हम सब पेशाब और एक सामांय शारीरिक समारोह के रूप में हम आमतौर पर ज्यादा ध्यान देना नहीं है, लेकिन वहां कुछ महत्वपूर्ण चीजें अपने मूत्र आप बता सकते हैं । कई बार, यह संकेत भेजता है स्पष्ट है, लेकिन अंय लक्षण किसी का ध्यान नहीं जा सकता है । यहां कुछ महत्वपूर्ण बातें अपने मूत्र आप बता सकते हैं ।
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सामांय बातों के पहले अपने मूत्र आपको बता सकते है कि आम तौर पर, वहां कुछ भी गलत नहीं है । इसका मतलब है आपको पता होना चाहिए कि आपके "सामांय" मूत्र दिखता है और गंध की तरह । यदि आप नहीं जानते हैं, कैसे आप किसी भी परिवर्तन के बारे में पता होने जा रहे हैं? तुम हमेशा अपने मूत्र पर एक तिरछी नज़र रखना चाहिए इससे पहले कि तुम इतनी संगति, रंग, राशि और गंध में कोई परिवर्तन देख सकते है फ्लश । स्वस्थ मूत्र रंग में हल्का पीला/सुनहरा पुआल होना चाहिए और काफी असतो ।
तुंहें पता है कि आम तौर पर कितनी बार एक दिन तुम पेशाब, तो अगर वहां कई बार आप जाने की संख्या में परिवर्तन है, इस बारे में सोचने के लिए कुछ है । फ्रीक्वेंसी चीजों में से एक है अपने मूत्र आप अपने शरीर में परिवर्तन के बारे में बता सकते हैं । विषम दिन से चिंतित होने की कोई आवश्यकता नहीं है जहां चीज़ें बंद हैं-तरतीब, लेकिन एक लंबी परिवर्तन एक संकेत है कि आप एक संक्रमण या अपने मूत्राशय या मूत्र पथ में सूजन है हो सकता है । यह भी असंयम, एक अति मूत्राशय, मधुमेह या गर्भावस्था भी दर्शाता है हो सकता है ।
उसी तरह कि पेशाब अधिक बार एक संकेत है, तो एक कम आवृत्ति है । कम मूत्र का सबसे आम कारण निर्जलीकरण है । यह एक स्पष्ट संदेश है कि आप पर्याप्त पीने नहीं कर रहे हैं । पानी के लिए बाहर शरीर के विषाक्त पदार्थों को फ्लश आवश्यक है, इसलिए यदि आप पर्याप्त उत्पादन नहीं कर रहे है "फ्लश," आप अपने शरीर और अपने प्रतिरक्षा प्रणाली कोई एहसान नहीं कर रहे हैं । यदि आपका मूत्र कम अक्सर, मात्रा में छोटे और रंग में गहरा है, यह निश्चित रूप से निर्जलीकरण है, इसलिए अधिक तुरंत पीना शुरू करते हैं । कम पेशाब भी संक्रमण के कारण हो सकता है, मूत्राशय या मूत्र पथ में एक रुकावट, या यहां तक कि कुछ दवाओं की वजह से ।
जैसा कि मैंने उल्लेख किया है, स्वस्थ मूत्र एक गंध की ज्यादा नहीं है (जब तक शौचालय में खड़े छोड़ दिया है), तो गंध में एक बदलाव के संकेत अपने मूत्र तुम कुछ कह रही है की एक और है । यदि यह विशेष रूप से मजबूत महक है, यह संक्रमण के कारण हो सकता है । फिर, कुछ खाद्य पदार्थ भी ऐसे शतावरी के रूप में मूत्र की गंध को बदल सकते हैं, (और कुछ लोगों के लिए भी मजबूत कॉफी) । यदि आप एक अमोनिया की गंध की तरह नोटिस, यह आमतौर पर निर्जलीकरण के कारण एकाग्रता का संकेत है । एक आवश्यक गंध जिगर की बीमारी या एक चयापचय विकार का एक संकेत हो सकता है । एक मीठी गंध एक चयापचय विकार हो सकता है-अक्सर मधुमेह ।
