छोटे तरीके 👌🏼 ⏰ के लिए अपने आप को ☝🏼 समय बनाने के लिए...
मैं अपने आप को समय लेने के बारे में इतना बुरा कर रहा हूँ। मैं हमेशा की तरह मैं कुछ करने के लिए है और इससे मुझे उत्सुक, लग रहा है तो इस वर्ष 2016 में, मैं यह मेरे संकल्प खुद के लिए और अधिक समय लेने के लिए कर रहा हूँ लगता है। मेरे साथ कौन है?
1 पर्याप्त नींद प्राप्त करें
क्योंकि सच्चाई से, आप बिना नींद बेकार हो जाएगा।
2 चाय, पीने चाय महान है
आप बस अपने आप को पांच मिनट की जरूरत है जब यह विशेष रूप से अच्छा है।
3 का मूल्यांकन कैसे आप अपना समय बर्बाद कर रहे हैं हर दिन
क्या यह Facebook या Tumblr, आप कैसे आप अपना समय खर्च कर रहे हैं और उस समय आप पर और अधिक ध्यान केंद्रित पता लगाने की जरूरत है।
4 अपने आप लाड़ प्यार में स्नान
एक दिन, एक दिन, अपने पैर, दाढ़ी बनाने एक चेहरा मुखौटा पर डाल दिया। वर्षा सभी भीड़, भीड़, भीड़-अतिरिक्त पांच मिनट लग नहीं होना चाहिए।
5 अपने आप को इलाज के लिए दोपहर का भोजन
हाँ, हाँ, यह पैसे बचाने के लिए और अपना खाना ले आओ, लेकिन काम पर-करने के लिए तत्पर और दोपहर का भोजन खरीदने और फिर बैठ जाओ और यह कुछ तुम सबसे अच्छी तरह सहकर्मियों के साथ खाने के लिए कुछ है करने के लिए महान है।
6 अपने आप को अपने दोस्तों के साथ घेर
वे बिल्कुल सब कुछ बेहतर बनाने के लिए जा रहे हैं।
7 एक लंबी सैर ले लो
यह मेरा पसंदीदा और एक तरह से मैं दूर हो जाओ करने के लिए उपयोग है।
8 ओह तो कई सुंदर कपड़े
आपका सबसे अच्छा कपड़े पहनते हैं और बाहर जाओ!
9 जर्नल? नीचे कुछ विचार लिखने!
यह मदद करता है। मेरा विश्वास करो, यह सच में, सच में मदद करता है।
10 DIY समय!
एक Pinterest बोर्ड पूरी की DIY परियोजनाओं पास है? यह उन पर अब शुरू करने के लिए एक महान समय है!
11 अपने स्थान को साफ
यह मन को शांत करता।
12 पॉप एक स्नान बम और चिल आउट
मेरा विश्वास करो, एक स्नान बम एक फर्क पड़ता है।
13 ध्यान
यह ऊपर अपने दिमाग को साफ करेंगे।
14 योग भी मदद करता है
नमस्ते तुम सब।
15 रंग-उत्तम प्रवृत्ति कभी!
वे एक हैरी पॉटर पुस्तक रंग भरने वाली है। मैं और अधिक कहने की आवश्यकता है?
16 यह वृद्धि
लंबी पैदल यात्रा आत्मा के लिए अच्छा है। यदि आप उस तरह की बात में कर रहे हैं!