All Women's Talk

स्वादिष्ट 😋 दोपहर के भोजन के विचारों 💡 स्वस्थ 🍽 खाने के इच्छुक लड़कियों के लिए.. ।

कैलोरी काटना एक स्वस्थ और आसान तरीका है वजन कम करने और आकार में मिलता है । जब आप अधिक कैलोरी जला से आप भस्म, तुम कुछ पाउंड बहाया जा सकता है । गठबंधन है कि कुछ व्यायाम के साथ और आप नीचे कर पैमाने पर संख्या वास्तव में जल्दी से देखेंगे । चाहे आप सप्ताहांत पर घर पर दोपहर का भोजन खा रहे है या स्वादिष्ट कुछ की जरूरत है कार्यालय में ले, इन व्यंजनों बिल बस सही फिट । हर एक महान स्वाद और मदद करता है आप नियंत्रण में अपने कैलोरी सेवन रखें ।

Table of contents:

  1. स्कीनी ब्रोकोली सलाद
  2. लाइट अंडा सलाद सलाद wraps
  3. कम कैलोरी ट्यूना केक
  4. वजन घटाने वाली वेजिटेबल सूप
  5. बीएलटी सलाद wraps
  6. Avocado के साथ बीएलटी ग्रीष्मकालीन रोल
  7. तुर्की Taco सलाद wraps
  8. Bbq चिकन सलाद
  9. मिनी फूलगोभी पिज्जा
  10. मसालेदार ट्यूना काटने
  11. हल्का ऊपर मलाईदार चिकन नूडल सूप
  12. ब्लैक बीन Quesadillas
  13. Paleo फूलगोभी फ्राइड राइस
  14. तुलसी और Prosciutto के साथ मोत्ज़ारेला चिपक जाती है
  15. कम कैलोरी wraps
  16. स्कीनी चिकन सलाद
  17. ग्रील्ड झटका चिंराट और अनानास कटार
  18. ककड़ी सुशी रोल्स
  19. भैंस चिकन अजवाइन छड़ें
  20. उत्तेजक नीबू चिंराट और Avocado सलाद
  21. अंतिम मशरूम सूप
  22. ग्रील्ड भैंस चिकन सलाद wraps
  23. भैंस चिकन लपेटें
  24. कम Carb ट्यूना सलाद
  25. खीरा मकई का सलाद
  26. Waldorf सलाद
  27. भरवां टमाटर ट्यूना पिघला देता है
  28. स्वस्थ ट्यूना केक
  29. हर्ब भुना हुआ चिकन और वेजिटेबल सूप

1 स्कीनी ब्रोकोली सलाद

स्रोत: स्कीनी ब्रोकोली सलाद, स्वस्थ, कम

2 लाइट अंडा सलाद सलाद wraps

स्रोत: ladybehindthecurtain.com

3 कम कैलोरी ट्यूना केक

स्रोत: कम कैलोरी ट्यूना केक नुस्खा

4 वजन घटाने वाली वेजिटेबल सूप

स्रोत: वजन घटाने सब्जी सूप नुस्खा

5 बीएलटी सलाद wraps

स्रोत: कम Carb बीएलटी wraps

6 Avocado के साथ बीएलटी ग्रीष्मकालीन रोल

स्रोत: बीएलटी गर्मियों में Avocado के साथ रोल

7 तुर्की Taco सलाद wraps

स्रोत: तुर्की Taco सलाद Skinnytaste wraps

8 Bbq चिकन सलाद

स्रोत: 15 सर्वश्रेष्ठ स्वस्थ और आसान

9 मिनी फूलगोभी पिज्जा

स्रोत: मिनी फूलगोभी पिज्जा-लानत

10 मसालेदार ट्यूना काटने

स्रोत: मसालेदार ट्यूना काटने {हाई प्रोटीन

11 हल्का ऊपर मलाईदार चिकन नूडल सूप

स्रोत: हल्का-अप मलाईदार चिकन नूडल सूप

12 ब्लैक बीन Quesadillas

स्रोत: 11 कम कैलोरी आसान Weeknight भोजन

13 Paleo फूलगोभी फ्राइड राइस

स्रोत: Paleo फूलगोभी फ्राइड राइस

14 तुलसी और Prosciutto के साथ मोत्ज़ारेला चिपक जाती है

स्रोत: Prosciutto और तुलसी लपेटी मोत्ज़ारेला

15 कम कैलोरी wraps

स्रोत: skinnypoints.com

16 स्कीनी चिकन सलाद

स्रोत: पतला चिकन सलाद पतला माँ

17 ग्रील्ड झटका चिंराट और अनानास कटार

स्रोत: ग्रील्ड झटका चिंराट और अनानास

18 ककड़ी सुशी रोल्स

स्रोत: ककड़ी सुशी रोल्स लाइव खाओ

19 भैंस चिकन अजवाइन छड़ें

स्रोत: भैंस चिकन अजवाइन छड़ें

20 उत्तेजक नीबू चिंराट और Avocado सलाद

स्रोत: उत्तेजक चूने चिंराट और Avocado

21 अंतिम मशरूम सूप

स्रोत: परम मशरूम सूप-COOKTORIA

22 ग्रील्ड भैंस चिकन सलाद wraps

स्रोत: ग्रील्ड भैंस चिकन सलाद wraps

23 भैंस चिकन लपेटें

स्रोत: भैंस चिकन लपेटें

24 कम Carb ट्यूना सलाद

स्रोत: कम Carb ट्यूना सलाद मैं

25 खीरा मकई का सलाद

स्रोत: खीरा मकई का सलाद

26 Waldorf सलाद

स्रोत: Waldorf सलाद

27 भरवां टमाटर ट्यूना पिघला देता है

स्रोत: भरवां टमाटर ट्यूना पिघल

28 स्वस्थ ट्यूना केक

स्रोत: Jalapeño के साथ ट्यूना केक और

29 हर्ब भुना हुआ चिकन और वेजिटेबल सूप

स्रोत: हर्ब-भुना हुआ चिकन और वेजिटेबल सूप

जो एक तुम आज दोपहर के भोजन के लिए कर रहे हैं?

इस लेख को रेट करें

अधिक