क्या आप अपना वजन कम और एक स्वस्थ जीवन शैली जीने के लिए प्रेरित? और क्या तुम जब तुम एक मुश्किल जगह या एक पठार मारा है अपने फिटनेस यात्रा पर जा रहा रखता है? मेरे लिए, कुछ अजीब उद्धरण और एक अच्छा वजन घटाने की किताब आमतौर पर चाल है। यदि आप एक छोटे से साहित्यिक प्रेरणा की जरूरत हो, मैं मदद कर सकते हैं! यहाँ प्रेरणादायक वजन घटाने किताबें मेरी पसंदीदा में से कुछ कर रहे हैं।
Table of contents:
- खाद्य मामलों मार्क Bittman द्वारा
- एक छोटी सी चाल, जेम्स ए. Levine द्वारा एक बहुत कुछ खो
- ऐनी एम Fletcher द्वारा जीवन के लिए पतली
- हो रही पतली और प्यार खाना! Kathleen Daelemans द्वारा
- यह नहीं कि खाओ! डेविड Zinczenko द्वारा सुपरमार्केट जीवन रक्षा गाइड
- फास्ट फूड राष्ट्र एरिक Schlosser द्वारा
- कैरोलिन o ' neil द्वारा डिश
- चरण आहार पुस्तक द्वारा जेम्स ओ हिल द्वारा
- चीनी राष्ट्र जेफ o ' connell द्वारा
- खाद्य माइकल Pollan द्वारा नियम
- डर लैरी Swanson द्वारा Sitless
- पतली लगता है, डोरिस जंगली Helmering द्वारा पतला होना
- दक्षिणी रहने वाले स्लिम नीचे दक्षिण कैरोलिन o ' neil द्वारा रसोई की किताब
- half-Assed: एक वजन-नुकसान संस्मरण Jennette Fulda द्वारा
- 15 कोई आहार आहार बेन Fletcher द्वारा
- सब माफ है, जेनिस टेलर द्वारा ले जाने
- लंबे मैट लांग द्वारा
- धीमी गति से वसा Triathlete Jayne विलियम्स द्वारा
- ड्रॉप मृत स्वस्थ ए जे याकूब द्वारा
- क्रिस्टोफर McDougall द्वारा चलाने के लिए जन्मे
- जूलिया कैमरून द्वारा लेखन आहार
- 22 भावनात्मक खानेवाला मरम्मत मैनुअल जूली एम साइमन द्वारा
