अपना चेहरा धोने अपनी त्वचा स्वस्थ, युवा और धब्बा-मुक्त रखने के लिए महत्वपूर्ण है। हालांकि, वहाँ कुछ सफाई तकनीक है कि दूसरों से बेहतर काम कर रहे हैं। जब आप अपना चेहरा धो लो, तुम बस इसे प्राप्त करने के लिए चाहते हैं नहीं गीला है और मेकअप की से छुटकारा। आप भी अपना चेहरा विरोधी उम्र करने के लिए चाहते हैं और यह सप्ताह के हर दिन सही देख रखना। नए अनुसंधान हमेशा बेहतर तरीके अभ्यास skincare के लिए लग रहा है। इन नवीनतम और सबसे बड़ी में से कुछ कर रहे हैं।
1 गर्म पानी, नहीं सुपर गर्म पानी का प्रयोग करें
हालांकि यह सच है कि गर्म पानी कीटाणुओं और जीवाणुओं को मारने में थोड़ा बेहतर है, यह भी आपकी त्वचा बाहर dries और खुजली और flakiness करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं। पता चला है कि गुनगुने पानी एक अच्छा शुद्ध प्राप्त करने के लिए बस ठीक है। उत्पादों आप अपना चेहरा धो करने के लिए का उपयोग अधिक पानी के तापमान से icky सामान को मारने के लिए काम करते हैं। तो, थोड़ा सा नीचे temp टोन और आपको अभी भी परिणामों के साथ खुश हो जाएगा।
2 इतनी मेहनत Scrubbing बंद करो-यह मदद नहीं करता है
स्लाव बैक्टीरिया और अपने चेहरे से उत्पादों के लिए दबाव की एक टन को लागू करने के लिए आपके पास नहीं। वास्तव में, भी किसी न किसी जा रहा है जब आप अपना चेहरा धो सकते हैं आपकी त्वचा को नुकसान और झुर्रियों के लिए नेतृत्व। कोमल दबाव मेकअप और बैक्टीरिया से छुटकारा पाने के लिए पर्याप्त है और आप चीजों को बदतर बनाने के बारे में चिंता किए बिना एक हौसले से शुद्ध चेहरे के साथ छोड़कर।
3 एक खीसा के बजाय अपनी उंगलियों का प्रयोग करें
यहाँ कुछ है कि मैं हाल ही सीखा है और यह पूरी तरह से समझ में आता है। जब आप एक कपड़े के साथ अपना चेहरा धो लो, आप इसे सुरक्षित रखता है अपनी त्वचा की सतह पर सुरक्षात्मक परत बंद स्वाइप का ख़तरा। दूसरी ओर, अपनी उंगलियों का उपयोग कर कि परत बरकरार, जबकि भी एक अच्छा आपके चेहरे पर साफ सुनिश्चित करने रहता है। कोमल दबाव अपनी अंगुलियों से अपना चेहरा धो करने के लिए सबसे अच्छा तरीका है।
4 कम से कम दो बार प्रति दिन, लेकिन तीन धोना भी अच्छा हो सकता है
तुम्हें पता है कि आप रात में और सुबह में अपना चेहरा धो चाहिए, लेकिन अगर आप दिन के दौरान बाहर काम, आप भी बाद में, तीन करने के लिए अपने दैनिक कुल लाने धुलाई हो जाना चाहिए। जब आप व्यायाम, अपने चेहरे पसीने, जिसमें बैक्टीरिया में शामिल हो जाता है। यह आपकी त्वचा पर लटका जब तक आप रात में धो दे आप breakouts के लिए प्रवण छोड़ सकता है। इस समस्या को रोकने के लिए अपनी कसरत के बाद धो लें।
5 आप सुबह में साबुन की जरूरत नहीं हो सकता है
