धंयवाद आहार के लिए समय नहीं है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि तुम पागल हो वसा और कैलोरी पर जाना चाहिए । जब आप निश्चित रूप से आगे जाना चाहिए और अपने पक्ष के व्यंजन का आनंद लें, तो आप चीजों को हल्का कर सकते है कि सब्जियों और क्रीम, पनीर और इस तरह पर प्रकाश पर भारी है चुनने के द्वारा । बेशक, मॉडरेशन में, कुछ भी बस धंयवाद पर मिल रहा है । का आनंद लें!
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तुम गाजर यह अच्छा पहले कभी नहीं चखा है!
शतावरी अपने धंयवाद तालिका के लिए एक पेटू स्पर्श कहते हैं ।
मैश किए हुए आलू और ग्रेवी को छोड़ें और इस जगह पर सर्व करें । यह बिल्कुल आहार भोजन नहीं है, लेकिन वसा और कैलोरी भरी हुई ग्रेवी से बेहतर है ।
इस स्वादिष्ट पक्ष पकवान के उत्सव के रंग बाहर की जांच करें ।
आप इन के एक पाउंड खाने के लिए नहीं जा रहे हैं, लेकिन कुछ बिल्कुल ठीक कर रहे हैं ।
इस दिल की ओर पकवान कैलोरी में कम है और आप स्वाद बलिदान करने की आवश्यकता नहीं होगी ।
यह एक साथ फेंक करने के लिए सुपर आसान है और अपने मेहमानों को यह प्यार करेंगे ।
आलू नहीं दे सकते? इस स्वस्थ पक्ष आप उंहें अपराध बोध के बिना आनंद देता है ।
अपने आलू एक मुट्ठी भर या ताजा पालक के दो के साथ कुछ अतिरिक्त पोषण दे । Yum!
भुना हुआ रूट veggies प्रतिष्ठित धंयवाद पक्ष पकवान हैं ।
भुना हुआ veggies आप वसा और कैलोरी के टन बचा है क्योंकि तुम बहुत ज्यादा खाना पकाने के तेल की जरूरत नहीं है ।
तुम ब्रुसेल्स अंकुरित प्यार नहीं हो सकता है, लेकिन इस तरह मुंडा वास्तव में कड़वाहट को कम करता है ।
इस पर सॉस इतना स्वादिष्ट स्वाद कहते हैं!
दौनी ताजा गाजर की प्राकृतिक मिठास बाहर लाता है ।
कभी नहीं सोचा था कि भरवां प्याज परोसो? आप इन की कोशिश एक बार अपने दिमाग तेजी से बदलने के लिए जा रहे हैं ।
क्रीमयुक्त veggies आम तौर पर तुंहारा सबसे अच्छा शर्त नहीं हैं, लेकिन अंय धंयवाद पक्ष व्यंजन की तुलना में, यह एक सुंदर पोषक तत्व है ।
हरी बीन्स एक धन्यवाद तालिका स्टेपल कर रहे हैं और आप इस संस्करण को प्यार करता हूँ.
इन veggies के रंग और मटमैला स्वाद उंहें सही साइड डिश बनाते हैं ।
ये ताजा हरी बीन्स स्वाद के साथ पैक कर रहे हैं, लेकिन वसा और कैलोरी में कम.
ताजा जड़ी बूटी है, जो स्वाद और पोषण जोड़ने के साथ अपने मैश किए हुए आलू पंप ।
गिरावट के बारे में सभी बेहतरीन चीजें इस सलाद में एक साथ आते हैं ।
यह अभी भी भराई है, लेकिन cranberries और सेब विटामिन और खनिज के बहुत से जोड़ने और कैलोरी गिनती में कटौती ।
मैं इस कोशिश मर रहा हूं, तुम नहीं हो?
आप इस साइड डिश के बिना कभी फिर से धंयवाद करना चाहता हूं कभी नहीं होगा ।
इन भावपूर्ण मशरूम कैलोरी में कम कर रहे हैं, लेकिन स्वाद में बड़ा ।
यह मीठा आलू पुलाव के बिना वास्तव में धंयवाद नहीं है ।
यह कुछ नया है कि आप सेवा पछतावा कभी नहीं होगा है ।
इस साल आलू नहीं रहा? यह सही विकल्प है!
जो एक अपने धंयवाद मेज पर इस साल होगा?
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