां बदल जब ऐसा होता है ।

अपने आप को और अपने बच्चों के लिए एक नई परंपरा बनाएं यदि आप पाते है आप एक ही माता पिता इस साल हो । बर्फ के बाहर स्केटिंग जाओ या खरीद अपने आप को जल्दी प्रस्तुत करता है, और उन सब को एक ही आकार बक्से में लपेट । यह मज़ा क्रिसमस दिवस पर प्रत्येक बॉक्स को खोलने के लिए और अपने गुप्त सांता तुम क्या करना चाहता था याद होगा । यदि आप एक मां की तरह मैं था, अपने बच्चों को भी आप अपने आप के लिए कुछ खुला देखने की तरह होगा, के रूप में वे अपने ठेठ आनंदमय तरीके से अपने उपहार खुला आंसू ।

3. सोशल मीडिया से बचें

सामाजिक मीडिया अद्भुत है, मुझे गलत नहीं मिलता है, मैं इसे अपने सभी भत्तों के लिए प्यार करता हूं । उस ने कहा, अपने पसंदीदा साइट पर एक छुट्टी के दिन या एक दिन तुम अकेला महसूस कर रहे है और उन है कि अकेला नहीं है से पोस्ट देख रहा है, तुम lonelier महसूस करता है । एक अकेला दिन पर सामाजिक मीडिया से एक ब्रेक ले लो और आप अपने दोस्तों के लिए खुश होने के लिए काफी खुश महसूस कर सकते हैं जब पर वापस जाओ ।

4. "चिंता मत करो, खुश रहो"

अपने आप को हम "चिंता मत करो, खुश रहो करने की कोशिश करो." सच में, इस छोटे से हम सिर्फ एक त्वरित अनुस्मारक है कि हम अपनी भावनाओं का पूरा नियंत्रण है और है कि जीवन में परिवर्तन और अकेला लग रहा है हम महसूस कर रहे है केवल अस्थाई है । यह सब हमारा है, हम इसे ही, तो हम इसे किसी भी समय बदल सकते हैं । चलो इस हम एक मुस्कान में बदल जाते हैं, और उंमीद है कि आप बस थोड़ा बेहतर लग रहा है ।

अंत में, यहां अकेला महसूस कर रही पर मेरा पसंदीदा बोली: "वहां केवल आध्यात्मिक शरीर के एक घाव है, और वह जुदाई का भ्रम है." बस याद करने की कोशिश हम सब एक स्रोत से आते हैं, इसलिए हम सब किसी न किसी तरह संलग्न हैं, और अकेलापन सिर्फ एक भ्रम है और पूरी तरह से अस्थाई है ।