💡 मदद आप रोक ✋🏼 🌎 तो नकारात्मक ❎ आप के आसपास हर किसी के लिए जा रहा करने के लिए युक्तियाँ...

नकारात्मकता कुछ है कि अपने मन, हृदय और आत्मा में प्राप्त कर सकते हैं और खा लो तुम जीवित है। अगर आप नकारात्मक भावनाओं को हर समय कर रहे हैं और आपको यह-के बारे में बकवास की तरह लगता है यह परिवर्तन! हर किसी से बचा जाता है कि विषाक्त व्यक्ति नहीं करना चाहिए। इसके बजाय, अपने मन के आसपास स्विच और सकारात्मक बनें!

1. आप आभारी होना करने के लिए मिल गया है

मैं जानता हूँ कि जब आप नकारात्मकता के एक बादल में हैं, यह आभारी होना करने के लिए मुश्किल है, लेकिन आप होना चाहिए।

2. से बाहर निकलें तो आक्रोश होने के नाते

मैं जानता हूँ कि असंतोष और यदि आप इसे से भर रहे हैं? आप बहुत, बहुत ही नकारात्मक होने जा रहे हैं।

3. जानें माफ करने के लिए, यह मदद करता है

होल्डिंग एक शिकायत? रुको. यह खत्म हो।

4. दयालुता के एक बहुत लंबा रास्ता चला जाता है

दयालुता का एक छोटा सा चला जाता है एक सच में, सच में लंबे समय तक जिस तरह।

5. नकारात्मक लोगों के साथ संलग्न नहीं

आप नकारात्मकता से घिरे हुए हैं? आप समय के सब कुतिया लोगों के साथ बाहर लटका है? रुको.

6. अपने मन बदल

जब भी मैं एक बुरे मूड में-हूँ मैं इस वाक्यांश का प्रयोग करें अपने मन बदल। यह काम करता है, मैं वादा करता हूँ!

7. अपनी स्थिति reframe

आप एक shitty रूममेट के साथ एक shitty घर में हैं? इसे परिवर्तित करें! आप अपनी नौकरी से नफरत करते हैं? इसे परिवर्तित करें!

8. चरम-उन में सोच बंद

यह मेरा डिफ़ॉल्ट है। मैं चरम में समय की एक बहुत लगता है। यह बंद दस्तक और आप तो, इतना बेहतर महसूस होगा।

9. हर एक बात अधिक सामान्य नहीं

इसके अलावा, नहीं लगता है कि हर एक नकारात्मक बात छड़ी करने के लिए जा रहा। मेरा विश्वास करो, यह बदल देंगे।

10. मान न

यह सोचते ही आप से बाहर एक गधा कर देगा।

11. आप के आसपास सकारात्मक बाहर कट नहीं

जब आप नकारात्मक हैं, ज्यादातर समय, आप आप के आसपास सकारात्मकता के हर बिट बाहर कटौती। नहीं करते हैं, अपने आप को सकारात्मकता के साथ घेर।

12. अपने अपने नियम लागू होना रोक

अपने नियमों को लागू करने के द्वारा, मैं रोक अपने एजेंडे को मजबूर मतलब है।

13. एक बार एक समय में प्रवाह के साथ जाओ

शांत हो जाओ, आराम और वास्तव में इसे कभी-कभी प्रवाह।

14. पर नियंत्रण ढीला

नहीं हर एक बात अपने नियंत्रण में होना करने के लिए की जरूरत है। जब आप चलते हैं, आप बेहतर महसूस।

15. शिकायत बंद

इसके अलावा, गपशप बंद करो। यह मदद करता है।

16. हर दिन की शुरुआत एक मुस्कान के साथ

जब तुम जाग, कोई बात नहीं तुम कैसा महसूस, मुस्कान।

17. कि आप नकारात्मक रहे हैं और पता होना स्वीकार करते हैं

अंत में, आप एक नकारात्मक व्यक्ति रहे हैं और यह खुद स्वीकार करते हैं। यह अंत में बेहतर महसूस होगा।

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