⛽️ ईंधन अपने आत्मसम्मान के लिए महान 👏🏼 तरीके से कोई भी करने के लिए थोड़ा के साथ लड़कियों के लिए 😊 😔...
यदि आप कम सम्मान है, तो आप अकेले नहीं हैं। समाज की मांग है कि यह महसूस करने के लिए आसान है महिलाओं का इतना खो दिया है और तुम कौन हो, क्या आप बनना चाहते हैं और जहां आप जा रहे हैं के बारे में उलझन में। कमजोर, असफल आपको लग सकता है और इसलिए, दुखी। मैं जानता हूँ कि आप बल्कि सत्ता और ताकत तो यहाँ है कैसे आप उस व्यक्ति जा रहा है पर काम कर सकते हैं एक विश्वास है, सफल औरत होने के साथ हर दिन जाग जाएगा।
आप आत्म संरक्षण और स्वार्थ, आत्मसम्मान को बढ़ावा देने के तरीकों में से एक के बीच की रेखा है हो यकीन है कि सीखने की जरूरत है, जबकि आप अपनी जरूरतों और इच्छाओं के लिए करीब ध्यान देना। आपको लगता है कि हो सकता है कि हर कोई आप की जरूरत है इसे आप स्वयं डाल पहले नफरत करेंगे, और विशेष रूप से आप लोगों को निस्संदेह आपको खुशी गया है अगर वे एक बिट पहले, परेशान करने के अपने नए दृष्टिकोण मिल सकता है। जब आप अपने आप को भी पतली फैल रहे हैं, और आप क्या करना पसंद बातों के लिए अधिक समय बाहर उत्कीर्ण नहीं कहना।
2 दूसरों को अपने आग चोरी करने की अनुमति नहीं
हालांकि शायद मनोवैज्ञानिक कारणों क्यों लोग एक दूसरे के पंजो के बहुत सारे हैं, इन कारणों से आप अपने लक्ष्यों को पूरा करने की शक्ति उन लोगों को नहीं देते, तो विवादास्पद बन गया। लोगों की नकारात्मकता दूर कंधे उचकाने की क्रिया। लोग तुम्हारे परेड पर वर्षा करने के लिए प्रयास करें, तो पॉप अपने छाता खोलने और आगे जा रहा रखने।
3 स्व-शिक्षा के क्षेत्र में निवेश
इसका मतलब यह नहीं है आप हमेशा अपने सिर में एक पुस्तक है, लेकिन इसका मतलब है आप अपने ज्ञान बासी हो जाना कभी नहीं देना चाहिए। क्या आप अपने कैरियर अग्रिम करने के लिए सीख सकता है? खबर में क्या विषयों आप में तल्लीन करना सकता है एक छोटे से अधिक? जो तुम बातें आप में रुचि रखते हैं के बारे में अधिक जानने के लिए बात कर सका? और आप जानते हैं, आप और अधिक आत्मविश्वास महसूस।
4 सकारात्मक Affirmations के साथ अपने मन भर
अपनी उपलब्धियों के लिए खुश होना और प्रशंसा दूसरों के रूप में स्वीकार करते हैं। कंधे उचकाने की क्रिया या जब आप प्रशंसा दी रहे हैं अपने आप को कम नहीं, बस कहना है "शुक्रिया." यहां तक कि अगर आप कोई गलती करते, अपने आप को मारो मत करना। बस इसे विकास के लिए आवश्यक चरण के रूप में देखो - कर रहे हैं की कोशिश कर रहा, और अपने शिल्प ख़तम तो आप यह केवल अर्थ है कि आप एक गलती की है किया गया है।
5 आपके शरीर की भाषा पर ध्यान देना
छवि के लिए आप परियोजना पर ध्यान देकर, आप न केवल आत्म विश्वास है अपने आप को लग रहा है लेकिन आप दूसरों के विश्वास की भावना आप में रूप में अच्छी तरह से देंगे होगा। जब आप बात करते नजर से संपर्क करें; मत करो अपनी आँखें जमीन के लिए जाना है लेकिन या तो ताक मत करो। अपनी पीठ के साथ सीधे खड़े हो जाओ और एक हाथ मिलाना के लिए अपने हाथ बढ़ाने के लिए पहली रहो करने के लिए डरो मत।
6 आलोचना पर ध्यान न दें नहीं
काउंटर नहीं दे करने के लिए दूसरों के अपने आग चोरी, लेकिन वहाँ लोग हैं, जो आप नीचे लाने के लिए चाहते हैं और लोग हैं, जो आप अपने आप को बेहतर बनाने के लिए एक तरह की पेशकश करने की कोशिश कर रहे हैं के बीच एक बड़ा अंतर है चलाने के लिए इस सलाह लग सकता है। आलोचना ले, लेकिन यह से बाहर शैक्षिक सबक लेने की कोशिश करने के लिए कठिन हो सकता है और यह व्यक्तिगत रूप से नहीं लेते। यदि किसी व्यक्ति की आलोचना कोई मतलब नहीं है और सुधार के लिए इसे एक अनाज नहीं है, उसके बाद इसे ख़ारिज और कदम पर।
7 खुद अपनी गलतियों
असफलताओं और गलतियों के लिए हमें की अनुमति मनुष्य के रूप में बड़ा हो गया, और उन गलतियों से हम कुछ करने के लिए सभी गलत तरीके जानें। अगर हमने सीखा है क्या काम नहीं करता है, यह हमें क्या काम करेंगे में अंतर्दृष्टि देता है। अपनी गलतियों से दूर चल रहा है और उन में निहित सबक सीख नहीं सीसे का भार अपने आत्म सम्मान का कारण होगा, कुछ हद तक उन लोगों से दूर चल रहा है क्योंकि अपनी गलतियों का सामना करते हुए बहादुर है कायरता। गलतियाँ कर आप एक बुरे व्यक्ति हैं, और यह दिखाता है कि आप कठिन कार्य पर लेने के लिए डर नहीं रहे हैं मतलब नहीं है।
8 अपने अंतर्ज्ञान को खारिज नहीं
अपने पेट आप कुछ बताने के लिए कोशिश कर रहा है, तो सुनो। कभी कभी अपने शरीर और इंद्रियों चीजें हैं जो अपने मन नहीं है ऊपर उठा रहे हैं, और आप खुद को क्रेडिट दे कहाँ यह कारण है, क्योंकि आप आप का निर्माण उन भावनाओं को स्वीकार करते हैं, जब आपके आत्म सम्मान। जब आप उन भावनाओं को रोकें, आप लग रहा है जैसे अपने अंतर्ज्ञान मूल्यवान नहीं है और एक्सटेंशन के अनुसार, आप या तो है, जो सिर्फ सच नहीं है कि सभी मूल्यवान नहीं हैं शुरू करते हैं।
9 अपने अपने रास्ते से हट जाओ
लगातार अपनी कमियों पर ध्यान केंद्रित के बजाय, क्यों नहीं अपने सबसे अच्छा लक्षण का पता लगाएं? अपना ख्याल रखना, अच्छा खाना खाने, पीने के तरल पदार्थ के बहुत सारे और पर्याप्त नींद प्राप्त। जब आप स्वस्थ महसूस करते हैं, आप को देखो और स्वस्थ कार्य। जब आप करने के लिए अपने आत्म शक वजन नहीं देते, आप और अधिक शक्तिशाली और सूचित निर्णय कर सकते हैं।
आप अपने विश्वास के लिए जिम्मेदार हैं। क्या जीवन आप पर कोई फर्क नहीं पड़ता फेंकता है, आप इसे में आप इसे जीतना करने के लिए है।