बातें अपने मूत्र बताता है कि आप प्रमुख स्वास्थ्य संकेतक हैं । आवृत्ति और गंध की तरह, निरंतरता एक और संकेत प्रदाता है । कई बार, मूत्र बस रंग में मोटा और गहरा दिखाई दे सकता है अगर आप थोड़ी देर के लिए पेशाब नहीं किया है, लेकिन स्थिरता में परिवर्तन भी बीमारी या एक संक्रमण का संकेत हो सकता है । यदि आपके मूत्र बादल है यह मतलब हो सकता है आप एक संक्रमण या यहां तक कि गुर्दे की पथरी है । यदि आपके मूत्र फोम है इसका मतलब यह हो सकता है कि वहां एक प्रोटीन का निर्माण, एक संभावित गुर्दे की समस्या का एक और संकेत है ।
जब आप अपने सामांय मूत्र रंग पता है, तुम किसी भी परिवर्तन जगह में सक्षम होना चाहिए । आम तौर पर, वहां एक मूत्र रंग बदलने के लिए एक वैध और सीधी कारण है क्योंकि मूत्र का रंग रसायनों और खाद्य पदार्थों और दवाओं में रंगों से प्रभावित किया जा सकता है । कुछ रंग परिवर्तन, तथापि, और अधिक गंभीर कुछ का एक संकेत है और वहां एक अंतर्निहित समस्या हो सकती है । यहां मुख्य रंग मुद्दे हैं:
नारंगी: अक्सर ऑरेंज फूड्स द्वारा कारण-जो कैरोटीन के एक उच्च अनुपात होते हैं । एंटीबायोटिक दवाओं, रसायन चिकित्सा ड्रग्स, जुलाब, रक्त पतले और यहां तक कि मूत्र पथ के संक्रमण के लिए दवाओं के कारण मूत्र नारंगी हो सकता है ।
ब्राउन: यदि आपके मूत्र गहरे भूरे रंग (मजबूत चाय की तरह) है, यह गुर्दे या यकृत रोग के संकेत हो सकता है/ हल्का भूरा मूत्र बहुत रूबर्ब या फेवा बीन्स खाने के कारण हो सकता है । फिर, कुछ दवाओं मूत्र भूरा, जुलाब, मांसपेशी ढीला, विरोधी मलेरिया गोलियाँ, और एंटीबायोटिक दवाओं के कुछ प्रकार के रूप में बदल सकते हैं ।
ब्लू/ग्रीन: इस मामले में एक सामांय अपराधी है शतावरी, लेकिन फिर कुछ दवाओं मूत्र एक नीले रंग/हरी रंग विरोधी मतली दवाओं, ईर्ष्या meds, और कुछ बहु विटामिन सहित, दे सकते हैं ।
लाल/गुलाबी: यह चीजों में से एक है कि आपके मूत्र आपको बता सकता है कि एक दहशत में लोगों को भेजता है क्योंकि वे स्वतः ही यह मान रक्त के कारण होता है । हां, लाल मूत्र अच्छी तरह से संक्रमण, कैंसर, गुर्दे की बीमारी, गुर्दे या मूत्राशय की पथरी या जिगर की बीमारी का संकेत हो सकता है । लेकिन, यह निश्चेतक, जुलाब और कुछ antipsychotic दवाओं की वजह से भी हो सकता है. इसके अतिरिक्त, अंय रंग परिवर्तन के साथ की तरह, यह रूबर्ब, जामुन और चुकन्दर जैसे बड़े पैमाने पर रंग का भोजन के कारण हो सकता है । यह भी पुरानी बुध या सीसा विषाक्तता का एक संकेत हो सकता है ।
