Apps 📱 सभी फिट लड़कियों 💪🏼 एक भयानक 👏🏼 वर्ष 📅 है की जरूरत है.. ।
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Apps एक आवश्यक फिटनेस गौण होते जा रहे हैं, लेकिन गियर आप में बाहर काम और अभ्यास आप की तरह, यह वापस अधिक भुगतान करता है जब आप सही जरूरतों के लिए सही लोगों का चयन । स्वास्थ्य apps ट्रैकर्स से छद्म व्यक्तिगत प्रशिक्षकों के लिए खाद्य डायरी के लिए रेंज तो वहां हर की जरूरत है आप फिट और शानदार बनने में है के लिए कुछ होना चाहिए । यहां एक चयन है:
1 Coach.me
सबसे अच्छा क्षुधा में से एक आप फिट पाने के लिए और फिट रहने के लिए निश्चित रूप से Coach.me है । app आप वास्तविक जीवन में एक के लिए बाहर बड़ी रकम खोल करने के लिए बिना एक व्यक्तिगत ट्रेनर के उत्साहजनक लाभ दे रही है, व्यायाम के एक दैनिक दिनचर्या को पूरा करने के लिए हो रही पर केंद्रित है! यह दैनिक अनुस्मारक देता है, आप के साथ मील के पत्थर का जश्न मनाने, और आम तौर पर सिर्फ एक अद्भुत साथी अपनी फिटनेस यात्रा के लिए है ।
इमानदारी आप कितनी अच्छी तरह आप के साथ करने के लिए अपने व्यक्तिगत फिटनेस के लक्ष्यों को पूरा करने का संबंध है करने के लिए जा रहे है पर असली पैसे दांव देता है कि एक बहुत दिलचस्प app है । आप अपने लक्ष्यों को पूरा करने के लिए नकद कमा सकते हैं, लेकिन आप निश्चित रूप से धोखा क्योंकि आप एक जिम के साथ पहले अपने परिणामों को सत्यापित करने में सक्षम नहीं होगा । क्या बेहतर प्रोत्साहन नकदी की तुलना में वहां है?
MyFitnessPal एक शानदार साथी app है यदि आप वास्तव में कैलोरी है कि आप एक दैनिक आधार पर अपने शरीर में डाल गिनती में प्राप्त करना चाहते हैं । आप खाद्य और पेय है कि आप उपभोग के सभी इनपुट और app आपको पता है कि कैसे करीब या कैसे अपने दैनिक आहार लक्ष्य पर आप कर रहे हैं, एक पोषण टूटने के साथ पूरा कर सकते हैं ।
MapMyRun लोग हैं, जो नीचे अपने workouts के मिनट विवरण तोड़ प्यार के लिए एक पूर्ण सपना है । जीपीएस प्रौद्योगिकी का उपयोग करना, एप्लिकेशन को ट्रैक और समय विभाजन, उन्नयन आँकड़े और आप कितनी दूर चलाने के लिए चाहते हैं पर निर्भर करता है कि आप के लिए ट्रेल्स सुझाव देगा कि एक मार्ग प्रतिभाशाली जैसे चीजों सहित अपने दैनिक चलाता है, नक्शा होगा । यह बस स्थानीय पार्क के आसपास टहलना करने के लिए एक मैराथन के लिए प्रशिक्षण से धावक के हर स्तर के लिए सही साथी है ।
Freeletics तकनीकी रूप से एक कसरत app है, लेकिन सच में, यह इतना है कि अधिक से अधिक है । ६,०००,००० से अधिक उपयोगकर्ताओं के एक समुदाय के साथ पैक्ड, तुम मज़ा में शामिल हो सकते है और दूसरों पर प्रेरणा उनके फिटनेस लक्ष्यों को पूरा करने के साथ, उंहें प्रोत्साहित करने और बदले में आप को प्रेरित । app वास्तव में आप की तरह आप इस एक साथ में हैं महसूस करता है; यह समुदाय के एक महान भावना है ।
यह क्या अक्सर एक भीषण और दर्दनाक कसरत हो सकता है में मज़ा वापस डालता है कि एक आश्चर्यजनक मज़ा app है । app आप लाश द्वारा पीछा किया जा रहा है की तरह लग रहा है और आप गति से आगे बढ़ने और मरे के हाथों में एक निश्चित आग मौत से दूर चलाने के लिए निर्देश करने के लिए फोन्स ऑडियो का उपयोग कर, एक immersive अनुभव देता है! के लिए महान अगर अपने रन कुछ दोहराव हो गए हैं ।
ट्रैकिंग भोजन का सेवन कई लोगों के लिए एक महत्वपूर्ण कारक है, लेकिन इस app भी अपने पानी का सेवन, जो हम जानते है supremely महत्वपूर्ण है का ट्रैक रखता है । क्रॉन-o-मीटर अपने भोजन, पानी, और workouts की एक डायरी रखने के लिए एक महान app है । यह खाद्य पदार्थों की एक व्यापक पुस्तकालय और उनके पोषण डेटा के लिए मदद से आप अच्छा विकल्प है मिल गया है ।
अब जब आप अपने लिए कुछ अच्छा करने के लिए प्रतिबद्ध हैं, तो अब आप थोड़ा सा चारों ओर प्यार फैला सकते हैं । यह मुफ्त app आप अपने मील की दूरी पर लॉग इन करें और फिर कॉर्पोरेट प्रायोजकों दान की एक किस्म को डोनेट करने देता है । आप चल सकते हैं, भागो या बाइक तो आज शुरू हो जाओ ।
इस एप्लिकेशन को अपने फोन पर एक फिटनेस ट्रैकर सही होने की तरह है । यह आप अपने दिल की दर, अपनी दूरी, और गति को ट्रैक करने में मदद मिलेगी । आप इसे अपने कसरत समय का ट्रैक रखने का उपयोग कर सकते हैं और आप भी अपने armband फिटनेस ट्रैकर के लिए इसे लिंक कर सकते हैं । एप्लिकेशन को मुक्त है, लेकिन आप यह प्रदान करता है भत्तों के सभी का उपयोग करने के लिए भुगतान करना होगा ।
क्या आप से प्रेरित रखने के लिए कुछ धुनों के बिना एक कसरत है. इस एप्लिकेशन को एक शानदार तरीके से उस का ख्याल रखता है । यह डीजे बनाया घोला जा सकता है कि उत्साहित गीतों के साथ पैक कर रहे हैं कि आप अपने पूरे सत्र के दौरान जा रहा रखेंगे सुविधाएँ. तुम भी संगीत या कसरत के प्रकार के प्रकार के द्वारा खोज कर सकते हैं । एप्लिकेशन को मुक्त है, लेकिन आप अधिक संगीत और अधिक भत्तों के लिए प्रीमियम संस्करण के लिए उन्नयन करना चाहते हो सकता है ।
