हम वजन खोने के लिए कुछ अजीब बातें करते हैं। हम जानते हैं कि यह प्रतिबद्धता, कम कैलोरी सेवन और नियमित रूप से लेता है व्यायाम खो वजन, लेकिन यह करने के लिए हमें एक चमत्कार इलाज के लिए उम्मीद कर बंद करो नहीं है या कम से कम, कुछ है कि यह आसान बनाता है। और उन की मांग मदद सच में (या नहीं!) पाउंड बहाने के लिए कुछ बहुत ही अजीब तरीके खोजने।
जहां बाकी है लेकिन हॉलीवुड में होगा तीन भोजन एक दिन के लिए बच्चे को भोजन प्रतिस्थापन वयस्कों के शुरू कर दिया? पोषण विशेषज्ञों कहते हैं कि लोगों को स्पष्ट रूप से इस तरह एक पागल सनक आहार के साथ वजन के बाद से वे तेजी से अपने कैलोरी सेवन को सीमित कर रहे हैं, लेकिन बेबी खाद्य की कमी, स्वाद या नहीं फाइबर है, और तुम ठीक से भर नहीं होगा क्योंकि वे एक सुखद भोजन अनुभव की ज़रूरत नहीं होगी कि खो देंगे। हालांकि शुद्ध और विटामिन में उच्च खाद्य बेबी है, नाम कहते हैं, बच्चों, वयस्कों नहीं के लिए उचित पोषण के रूप में डिज़ाइन किया गया के रूप में यह था। के रूप में जल्दी के रूप में वे शुरू कर फिर से वयस्क-उचित भोजन खा वे पाउंड पर ढेर होगा।
2 सैंडविच आहार
कुछ भरी कारण के लिए, स्पेनिश महिलाओं विश्वास उनके bocadillos नीचे वजन रखने के लिए उन्हें मदद। एक एकल सैंडविच, जो कुछ नहीं बल्कि दो पूरे अनाज रोटी के स्लाइस का समावेश होना चाहिए के साथ एक भोजन एक दिन की जगह और सब कुछ है कि भरने में चला जाता है सामान है कि एक उचित भोजन का गठन किया जाना चाहिए। कोई अचार या फ्राइज़, कोई चिप्स या मिठाई! यह भाग आकार और ज्यादातर लोगों को जब यह स्वस्थ सामान के साथ विशेष रूप से भरा है एक स्वादिष्ट सैंडविच, nibbling प्रेम को नियंत्रित करने के लिए एक चालाक रास्ता है।
3 वेयरवोल्फ आहार
रूप में भी ज्ञात चन्द्रमा आहार, इस आहार नहीं है ' आप अपने पड़ोसियों, कोई खाने के लिए प्रोत्साहित करते हैं, इसके बजाय लैटिन देवियों कौन कसम से यह कहना है द्वारा एक चंद्रमा की चरणों के अनुसार खाना चाहिए। जाहिरा तौर पर, डेमी मूर और मैडोना इस अवधारणा है, जो कि पृथ्वी पर सभी चीजों के लिए गुरुत्व अधीन हैं सिद्धांत पर आधारित है के प्रशंसक रहे हैं। चूंकि मानव शरीर पानी की ज्यादातर से मिलकर बनता है और चंद्रमा (महासागरों हालांकि, नहीं थोड़ा पुराने लैटिन महिलाओं) के लिए पानी को प्रभावित करने के लिए जाना जाता है, मानव शरीर में पानी पर चन्द्रमा का गुरुत्वाकर्षण खींचो detox और वजन कम करने के लिए मदद करनी चाहिए। यहाँ है कैसे वह उत्तरार्द्ध हिस्सा माना जाता है.. आहार काम करने के लिए योजना एक 24-घंटे के उपवास के साथ पूर्ण चंद्रमा के दौरान (आप कर सकते हैं चीख़ना, यदि आप चाहें), जहां एक संभवतः कुछ उस वजन के शेड शुरू होता है।
4 Fletcherism आहार
रात के खाने दलों पर घरघराहट का ज्यादा Horace फ्लेचर, एक अमेरिकी जो देर से 19 वीं सदी में, "Fletcherism" नामक एक तकनीक को बढ़ावा देने लगा गया है नहीं कर सकते। उसकी भाषा हर निवाला खाने के कम से कम 32 बार चबाना करने के लिए यह तरल, तथ्य के रूप में निर्णायक था। "महान"masticator द्वारा उनके समकालीनों उपनाम, Fletcher उसकी विधि रोग से बचने होगा और लोगों को अपना वजन कम में मदद करेगा आश्वस्त था। एक भाषा कि उसे अमीर बना दिया।
5 टाई एक पीले रिबन दौर कि राजभाषा ' कमर
अपने पूरे जीवन के लिए सबसे स्वादिष्ट फ्रेंच रोटी और पेस्ट्री से घिरा हुआ जा रहा है तुम कभी करने के लिए अपने आदर्श वजन की हो रही निराशा बनाना चाहिए। फ्रांसीसी महिलाओं जब यह समय के लिए बंद लिप्त है उनकी tummies बताने के लिए एक अद्वितीय तकनीक विकसित किया है। वे उनके कपड़ों के नीचे छिपा हुआ जब वे रात के खाने के लिए बाहर जाना उनकी कमर के चारों ओर एक रिबन पहनने। जब रिबन पर शाम पहनता के रूप में सख्त हो जाता है, यह फ्रेंच महिलाओं एक आम तौर पर स्टाइलिश और सुरुचिपूर्ण रास्ते में, है कि मॉडरेशन में सब कुछ एक परिपूर्ण चित्रा और खुशी के रास्ते की याद दिलाता है।
