हम सब समय समय पर breakouts मिल और वे कभी सुंदर हैं। मैं नफरत एक दाना या उन में से एक गुच्छा खोजने। यह पूरा दिन बर्बाद करने के लिए पर्याप्त है। तथापि, के बजाय सिर्फ कुछ क्रीम और उन्हें दूर, जाओ करने के लिए इंतज़ार कर पर हुए थप्पड़ तुम क्या अपने breakouts के कारण है की जड़ को मिल सकता है। कभी कभी वे तुम कुछ कह रहे हैं और खोजने के बाहर यह क्या है आप समस्या को हल मदद कर सकते हैं। यहाँ है क्या अपने breakouts करने के लिए आप कह जा सकता है।
जब आप अपने माथे के दोनों ओर पर zits विशेषज्ञों के अनुसार, अपने पाचन में उथलपुथल हो सकता है। पर क्या हो रहा हो सकता है कि आप पानी पर skimping हैं और शायद बहुत अधिक जंक फूड खाने है। अप आपके पानी की मात्रा पंप और वापस वसायुक्त, नमकीन खाद्य पदार्थों पर पैमाने और उन्हें साबुत, स्वस्थ आहार फल और veggies की तरह के साथ की जगह, और अगर चीजें साफ़ करें देखें।
मुझे नफरत है जब मुँहासे मेरे jawline के साथ अप फसलों। यह अच्छा नहीं लगता है और यह कि सभी आरामदायक नहीं है या तो। मेक-अप के साथ मास्क करने के लिए कठिन होने का उल्लेख नहीं करने के लिए। जब आप इस क्षेत्र में breakouts मिल अक्सर, तुम मान सकते हैं कि हार्मोन खेलने पर। शायद तुम सुपर जोर दिया हो या आप महीने के उस समय में कर रहे हैं। हार्मोन को नियंत्रित करने के लिए कैसे के बारे में अपने चिकित्सक से बात करो और तुम बस चले जाओ zits देख सकता है।
ज्यादा माथे की तरह मुँहासे, pimples अपने भौंक मतलब के बीच आपके शरीर हो रही शराब और अमीर, वसायुक्त खाद्य पदार्थों पर धीमी गति से नीचे करने के लिए आप कह रही है। मुझे पता है-यह निराशाजनक, है ना? Breakouts यहाँ भी एक हल्के खाद्य एलर्जी का एक लक्षण है तो अपने आप को यकीन है कि तुम कुछ है कि आप खा रहे हैं करने के लिए पर प्रतिक्रिया नहीं कर रहे हैं बनाने के लिए परीक्षण किया प्राप्त हो सकता है।
कई लोग जो धूम्रपान या जो एलर्जी है उनके गालों पर breakouts अनुभव। ऐसा इसलिए है क्योंकि दोनों मुद्दों इस क्षेत्र में रक्त वाहिकाओं और त्वचा के स्वास्थ्य के साथ हस्तक्षेप। सिगरेट छोड़ने एक no-brainer है, लेकिन यदि आपको एलर्जी है, उन्हें, जो उसी समय zits को खत्म करने में मदद कर सकते हैं को नियंत्रित करने के बारे में अपने डॉक्टर से बात।
क्योंकि आपकी ठोड़ी है, तो आपके jawline के करीब, हार्मोन और तनाव भी वहाँ pimples में परिणाम कर सकते हैं। वास्तव में, कई महिलाओं अपनी ठोड़ी पर breakouts रिपोर्ट उनके मासिक धर्म चक्र के साथ अपने हार्मोन के स्तर में उतार चढ़ाव के रूप में। Pimples यहाँ हो सकता है भी संकेत मिलता है कि आप अपने आहार में अधिक फाइबर की जरूरत तो और अधिक फल, veggies और साबुत अनाज खाने शुरू और देखो कि अगर मदद मिलती है।
अजीब है, मुझे पता है, लेकिन यह विज्ञान द्वारा समर्थित है। यदि आप अपने कान के पास breakouts से पीड़ित हैं, आप अपने गरीब गुर्दे अधिक भार हो सकता है। हल क्या है? शराब पर वापस कटौती, सोडा और कैफीन और अपने गुर्दे बहुत खुश हो जाएगा। तो मुझे लगता है कि तुम क्या करने में सक्षम हो जाएगा कि स्पष्ट त्वचा, का मतलब है।
यदि आपके मुख्य breakouts अपनी गर्दन पर पाए जाते हैं, यह आपके समग्र स्वास्थ्य का आकलन करने के लिए समय है। ऐसा इसलिए है क्योंकि इस क्षेत्र में breakouts कभी कभी संकेत मिलता है कि आपके शरीर एक जीवाणु संक्रमण लड़ रही है। तुम उस का मतलब पता है। अधिक पानी पीने और कुछ आराम पाने के लिए प्रयास करें।
जहाँ आप breakout के लिए करते हैं? आपको लगता है कि यह जानकारी आपकी मदद करेंगे?
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