विशेषज्ञों का कहना है अगर आपको आपकी त्वचा पर किसी भी अवशेषों लगता है नहीं जब तुम उठो, एक cleanser है कि आप की जरूरत हो सकता है नहीं। उस मामले में, आप बस अपने उत्पादों और मेकअप लागू करने से पहले आपकी त्वचा को ताज़ा करने के लिए गुनगुने पानी का उपयोग कर सकते हैं। यदि आप तेल त्वचा है, आप एक चेहरे cleanser शाइन खाड़ी में रखने के लिए की आवश्यकता हो सकती।
6 एक डबल रात में बेहतर परिणाम के लिए शुद्ध क्या
तुम कि सही पढ़ा। आप शाम को दो बार धोने चाहिए। अपने चेहरे से मेकअप, धूल और रद्दी निकालने के लिए पहले cleanser का उपयोग करें। उसके बाद यह छूटना और मृत त्वचा कोशिकाओं और अन्य मलबे कि आपकी त्वचा पर लटका है निकालने के लिए डिज़ाइन किया गया एक cleanser के साथ ऊपर का पालन करें। इस सरल विधि आप अपनी त्वचा के साथ बहुत बहुत खुश छोड़ देंगे।
7 से अधिक शुद्ध करने के लिए परीक्षा हो नहीं
धोने बहुत अच्छा है, लेकिन अधिक से अधिक आवश्यक है करने के लिए परीक्षा मत होना। सफाई भी अक्सर मोमी बाहरी परत यह तुम्हारा चेहरा hydrated और स्वस्थ रखने के लिए की जरूरत की आपकी त्वचा पट्टी कर सकते हैं। जब तक आपकी त्वचा विशेषज्ञ आप अन्यथा, सीमा बताता है जब तक आप मध्य दिन व्यायाम अपने आप को दो के लिए प्रति दिन, शुद्ध। उसके बाद आप एक तिहाई की जरूरत है। इस से अधिक त्वचा मुद्दों खराब, बेहतर नहीं कर सकते हैं, और आप के साथ एक सूखी, नीरस रंग छोड़ सकते हैं।
8 सही उत्पाद उठाओ
जब अपना चेहरा धोने के, आप हमेशा सुनिश्चित करने के लिए आप एक उत्पाद है कि आपकी त्वचा के लिए सही है का उपयोग कर रहे हैं चाहते हैं। गैर-तेल त्वचा एक तेल उत्पाद का उपयोग कर केवल यह अधिक बाहर सूख जाएगा। और यदि आप तेल त्वचा है, और आप एक मॉइस्चराइजिंग उत्पाद का उपयोग कर रहे हैं, आप अधिक breakouts के साथ हवा में होगा। एक cleanser है कि चमक स्वस्थ त्वचा बनाने के लिए आपकी त्वचा प्रोफ़ाइल फिट बैठता है उठाओ।
9 भलीं RinSing नहीं
आपको लगता है कि हो सकता है, एक त्वरित छप पानी साबुन से अधिक का काफी अच्छा है, लेकिन यह नहीं है। आप सुनिश्चित करें कि आप अच्छी तरह साबुन, का उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो आप उत्पाद, या भी सिर्फ अपने मेकअप बंद rinsing रहे हैं की जरूरत है। ऐसा नहीं करने buildup pores जो icky त्वचा शर्तों के लिए सुराग में होती है।
10 नहीं मॉइस्चराइजिंग
कर लेने के बाद अपना चेहरा धो, आप तुरंत अपनी त्वचा में लॉक करने के लिए moisturizer लागू करने के लिए की जरूरत है। आप पर आपकी त्वचा सूखी लागू करें, तो आप सही प्रभाव आप उपयोग कर रहे हैं उत्पादों से नहीं मिलेगा। यह आपकी त्वचा से बचने के लिए आप प्रयास कर रहे हैं सुस्त लग रहा है के लिए अग्रणी के साथ प्रतिक्रिया करेंगे।
क्या आपका सबसे अच्छा चेहरे सफाई टिप है? तुम्हें क्या लगता है आप किसी भी इन विचारों की कोशिश करता हूँ?
