भाग नियंत्रण 🍱 उत्पादों मैप्स ढूँढें 🔍 वजन घटाने सफलता आपकी मदद करने के लिए 👍🏼...
भाग नियंत्रण जब आप एक आहार पर कर रहे हैं एक स्वस्थ आहार और आवश्यक बनाए रखने के लिए एक शानदार तरीका है। हम सब शब्द समझ प्रतिशत से है, लेकिन हम क्या जानते हो एक भोजन का एक हिस्सा है? अगर तुम मुझे पसंद है, शायद नहीं हो। हम में से अधिकांश शायद reasonableness और लगता है काम पर भरोसा करते हैं। आप guesswork कुछ उपयोगी गैजेट की मदद से बाहर ले जाना कर सकते हैं।
1. भाग नियंत्रण पास्ता टोकरी
मैं तो इस के साथ प्यार में हूँ। मैं कभी नहीं पास्ता की मात्रा सही हो। यह या तो बहुत अधिक या पर्याप्त नहीं है। इस शानदार छोटी टोकरी एक सही भाग रखती है और पास्ता पकाया जाता है, जब तुम सिर्फ बाहर पलायन करने के लिए उठा तो सॉस पैन के किनारे पर हैंग हो जाता है। वहाँ भी है एक काम प्रकार की मकारोनी उपाय संभालने में बनाया।
में खरीदने amazon.com
कीमत: $8.90
2. कांच की गिनती कैलोरी
Stemmed या stemless विकल्पों में उपलब्ध है, आप अब तक (आप "कौन परवाह करता है?" निशान हिट करने के लिए की तरह) अपने शराब के सेवन को नियंत्रित करने के लिए एक जोड़ा प्रोत्साहन है। Calroie Cuvee द्वारा इस कांच है और नाजुक प्रिंट etched है तो इसे कभी नहीं पहनना करने के लिए है!
में खरीदने amazon.com
मूल्य: $19.99
3. भोजन उपाय प्लेट
कैसे शानदार यह भाग नियंत्रण करने के लिए सक्षम होना करने के लिए होगा एक उपयोगी गैजेट के साथ अपने पूरे भोजन? कि वास्तव में क्या निफ्टी इस उपकरण करता है। वहाँ सब्जी फलों, स्टार्च और प्रोटीन के लिए cavities के रूप में चिह्नित कर रहे हैं। आप सीधे थाली (कोई प्लेट और एक से अधिक उपकरणों के बीच स्थानांतरित कर रहा है) पर मापने और यह ज्यादातर खाने के प्लेट फिट बैठता है।
में खरीदने amazon.com
कीमत: $7.99
4. भाग जाने पर नियंत्रण
पिछले उत्पाद महान के लिए घर के बारे में क्या के लिए दोपहर का भोजन पैकिंग जब लेकिन खाने या बाहर जा रहा था? उसके बाद आप सटीक भागों जाने स्वस्थ पोषण और भाग नियंत्रण यात्रा पैक की जरूरत है। कंटेनर कार्यालय, विद्यालय या यात्रा के लिए एकदम सही है। इसे माइक्रोवेव सुरक्षित प्लास्टिक से बना है और एक आसान-सील ढक्कन है। सटीक भाग नियंत्रण के लिए 3 वर्गों में विभाजित किया।
में खरीदने amazon.com
कीमत: $26.56
5. Jokari स्वस्थ कदम भाग नियंत्रण ड्रेसिंग Cruet
ड्रेसिंग की सही मात्रा सिर्फ कितना है? इस चालाक cruet साथ guesswork बाहर यह ले लो। यह एक सटीक एकल के सेवारत 2 tablespoons हर समय बचाता है। और यह सब अच्छी तरह से करने के लिए धन्यवाद में निर्मित पायसीकारकों मिश्रित है। लचीला पालतू और BPA नि: शुल्क से बनाया गया था, वहाँ भी व्यंजनों की बोतल पर उभरा हैं।
में खरीदने amazon.com
कीमत: $8.59
6. Jokari स्वस्थ कदम भाग नियंत्रण आहार / वजन घटाने 10pc बर्तन रसोई उपकरण सेट
सभी भाग नियंत्रण उपकरणों और उपकरण आप की जरूरत में एक आसान तय करना चाहते हैं? यदि आप आपके द्वारा अभी देखे भाग नियंत्रण ड्रेसिंग cruet द्वारा प्रभावित कर रहे हैं, तो आप इस प्यार करता हूँ। सब्जी चम्मच, स्टार्च चम्मच, प्रोटीन रंग, सेवारत करछुल, पास्ता टोकरी, ढक्कन ड्रेसिंग, अनाज स्कूप, पनीर Grater, अखरोट कटोरा और कुकी प्रो इस प्रभावशाली 10 टुकड़ा सेट शामिल हैं
में खरीदने amazon.com
कीमत: $56.95
7. भाग थाली
यह है यह बहुत दृश्य नहीं है? यह पकवान एक खाना है कि संतुलित है – ¼ प्रोटीन, ¼ स्वस्थ कार्बोहाइड्रेट और ½ सब्जियों को आप के लिए आसान बनाता है। यदि आप dishwasher अनुकूल melamine बंद खाने बुरा मत मानना, यह भाग नियंत्रण सहायता की जरूरत है तुम हो सकता है।
में खरीदने amazon.com
कीमत: $14.81
8. डुबकी क्लिप
क्योंकि तुम्हें पता है वहाँ आप अपने दिल की सामग्री, सही करने के लिए खा सकते हैं crudités है पार्टियों और समारोहों में आप डुबकी प्लेट के लिए सिर? सिवाय dip बहुत स्वादिष्ट है और आप बहुत ज्यादा हर काटने में मछली पकड़ने। कि डुबकी क्लिप के साथ अतीत की बात कर। इस सरल सा स्कूप अपनी थाली के किनारे पर क्लिप। यह अपने सेवन नियंत्रित लेकिन आप की तरह के रूप में कई कच्चे veggies खाने के लिए डुबकी के साथ भरें।
में खरीदने amazon.com
(4) के लिए मूल्य: $8.23
जो पता था कि यह भाग नियंत्रण अपने आहार का समय दिनचर्या का हिस्सा बनाने के लिए यह आसान था? अपनी खरीदारी की सूची पर चल रहा है जो उपकरण या गैजेट?