6 एचसीजी आहार
वापस 1950 के दशक में, ब्रिटिश चिकित्सक A.T.W. Simeons का फैसला किया है कि हार्मोन मानव choriogonadotropin, छोटे, के लिए एचसीजी के दैनिक इंजेक्शन के साथ संयुक्त एक 500 कैलोरी प्रति दिन आहार शासन के बाद उसके साथी ब्रिट्स - लोग हैं, जो पहले से पतला और पतले थे क्योंकि वे अभी भी WWII के बाद राशन के साथ परछती थे अप खुश हो जाओ करने के लिए एक अच्छा विचार होगा। उसका सुझाव है उन्हें कोई अंत तक खुशी प्रकट है चाहिए! प्रारंभिक गर्भावस्था के दौरान एचसीजी का उत्पादन किया है और यह वजन घटाने को बढ़ावा मिलेगा Simeons विश्वास किया। जाहिर है, इसलिए बहुत कम खाने आप अपना वजन कम कर देगा, लेकिन वहाँ कोई वैज्ञानिक सबूत नहीं हार्मोन इंजेक्शन के अलावा अन्य संभावित कि कुछ नहीं है आप broody कर। वास्तव में, इन इंजेक्शन लेने में कुछ रक्त के थक्के, सिर दर्द और अवसाद के कारण खतरनाक हो सकता है। केवल प्रजनन उपचार, वजन घटाने सहायता कि बहुत ही कारण के लिए नहीं के रूप में एचसीजी एफडीए मंजूरी दे दी।
7 जुनूनी Corbuzier आहार (OCD)
इंडोनेशियन dieters के बीच एक पसंदीदा आहार, OCD इसके आविष्कारक, Deddy Corbuzier के बाद नामित किया गया था। उपवास रहकर, अपने चार, समय की एक छोटी सी अवधि को छह या आठ घंटे खाने को सीमित आहार शामिल है। लाभ: आप जो कुछ भी आप उस समय के दौरान की तरह खा सकते हैं। नुकसान: आप किसी भी अधिक भोजन 16, 18 या 20 घंटे प्रत्येक दिन के लिए नहीं हो रही है। कुछ लोग इसलिए एक दिन बस एक बड़ा भोजन खा रहे हैं और यह उनके लिए काम करता है, लेकिन dieter अनुशासित होना करने के लिए की जरूरत नहीं binging जाओ करने के लिए पर्याप्त।
8 लंबे समय साँस आहार
जापान में लोगों को खाद्य fads और भी ज्यादा fervently तुलना अमेरिका - और त्यागने में उनमें से कुछ के लिए नए रूप में उत्साहपूर्वक बस सनक का पालन। फिलहाल तो लंबी सांस आहार जापानी पेट उत्तेजना के साथ गड़गड़ाहट का शब्द बना रही है। एक नए वजन घटाने विधि द्वारा दुर्घटना की खोज की है के लिए संस्थापक Ryosuke Miki का मानना है। उसने गहरी, जबरन साँस लेने के व्यायाम हर दिन अभ्यास किया उसकी पीठ दर्द के साथ मदद करने के लिए। वह पता चला वह इस प्रक्रिया में 28 पाउंड खो दिया था। उसकी श्वास व्यायाम करने की कोशिश करो और आप देखेंगे क्यों इस आहार सिर्फ काम हो सकता है: आपके कोर बहुत दैनिक दिनचर्या के दौरान प्रयोग किया है। जबकि यह एक तेजी से वजन घटाने तय नहीं हो सकता, यह स्वस्थ है, अपने समग्र स्वास्थ्य में सुधार होगा और आप काफी स्वाभाविक रूप से वजन कम करने के लिए अनुमति देता है। अब, हर कोई.. एक गहरी साँस लेने और साँस छोड़ते! देखो, एक और कैलोरी जला दिया!
9 पेंटबॉल आहार
ब्रिट्स गोली मारी जा रहा शामिल है एक आहार के साथ आने पर भरोसा! सभी पागल सनक आहार की, यह एक कैलोरी मुक्त बिस्किट लेता है। विज्ञान-fi फिल्मों में मौत पंक्ति पर कैदियों, जैसे इस whacky आहार में प्रतिभागियों से पहले वे एक पेंटबॉल स्टेडियम में herded जा रहा है कर रहे हैं एक कम कैलोरी, स्वस्थ और स्वादिष्ट भोजन खाने के लिए प्रोत्साहित किया और "उनके जीवन के लिए" चलाने के लिए किए गए हैं या चार पेशेवर निशानेबाजों उनकी खाल काली मिर्च जाएगा। आलसियों को बर्दाश्त नहीं कर रहे हैं! एक बार जब आप पेंटबॉल हमलों के द्वारा कई बार डंक मार दिया गया है, आपको उन haunches ले जाया जाएगा, आप चिंता मत करो! जाहिरा तौर पर, जानवरों के झुंड उनके घंटे लंबी, डरावना स्टेडियम अनुभव के दौरान बंद 800 से 1000 कैलोरी जला है। आहार पर बहुत दूर एक खतरनाक कदम शायद सामने?
पागल के पैमाने पर, इन आहार शायद whacky के बजाय अन्य लोगों की कोशिश की हिम्मत की है आहार के विपरीत खतरनाक हैं। किस अजीब तरीके से आप अपना वजन कम करने की कोशिश की है?