एक यूटीआई, या मूत्र पथ के संक्रमण, अपने मूत्रमार्ग में एक संक्रमण है, जो ट्यूब है कि मूत्र अपने शरीर से बाहर किया जाता है । यह कई चीजों के कारण हो सकता है जैसे पर्याप्त तरल पदार्थ पीने, मधुमेह होने, या गर्भवती होने के रूप में । आपका मूत्र एक महान संकेतक है कि क्या आपके नहीं आप इस संक्रमण है । यदि आप मुसीबत में पेशाब कर रहे है भले ही आप निरपेक्ष और/या एक जलती हुई जब तुम अंत में पेशाब करने की जरूरत महसूस हो रहा है, आप की संभावना एक यूटीआई है । यह आसानी से एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज किया है, लेकिन अपने मूत्र के लिए करीब ध्यान देना ताकि आप इस मुद्दे की पहचान के बजाय जल्दी बाद में कर सकते हैं ।
यहां एक मैं नहीं जानता था! अपने मूत्र आप बता सकते हैं या नहीं, अपने मूत्राशय दीवार सूजन है । डॉक्टरों को यकीन है कि क्या इस सूजन का कारण नहीं हैं, लेकिन लक्षण और उपचार के साथ आए हैं । लक्षण है कि आप दर्द महसूस कर रहे है अपने मूत्राशय को मूत्र से भरना शुरू होता है, लेकिन फिर राहत महसूस एक बार तुम बाथरूम जाओ । पेशाब करते समय आपको जलन की अनुभूति भी महसूस हो सकती है । कई बार यह बस कुछ खाद्य पदार्थों और पेय में कटौती से इलाज किया जा सकता है, लेकिन अंय समय यह शारीरिक थेरेपी या दवाओं की आवश्यकता हो सकती है ।
क्या तुम थोड़ा पेशाब जब तुम हंसते हो, छींक, या खांसी? इस तनाव असंयम कहा जाता है । मुझे यकीन है कि यह बहुत शर्मनाक है, लेकिन यह दुनिया का अंत नहीं है । गर्भावस्था, प्रसव, रजोनिवृत्ति, और मोटापा सभी चीजें है जो इस कारण आप के लिए हो सकता है । सब अगर मतलब है कि आपके श्रोणि मांसपेशियों कमजोर कर रहे हैं । kegel व्यायाम कहा जाता है कि इन मांसपेशियों को मजबूत बनाने में मदद और रिसाव को रोकने में मदद कर सकते है workouts ।
यह वास्तव में डरावना हो सकता है और एक दहशत में लोगों को भेज सकते हैं । हां यह कैंसर की तरह डरावना कुछ हो सकता है, लेकिन यह भी गुर्दे की पथरी है जो बहुत दर्दनाक है लेकिन बहुत खतरनाक नहीं है ऐसा कुछ हो सकता है । महिलाओं को पुरुषों की तुलना में मूत्राशय कैंसर होने का एक कम मौका है (एक ८६ बनाम 26 में एक) तो हालांकि यह डरावना है, निष्कर्ष पर कूद नहीं है । एक डॉक्टर को बुलाओ और एक नियुक्ति करते हैं, वे आप आराम बाहर आंकड़ा मदद करेंगे ।
दूसरी बात के बारे में पता होना ही पेशाब की हरकत की अनुभूति होती है. जब आप पेशाब तुम एक चुभने या जलन अनुभूति का अनुभव हो सकता है, खुजली के बाद भी आप अपने आप को या भी दर्द पोंछा है । ये सभी संकेत कुछ ठीक नहीं है । आप मूत्राशय या मूत्र पथ, cystitis, या एक STI का संक्रमण हो सकता है ।
इन चीजों में से कुछ अपने मूत्र आपको बता सकते है संकेतक है कि आप चिकित्सा सलाह लेने की जरूरत है, खासकर यदि संकेत चक्कर आना, मतली, सिर दर्द, भूख न लगना, पेट दर्द, दस्त, वजन घटाने, या बुखार की तरह अंय लक्षणों के साथ मौजूद हैं । कौन जानता था कि मूत्र इतना महत्वपूर्ण हो सकता है?
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