एक चालाक कुकी किया जा करना चाहते हैं? यहाँ कैसे अपने खुफिया में सुधार करने के लिए है...

आप असमस द्वारा – यानी बस आप के आसपास उत्तेजनाओं से ज्ञान को अवशोषित द्वारा अधिक बुद्धिमान बन सकता है। हालाँकि, कभी कभी उत्तेजनाओं है कमी, सांसारिक या बस उसी दिन से दिन: तुम ही जगहों पर जाना, वही लोग मिलते हैं, एक ही बातें करते हैं। यदि आप सक्रिय रूप से-तो कर सकते हैं और अधिक बुद्धिमान बन करने के लिए इच्छित इन चीजों का प्रयास करें:

1 पढ़ें एक बहुत

आप अपने खुफिया सुधार कर सकते हैं सबसे अच्छी चीजों में से एक अच्छी तरह से पढ़ा जा करने के लिए है। साहित्य, के बहुत सारे होगा चाहे वह कथा या गैर कल्पना, या यहां तक कि दैनिक समाचार पत्र, पढ़ना न केवल आप कुछ विषयों पर अधिक जानकारी प्रदान करते हैं, यह भी बेहतर बनाने और आपके शब्दावली का विस्तार करने के लिए मदद मिलेगी। राजा, ज्ञान है और आप और अधिक पढ़ें, और आप जानते होंगे!

2 आपकी जिज्ञासा तृप्त

जिज्ञासु होने के नाते एक प्राकृतिक मानव प्रवृत्ति है, और आश्चर्य है और यह पूछ रहा है सवालों के जवाब के लिए देखो करने के लिए अपने मन की अनुमति एक व्यापक खुफिया को विकसित करने का एक शानदार तरीका है। चीजों के बारे में उत्सुक होना करने के लिए एक अधिक सचेत प्रयास करने के लिए प्रयास करें। यह अपने क्षितिज व्यापक करने में मदद मिलेगी और यह वास्तव में कुछ है कि आप पहले के बारे में पता नहीं था की एक समझ पाने के संतोषजनक हो सकते हैं।

3 एक भाषा सीखें

यदि आप एक गतिविधि है कि अपने खुफिया सुधार और भी आप सार्थक जीवन कौशल दे देगा के लिए देख रहे हो, तो वहाँ एक नई भाषा सीखने की कोशिश कर रहा से बेहतर कुछ भी नहीं है। एक भाषा सीखने अपनी याददाश्त में सुधार कर सकते हैं और एक अब तक तेजी से और अधिक से अधिक दर पर कनेक्शन बनाने के लिए अपने मस्तिष्क को प्रोत्साहित करते हैं। आप अचानक समझ और लोगों की एक पूरी नई आबादी के लिए सहानुभूति होने के लिए खोल रहे हैं के रूप में भावनात्मक खुफिया भी कुछ सुधार किया जा सकता से, है।

4 चतुर कंपनी रख

यह आश्चर्य नहीं है कि अगर तुम अपने आप को बुद्धिमान लोग बुद्धिमान वार्तालाप, के साथ इतनी घेर और भी अपने ही खुफिया लाभ होगा। Kardashians के बारे में बात कर और इसके बजाय अधिक गंभीर मौजूदा मामलों या यहां तक कि राजनीति के बारे में चर्चा होने से कुछ समय बाहर ले जा रहा वास्तव में अपने brainpower को बढ़ावा कर सकते हैं। यह आपके वार्तालाप सुविधा क्षेत्र के बाहर हर अब और फिर मिल के लिए अच्छा है।

5 मस्तिष्क व्यायाम

दिमाग व्यायाम एक गर्म विषय के बारे में कुछ में पिछले कुछ वर्षों में बन गया है, और कि आप अपने खुफिया रस अच्छी तरह से बह रहे हैं यह सुनिश्चित करने के लिए कर सकते हैं गतिविधियों के बहुत सारे हैं। यह एक Sudoku या पहेली पहेली है कि उपलब्ध हैं कई 'मस्तिष्क प्रशिक्षण' कंप्यूटर खेल में से एक खरीद करने के लिए समाचार पत्र में पूरा करने से कुछ भी हो सकते हैं। मैं इन विकल्पों की तरह है क्योंकि आप एक ही समय में अपने दिमाग खिला के रूप में मज़ा कर रहे हैं!

6 जाओ अच्छे एवं नियमित नींद

मस्तिष्क, शरीर, ताज़ा करें और काम करते हैं, पर एक लंबा दिन के बाद पुन: उत्पन्न करें करने के लिए सक्षम होना करने के लिए नीचे समय की जरूरतों के किसी अन्य हिस्से की तरह ताकि सुनिश्चित हैं कि आप पर्याप्त हर रात नींद हो रही है। 7 और 8 घंटे के बीच है दे बंद अपने मन शांत और ठीक हो, और अधिक आपके मस्तिष्क विश्राम के लिए इष्टतम मात्रा, और अधिक बुद्धिमान तुम अगले दिन किया जाएगा है।

7 स्वस्थ शरीर स्वस्थ मन =

सबसे अच्छा तरीका है कि आप आपके शरीर खाद्य पदार्थों में डालने से संभव में अपने खुफिया पता फ़ीड आप लंबे समय में लाभ प्राप्त करने के लिए जा रहे हैं। वहाँ वास्तव में भोजन की स्वस्थ और स्वस्थ सोच, के बीच एक संबंध है जैसे उत्पादों में दिखते हैं तो हरी चाय, मछली, सब्जियों अंधेरे और अंडे आप गोला बारूद तुम सच में अपने ही खुफिया सुधार लाने के लिए की आवश्यकता के साथ प्रदान करने के लिए। और अगर तुम अपने आप को आप खाना खाने के बारे में शिक्षित, तुम जीव विज्ञान, पोषण और स्वास्थ्य के बारे में अद्भुत सामान के सभी प्रकार जानने।

मुझे लगता है कि मैं बुद्धिमान हूँ करने के लिए पसंद है। मुझे लगता है कि मैं भाग्यशाली हूँ क्योंकि मैं एक भारी जिज्ञासा है। यह बनाता है मुझे सवाल सब कुछ और सब कुछ – हताशा की बात को समझने के लिए चाहते हैं! क्या आपको लगता है कि किसी बुद्धिमान बनाता है?